何よりも「痛みを緩和する」ことに重点を置いて施術方法を工夫してきました。この施術は誰も真似する事が出来ないオリジナルになっています。何故ならば必要な施術を何種も組み合わせ、また一人一人に合わせた組み立て方になっているからです。全てを私たちの手で施術する「完全手技」にこだわっています。
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船はちょっと・・・とためらいましたが、飛行機が飛んでいるとのこと。１９人乗りのプロペラ小型飛行機なので、まあ多少の揺れは覚悟の上。調布からたった３０分ちょっと、と覚悟を決め飛行機に乗り込みました。
途中揺れましたが、無事に到着。久々に酔いましたが、何とか大丈夫でした（＾＾；
空港では役場の小川さん、１便先に先に飛んでいた２０年振りにお会いする中村高校の鈴木先生が出迎えて下さいました。
岩本先生も鈴木先生も神津島の良さに魅了され、ここに来る癒されに来る、とおっしゃっていました。
３人で、昔話に花が咲きました（＾＾）
空港から５分足らずで宿に着き、部屋に案内してもらい荷物を置いてランチ。
宿は昨年１１月にオープンしたばかりの「だいじんこ」
島では「だいじなひと」とか「だいじなもの」っと言う意味だそうです。
もともとカフェだったのですが、２階に４部屋作り民宿も併設になったそうです。
新しくて快適で、景色が絶景！！宿の方もとても素敵な方でした（＾＾）
先生は「ただいま〜」と入って行かれました。
午後から体育館で、小中学生とバレーの練習。
たくさんではありませんでしたが、ニコニコして元気な子供達。みんなバレーが楽しいそうです。
色々な基本的なパスの練習をし、スパイクのスイングの練習をしていたら、あっという間に練習が終わりの時間になってしまい、その後は島にある温泉に連れて行っていただきました。
海のすぐ脇にあり、とても湯量が豊富で、塩味の温泉でした。
ゆっくり入らせていただき、無料のマッサージチェアーでマッサージし、食事へ。
海鮮サラダ、刺身、最近ＴＶの旅番組で見るだけだった金目のにぎり！
海の幸てんこ盛りの夕飯をたらふくいらだき、大感激でした。
おいしかった〜（＾＾）
部屋に戻り先生方と雑談ていたら、小川さんが首の調子が悪いという話になり、丁度畳の部屋でしたので横になってほんの少し、にわか治療しました（＾＾；
本当にちょっとマッサージしただけで「楽になった」と言って下さいました。
そしてひょんなことから「じゃ次回はバレーでなく、マッサージで来て下さい」
何て事になり、それならめぐさんを連れてこなくては・・・！！
話はドンドンふくらみ、まだ本人の承諾もなく、予定も確認していないのに次回３月岩本先生の来島に合わせて、私達は治療部隊として一緒に来ましょうと言うことで、話がまとまってしまいました。
島には接骨院・整体・はり等の治療院がなくて皆さん困っているとそうです。
それならめぐさんも来ない理由がありません。
皆さんのお役に立てるように頑張ります。
次の朝、絶景の景色の中で美味しい朝食をいただきました。
「肉類は一切抜きに」っと言うわがままを聞いて下さり、どれを食べても美味しい朝食でした。
午前練。体育館に行き子供達と練習。
私は小学生とちょっと基本のパスの練習をしました。
素直で一生懸命やっているのが伝わってきて、ちょっとの時間でも少し変化が見られ、とてもかわいらしい小学生でしたよ（＾＾）
小川さんから「職場の事務の方が腰痛でもう３ヶ月も休んでいて、私も困っている。ぜひ診ていたいだけませんか？」と言われ、またにわか治療する事に。
症状を聞き、長いすに横たわっていただき、凝っているところを少しずつほぐしてみました。
長く病んでいるので、にわか治療でどれくらい良くなるかわかりませんでしたが、やれる範囲でやってみました。
その後、ちょっと楽になってというお話でした。良かった〜（＾＾）
バレーの練習は白熱しており、岩本先生が熱くなっておられました。
私と鈴木先生は午後便で帰京。
岩本先生は午後の練習をして、翌日の帰京。
帰り、空港まで岩本先生、小川さんと娘のねねちゃんがお見送りをして下さいました。
幸い帰りの飛行機は酔いもせず、無事に調布に到着。
２０年振りにお会いした鈴木先生にご挨拶し、帰路につきました。
過ぎてしまえばあっという間の２日間。
とても濃い２日間でした。
早速また３月に神津島に行くことが決定しました。
色々な方のお世話になり、本当に良くして頂き、素晴らしいご縁に感謝です。
しゅう
日本海側は大変な大雪。
私も以前、山形に住んでいるときに、雪国を意識して４駆を購入。
雪道の運転はとても大変でした。
何と言っても、車に乗るまで雪かきをしなくてはならず、３０分はかかります。
油断してアクセルを踏み込み急発進したらスリップ（＞＜）危うく激突するところが空き地にすべり命拾いしました。
朝、除雪車の後を歩いて転んだり・・・（除雪車の後はつるつるなんです（＾＾；）外階段で雪が積もり、滑って落ちたり・・・
ほんの２年でしたが、それはそれは大変でした！
今朝新聞のチラシを見ていたら、布団屋さんのチラシがありました。
質の良い睡眠の為に、色々勉強されグッツや布団・枕が紹介されていました。
枕も高〜い物からお手軽な物までたくさんあります。
そのチラシを見ていて思い出したのですが・・・
よく、ハートラインにいらっしゃるから達が「首が凝るのは枕のせい？」とか「枕を変えたんだけど、何か眠れないのよね」っと、かなり枕のことを意識されている方が多いです。
高い枕が良い方、枕をしない方が良い方。
それぞれ合う・合わない・好みがあると思います。
私達の見方は・・・、頸椎や胸椎の歪みがあるために筋肉が硬直したり神経が圧迫され違和感を生じると言うこと。
頸椎・胸椎の調整をし、周りの筋肉がほぐれれば、どんな枕でも大丈夫だと思います（＾＾）ｖ
お困りの方は、ぜひ１度ハートラインへお越し下さいｍ（−−）ｍ
年齢別に１０部門にクラス分けされていて、それぞれのクラスが各県３チームずつが対戦して勝敗を決めます。
昨年に引き続き、深谷市の役員チームで参加してきました。
みんなそれぞれのチームがあり、試合前に１度練習しただけの「即席チーム」ですが、去年はいきなり部門１位でした！！
っといっても、全体では群馬の勝ち。しかもずーーーーーと。
どうしても埼玉はレベルが低いらしいです。
調子に乗って、今年も頑張りましょう！と張り切って先週練習しました。ところが・・・
久しぶりの練習。
ボテボテで動きが悪く、自分でも動けなさ過ぎて笑えるくらいで、年齢を重ねるとやはり日頃から動いていないとダメですね〜。
ま、楽しくやれればいい！と思っていました。
ところが土曜日の朝、顔を洗っていたら腰に電気が走りました。
中腰になれず、これはヤバイっと思い色々自分でやってみましたが・・・
見かねて仕事の合間にめぐさんが治療してくれて、午後にはどうにか仕事が出来るくらいに回復。もしダメだったら、みんなに任せて私は応援団でいいや、っという感じでいました。
朝起きて、まあ何とか大丈夫そうでソロソロとゆっくり動いて準備しみんなで体育館に行きました。
心配されて雪も雨も降りませんでしたが、体育館も寒かったです。
群馬３チームとの対戦。
１試合目。
いつもの様にニコニコして試合していたのですが・・・
思いの外相手が強く、私も沢山ブロックされ、フェイントで逃げると拾われ・・・
もう一人の打ちや屋、Ｊさんと二人で空回り状態でフルセットの末負け。
相手は強かったです。よく練習しているな〜っていう感じがしまいした。
やはり、にわかチームでは勝てませんでした。
試合の合間に、昨年膝のＯＰをしたＡさんと交代でめぐさんに治療してもらいながら、何とか１日無事に試合することが出来ました。
そう言えば・・・
試合に出ているめぐさんを見て「昨年鎖骨骨折しＯＰしたけど大丈夫？？」とコートサイドでＨさんに聞かれ「そう言えば大丈夫そうです（＾＾；）」と話しました。
本当にすっかり大丈夫そうで、これまたソフトバレー初参戦！！
その後の試合は順調に勝ち、結果は部門２位でしたが、いつものように楽しく試合できたのでヨシとします（＾＾）
帰宅後、届いた「お疲れ様メール」には「来年は打倒ＯＯＯチーム」と書かれていて、即席チームなのに優勝を狙うというＡさん。今からやる気がみなぎっていました。
そして、ちょうど近くに用事のあった友人がわざわざ体育館に来てくれて応援していってくれました。
彼女は整体の学校時代の友人で、会うのはもう！１０年振りくらいで結婚し子供を連れていて・・・でも全然変わっていなくて。
試合・審判・食事・ストレッチ・・・でバタバタしてゆっくり話が出来ませんでしたが、今度自分も治療してほしいので深谷に行くね〜っといって別れました。
楽しい１日でした。
皆様、今年も宜しくお願い致しますｍ（−−）ｍ
今朝、外を見ると雪が積もっていました。
天気予報は当たらないだろうと思っていましたが、今回は見事的中しました。
幸い道路には積もりそうになかったので、ちょっと安心です。
年末から雨が降らず、寒波の影響で気温が低く乾燥した日が続いていたので、少し潤いますね。
インフルエンザも流行し始めているようですので、うがい手洗いをして体の中から・外から暖かくするよう心がけましょう。
室内も湿度を５０％位にたもつと風邪菌の繁殖がおさえられます。
当たり前の事ばかりですが、そう言った積み重ねで最小限に防ぐ事が出来ると思います。
より一層皆様のお役に立てますよう、精進して参ります。
ハートライン
今年一年、ほんとうに有り難う御座いました。
今年は東日本大震災が発生し・・・、私達は沢山の気づき頂きと経験をさせて頂きました。
毎日、これが普通だ！と何気なく過ごしていたことが実は、
『当たり前の奇跡』でした。
毎日の普通に無頓着に成っていたことが実は、
『当たり前の幸福』でした。
大震災が日本中、世界中の多くの方々を意識向上へ導いてくれました。
多くの犠牲者のご冥福を祈り、生かされた私達は各々の使命を果たせるよう前に進みましょう。
いよいよ２０１２年。マヤ暦最終年です。
各人の志高く、自分を含む総ての人が幸福に成れることを常に忘れず生きていきましょう。
来年はもっともっと多くの方々が喜び合える！！そんな一年にしましょう。
初詣、どれくらいの人々が祈りを捧げるのでしょうね！？
その祈りが、家内安全・家族の健康を祈ることに治まらず、世界中の平和！世界中の方々の幸福！という祈りになったら・・・
その大きなエネルギーがきっと素晴らしい波動になり、地球の平和になるのです！
新しい年の初めに、心豊かな気持ちで世界中の平和と幸福をお祈りして下さい！
一人一人の意識で、世界を＋波動で包みましょう！
『良いお年をお迎えください！！』
＆
『来年も宜しくお願い致しますm(--)m』
１月は３日からハートラインは始まります。
来年も頑張ります！
今年も残すところ１０日余りになりました。
ハートラインの営業は、年内３１日（土）まで、年始は３日からとなっております。
年末は少々混み合いますので、お早めにご予約下さい。
宜しくお願い致します。
ハートライン
大事に至らない事を願っていましたが、先日のニュースではもう元気にリハビリ・トレーニング中だそうです。
経過が書かれていて、ケガは左鎖骨骨折。めぐさんとほぼ同じ経緯をたどっていました。
ただ現役のスポーツ選手だけあって、ここからの回復はかなり早いことでしょう。
良かったです（＾＾）
お陰様でめぐさんも通常通り仕事をしております。
けがをした時はどうなることかと思いましたが、何とかなるものですね（＾＾；
骨は大丈夫ですが、まだ周辺の筋肉がピリピリ痛むようですが、時間が解決してくれるでしょうか？？
けがによって気が付いたことがあります。
色々なサインなんですね。学ばせていただきました。
けがや病気には意味があると思いますが、速くそれに気づき出来れば元気で楽しく過ごしたいですね。
しゅう
昔読んでいた本を引っ張り出し、今読んでいる本が「９割の病気は自分で治せる」。
ちょうど「血圧、コレステロール値は少々高めくらいの方の方が元気で長生きしている。逆に毎日薬を飲んでいる方が体に悪い・・・」と書かれていました。
著者は病院の先生ですが、今は色々な治療法を取り入れ、ホリスティックに治療されているようです。
病院や先生は必要ですが、総てを依存し１００％言うことを信じてしまうのは、何だかとても危険のような気がするのです。
１００人いたら、１００人全員が同じではないと思うので、自分の体の声を聞き、自分の体と相談して「もっと自分を知る」事や「疑問を感じる」事があってもいいのではないか、っと思ったりします。
健康に過ごす方法はバランスの取れた生活。
栄養・運動・睡眠・ストレスをためない。
どれも月並みの当たり前のこと。
極端に食生活を節制し、きちんとし過ぎても逆にそれがストレスになっては、返って健康を害します。
最近感じるキーポイントは「ストレス」です。
ストレスが免疫力を下げ、色々な病気の原因になったり、病気の元を作ったりする様です。
いかにストレスをなくすか！？
考え方、捉え方、行動、ストレス発散法・・・。
毎日健康で楽しく過ごしたいですね。
今年も早いもので、カレンダーが最後の一枚になりました。
急に寒くなりましたので、風邪などにご注意下さい。
今月は月末まで営業する予定です。
休診日は、５日（ＰＭ）、６日（ＡＭ）、２３日（金）と日曜日です。
最近では痛みの原因が「ストレス」っと言う研究結果も出ているようです。
疲れや痛みを我慢せず、お身体のメンテナンス、リラクゼーション、を行った方が快適にすご せそうです。
電話にてご予約を受け付けております。
お越しをお待ちしております。
ハートライン
現在は非難されている方は半分くらいになったそうですが、それでも６００人位の方が生活していらっしゃいます。
ボランティアに来た元選手の皆さんも、前回より少なく岩本先生を中心にいつも活動されているソフトバレーチーム「ＰＲＡＩＡ」の方達でした。
埼玉県ソフトバレー連盟の方達ご協力いただき、コート設営、安全に畳みを引き、みんな揃ってミーティングし始まりました。
毎週何かイベントが開催されている様子で、その日も歌手の方がいらしてコンサート、ソーイング教室などがあり、最初体育館にはパラパラっとしか人が居ませんでしたが、通りがかった方に呼びかけ、少しずつ人数が増えて、集まった方達でコートに入り対戦型でソフトバレーが始まりました。
私は子供とパスを始めました。
初めは１人でしたが、だんだん増えて１０人位になり、コートに移動してネットを挟んで何回でもいいから相手コートに返す！！で、乱打を始めました。
コートに７．８人ずつ入り、とにかくボールをつないでなんとなく形になっている感じです。
お隣ではゲームが始まり、湧いています！！
若い人たちも参戦し、楽しそうでした。
途中休憩を入れ、子供達もゲームをしました。
子供達はクロックスを脱ぎ、裸足です！
私も汗をかいてきて、結構動きました。
最後にエキシビジョンマッチ！！
元オリンピック選手ＶＳ実業団選手＋男性＋エンジェルスの中学生。
中学生は始めとまどっていました（＾＾；
元オリンピック選手チームはコンビをやったりでバシバシ打ち、良く動いて拾います。
やはり時間は経っていても動きが良いですね（＾＾）疲れたでしょうけど、とても楽しそうでした。
終わって中学生はこちらをチラチラ見るので「なに？？」と聞いたら「もう一セットやりたいです」と・・・
岩本先生に直訴しに行きましたが、残念ながら時間でした。
そんなに楽しかったならボランティアに行った甲斐がありました。
凄いメンバーと試合させてもらいましたが、どの位凄い選手か分からないだろうな〜？！
ほんの一時、楽しい時間を過ごして頂けたらとボランティアに参加させていただきました。
大変さは計り知れないと思いますが、前へ向かうしか出来ませんよね。
何かお役に立てることがあれば嬉しいです。
神津島に行ってきました！
昨年の騎西高校でのボランティアで岩本先生と久しぶりにお会いしたのをきっかけに、今回どうしても人がいなくて困ってるので同行してもらえないかと連絡頂き、土曜日はハートラインをお休みさせてもらって２日間神津島に行ってきました。船はちょっと・・・とためらいましたが、飛行機が飛んでいるとのこと。１９人乗りのプロペラ小型飛行機なので、まあ多少の揺れは覚悟の上。調布からたった３０分ちょっと、と覚悟を決め飛行機に乗り込みました。
途中揺れましたが、無事に到着。久々に酔いましたが、何とか大丈夫でした（＾＾；
空港では役場の小川さん、１便先に先に飛んでいた２０年振りにお会いする中村高校の鈴木先生が出迎えて下さいました。
岩本先生も鈴木先生も神津島の良さに魅了され、ここに来る癒されに来る、とおっしゃっていました。
３人で、昔話に花が咲きました（＾＾）
空港から５分足らずで宿に着き、部屋に案内してもらい荷物を置いてランチ。
宿は昨年１１月にオープンしたばかりの「だいじんこ」
島では「だいじなひと」とか「だいじなもの」っと言う意味だそうです。
もともとカフェだったのですが、２階に４部屋作り民宿も併設になったそうです。
新しくて快適で、景色が絶景！！宿の方もとても素敵な方でした（＾＾）
先生は「ただいま〜」と入って行かれました。
午後から体育館で、小中学生とバレーの練習。
たくさんではありませんでしたが、ニコニコして元気な子供達。みんなバレーが楽しいそうです。
色々な基本的なパスの練習をし、スパイクのスイングの練習をしていたら、あっという間に練習が終わりの時間になってしまい、その後は島にある温泉に連れて行っていただきました。
海のすぐ脇にあり、とても湯量が豊富で、塩味の温泉でした。
ゆっくり入らせていただき、無料のマッサージチェアーでマッサージし、食事へ。
海鮮サラダ、刺身、最近ＴＶの旅番組で見るだけだった金目のにぎり！
海の幸てんこ盛りの夕飯をたらふくいらだき、大感激でした。
おいしかった〜（＾＾）
部屋に戻り先生方と雑談ていたら、小川さんが首の調子が悪いという話になり、丁度畳の部屋でしたので横になってほんの少し、にわか治療しました（＾＾；
本当にちょっとマッサージしただけで「楽になった」と言って下さいました。
そしてひょんなことから「じゃ次回はバレーでなく、マッサージで来て下さい」
何て事になり、それならめぐさんを連れてこなくては・・・！！
話はドンドンふくらみ、まだ本人の承諾もなく、予定も確認していないのに次回３月岩本先生の来島に合わせて、私達は治療部隊として一緒に来ましょうと言うことで、話がまとまってしまいました。
島には接骨院・整体・はり等の治療院がなくて皆さん困っているとそうです。
それならめぐさんも来ない理由がありません。
皆さんのお役に立てるように頑張ります。
次の朝、絶景の景色の中で美味しい朝食をいただきました。
「肉類は一切抜きに」っと言うわがままを聞いて下さり、どれを食べても美味しい朝食でした。
午前練。体育館に行き子供達と練習。
私は小学生とちょっと基本のパスの練習をしました。
素直で一生懸命やっているのが伝わってきて、ちょっとの時間でも少し変化が見られ、とてもかわいらしい小学生でしたよ（＾＾）
小川さんから「職場の事務の方が腰痛でもう３ヶ月も休んでいて、私も困っている。ぜひ診ていたいだけませんか？」と言われ、またにわか治療する事に。
症状を聞き、長いすに横たわっていただき、凝っているところを少しずつほぐしてみました。
長く病んでいるので、にわか治療でどれくらい良くなるかわかりませんでしたが、やれる範囲でやってみました。
その後、ちょっと楽になってというお話でした。良かった〜（＾＾）
バレーの練習は白熱しており、岩本先生が熱くなっておられました。
私と鈴木先生は午後便で帰京。
岩本先生は午後の練習をして、翌日の帰京。
帰り、空港まで岩本先生、小川さんと娘のねねちゃんがお見送りをして下さいました。
幸い帰りの飛行機は酔いもせず、無事に調布に到着。
２０年振りにお会いした鈴木先生にご挨拶し、帰路につきました。
過ぎてしまえばあっという間の２日間。
とても濃い２日間でした。
早速また３月に神津島に行くことが決定しました。
色々な方のお世話になり、本当に良くして頂き、素晴らしいご縁に感謝です。
しゅう
Posted at 2012年01月31日 17時00分15秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
枕
寒い日が続いていますね。日本海側は大変な大雪。
私も以前、山形に住んでいるときに、雪国を意識して４駆を購入。
雪道の運転はとても大変でした。
何と言っても、車に乗るまで雪かきをしなくてはならず、３０分はかかります。
油断してアクセルを踏み込み急発進したらスリップ（＞＜）危うく激突するところが空き地にすべり命拾いしました。
朝、除雪車の後を歩いて転んだり・・・（除雪車の後はつるつるなんです（＾＾；）外階段で雪が積もり、滑って落ちたり・・・
ほんの２年でしたが、それはそれは大変でした！
今朝新聞のチラシを見ていたら、布団屋さんのチラシがありました。
質の良い睡眠の為に、色々勉強されグッツや布団・枕が紹介されていました。
枕も高〜い物からお手軽な物までたくさんあります。
そのチラシを見ていて思い出したのですが・・・
よく、ハートラインにいらっしゃるから達が「首が凝るのは枕のせい？」とか「枕を変えたんだけど、何か眠れないのよね」っと、かなり枕のことを意識されている方が多いです。
高い枕が良い方、枕をしない方が良い方。
それぞれ合う・合わない・好みがあると思います。
私達の見方は・・・、頸椎や胸椎の歪みがあるために筋肉が硬直したり神経が圧迫され違和感を生じると言うこと。
頸椎・胸椎の調整をし、周りの筋肉がほぐれれば、どんな枕でも大丈夫だと思います（＾＾）ｖ
お困りの方は、ぜひ１度ハートラインへお越し下さいｍ（−−）ｍ
Posted at 2012年01月28日 09時13分10秒 / コメント( 2 ) / トラックバック( 0 )
危うく・・・
昨日、埼群対抗という埼玉ＶＳ群馬のソフトバレーの試合でした。年齢別に１０部門にクラス分けされていて、それぞれのクラスが各県３チームずつが対戦して勝敗を決めます。
昨年に引き続き、深谷市の役員チームで参加してきました。
みんなそれぞれのチームがあり、試合前に１度練習しただけの「即席チーム」ですが、去年はいきなり部門１位でした！！
っといっても、全体では群馬の勝ち。しかもずーーーーーと。
どうしても埼玉はレベルが低いらしいです。
調子に乗って、今年も頑張りましょう！と張り切って先週練習しました。ところが・・・
久しぶりの練習。
ボテボテで動きが悪く、自分でも動けなさ過ぎて笑えるくらいで、年齢を重ねるとやはり日頃から動いていないとダメですね〜。
ま、楽しくやれればいい！と思っていました。
ところが土曜日の朝、顔を洗っていたら腰に電気が走りました。
中腰になれず、これはヤバイっと思い色々自分でやってみましたが・・・
見かねて仕事の合間にめぐさんが治療してくれて、午後にはどうにか仕事が出来るくらいに回復。もしダメだったら、みんなに任せて私は応援団でいいや、っという感じでいました。
朝起きて、まあ何とか大丈夫そうでソロソロとゆっくり動いて準備しみんなで体育館に行きました。
心配されて雪も雨も降りませんでしたが、体育館も寒かったです。
群馬３チームとの対戦。
１試合目。
いつもの様にニコニコして試合していたのですが・・・
思いの外相手が強く、私も沢山ブロックされ、フェイントで逃げると拾われ・・・
もう一人の打ちや屋、Ｊさんと二人で空回り状態でフルセットの末負け。
相手は強かったです。よく練習しているな〜っていう感じがしまいした。
やはり、にわかチームでは勝てませんでした。
試合の合間に、昨年膝のＯＰをしたＡさんと交代でめぐさんに治療してもらいながら、何とか１日無事に試合することが出来ました。
そう言えば・・・
試合に出ているめぐさんを見て「昨年鎖骨骨折しＯＰしたけど大丈夫？？」とコートサイドでＨさんに聞かれ「そう言えば大丈夫そうです（＾＾；）」と話しました。
本当にすっかり大丈夫そうで、これまたソフトバレー初参戦！！
その後の試合は順調に勝ち、結果は部門２位でしたが、いつものように楽しく試合できたのでヨシとします（＾＾）
帰宅後、届いた「お疲れ様メール」には「来年は打倒ＯＯＯチーム」と書かれていて、即席チームなのに優勝を狙うというＡさん。今からやる気がみなぎっていました。
そして、ちょうど近くに用事のあった友人がわざわざ体育館に来てくれて応援していってくれました。
彼女は整体の学校時代の友人で、会うのはもう！１０年振りくらいで結婚し子供を連れていて・・・でも全然変わっていなくて。
試合・審判・食事・ストレッチ・・・でバタバタしてゆっくり話が出来ませんでしたが、今度自分も治療してほしいので深谷に行くね〜っといって別れました。
楽しい１日でした。
Posted at 2012年01月23日 17時35分19秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
今年も宜しくお願い致しますｍ（−−）ｍ
年が明けて、あっという間にもう月の後半になってしまいました。皆様、今年も宜しくお願い致しますｍ（−−）ｍ
今朝、外を見ると雪が積もっていました。
天気予報は当たらないだろうと思っていましたが、今回は見事的中しました。
幸い道路には積もりそうになかったので、ちょっと安心です。
年末から雨が降らず、寒波の影響で気温が低く乾燥した日が続いていたので、少し潤いますね。
インフルエンザも流行し始めているようですので、うがい手洗いをして体の中から・外から暖かくするよう心がけましょう。
室内も湿度を５０％位にたもつと風邪菌の繁殖がおさえられます。
当たり前の事ばかりですが、そう言った積み重ねで最小限に防ぐ事が出来ると思います。
より一層皆様のお役に立てますよう、精進して参ります。
ハートライン
Posted at 2012年01月20日 18時46分02秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
〜２０１１ １２．３１
今年も今日一日になりました。今年一年、ほんとうに有り難う御座いました。
今年は東日本大震災が発生し・・・、私達は沢山の気づき頂きと経験をさせて頂きました。
毎日、これが普通だ！と何気なく過ごしていたことが実は、
『当たり前の奇跡』でした。
毎日の普通に無頓着に成っていたことが実は、
『当たり前の幸福』でした。
大震災が日本中、世界中の多くの方々を意識向上へ導いてくれました。
多くの犠牲者のご冥福を祈り、生かされた私達は各々の使命を果たせるよう前に進みましょう。
いよいよ２０１２年。マヤ暦最終年です。
各人の志高く、自分を含む総ての人が幸福に成れることを常に忘れず生きていきましょう。
来年はもっともっと多くの方々が喜び合える！！そんな一年にしましょう。
初詣、どれくらいの人々が祈りを捧げるのでしょうね！？
その祈りが、家内安全・家族の健康を祈ることに治まらず、世界中の平和！世界中の方々の幸福！という祈りになったら・・・
その大きなエネルギーがきっと素晴らしい波動になり、地球の平和になるのです！
新しい年の初めに、心豊かな気持ちで世界中の平和と幸福をお祈りして下さい！
一人一人の意識で、世界を＋波動で包みましょう！
『良いお年をお迎えください！！』
＆
『来年も宜しくお願い致しますm(--)m』
１月は３日からハートラインは始まります。
来年も頑張ります！
Posted at 2011年12月31日 11時28分05秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
年末年始のお知らせ
〜年末年始のお知らせ〜今年も残すところ１０日余りになりました。
ハートラインの営業は、年内３１日（土）まで、年始は３日からとなっております。
年末は少々混み合いますので、お早めにご予約下さい。
宜しくお願い致します。
ハートライン
Posted at 2011年12月21日 15時41分24秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
同じ
先月のヤフーニュースを見ていたら、阪神タイガースの檜山選手がオフシーズンで子供達とのイベントでキックベースをしていたら、ぬかるみに足を取られて子供を抱いたまま転び、そのまま起きあがれず病院に救急搬送され精密検査中と出ていました。大事に至らない事を願っていましたが、先日のニュースではもう元気にリハビリ・トレーニング中だそうです。
経過が書かれていて、ケガは左鎖骨骨折。めぐさんとほぼ同じ経緯をたどっていました。
ただ現役のスポーツ選手だけあって、ここからの回復はかなり早いことでしょう。
良かったです（＾＾）
お陰様でめぐさんも通常通り仕事をしております。
けがをした時はどうなることかと思いましたが、何とかなるものですね（＾＾；
骨は大丈夫ですが、まだ周辺の筋肉がピリピリ痛むようですが、時間が解決してくれるでしょうか？？
けがによって気が付いたことがあります。
色々なサインなんですね。学ばせていただきました。
けがや病気には意味があると思いますが、速くそれに気づき出来れば元気で楽しく過ごしたいですね。
しゅう
Posted at 2011年12月21日 15時33分27秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
健康
先日、知り合いのおばさんからメールが来て、「コレステロール値が高くて、毎日薬を飲み始めた」っと書かれていました。昔読んでいた本を引っ張り出し、今読んでいる本が「９割の病気は自分で治せる」。
ちょうど「血圧、コレステロール値は少々高めくらいの方の方が元気で長生きしている。逆に毎日薬を飲んでいる方が体に悪い・・・」と書かれていました。
著者は病院の先生ですが、今は色々な治療法を取り入れ、ホリスティックに治療されているようです。
病院や先生は必要ですが、総てを依存し１００％言うことを信じてしまうのは、何だかとても危険のような気がするのです。
１００人いたら、１００人全員が同じではないと思うので、自分の体の声を聞き、自分の体と相談して「もっと自分を知る」事や「疑問を感じる」事があってもいいのではないか、っと思ったりします。
健康に過ごす方法はバランスの取れた生活。
栄養・運動・睡眠・ストレスをためない。
どれも月並みの当たり前のこと。
極端に食生活を節制し、きちんとし過ぎても逆にそれがストレスになっては、返って健康を害します。
最近感じるキーポイントは「ストレス」です。
ストレスが免疫力を下げ、色々な病気の原因になったり、病気の元を作ったりする様です。
いかにストレスをなくすか！？
考え方、捉え方、行動、ストレス発散法・・・。
毎日健康で楽しく過ごしたいですね。
Posted at 2011年12月13日 17時29分59秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
１２月のお知らせ
１２月のお知らせ今年も早いもので、カレンダーが最後の一枚になりました。
急に寒くなりましたので、風邪などにご注意下さい。
今月は月末まで営業する予定です。
休診日は、５日（ＰＭ）、６日（ＡＭ）、２３日（金）と日曜日です。
最近では痛みの原因が「ストレス」っと言う研究結果も出ているようです。
疲れや痛みを我慢せず、お身体のメンテナンス、リラクゼーション、を行った方が快適にすご せそうです。
電話にてご予約を受け付けております。
お越しをお待ちしております。
ハートライン
Posted at 2011年12月03日 09時45分46秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
ボランティア
日曜日、旧騎西高校に非難されている双葉町の方達にソフトバレーをしていただくボランティア。五月に引き続き行って来ました。現在は非難されている方は半分くらいになったそうですが、それでも６００人位の方が生活していらっしゃいます。
ボランティアに来た元選手の皆さんも、前回より少なく岩本先生を中心にいつも活動されているソフトバレーチーム「ＰＲＡＩＡ」の方達でした。
埼玉県ソフトバレー連盟の方達ご協力いただき、コート設営、安全に畳みを引き、みんな揃ってミーティングし始まりました。
毎週何かイベントが開催されている様子で、その日も歌手の方がいらしてコンサート、ソーイング教室などがあり、最初体育館にはパラパラっとしか人が居ませんでしたが、通りがかった方に呼びかけ、少しずつ人数が増えて、集まった方達でコートに入り対戦型でソフトバレーが始まりました。
私は子供とパスを始めました。
初めは１人でしたが、だんだん増えて１０人位になり、コートに移動してネットを挟んで何回でもいいから相手コートに返す！！で、乱打を始めました。
コートに７．８人ずつ入り、とにかくボールをつないでなんとなく形になっている感じです。
お隣ではゲームが始まり、湧いています！！
若い人たちも参戦し、楽しそうでした。
途中休憩を入れ、子供達もゲームをしました。
子供達はクロックスを脱ぎ、裸足です！
私も汗をかいてきて、結構動きました。
最後にエキシビジョンマッチ！！
元オリンピック選手ＶＳ実業団選手＋男性＋エンジェルスの中学生。
中学生は始めとまどっていました（＾＾；
元オリンピック選手チームはコンビをやったりでバシバシ打ち、良く動いて拾います。
やはり時間は経っていても動きが良いですね（＾＾）疲れたでしょうけど、とても楽しそうでした。
終わって中学生はこちらをチラチラ見るので「なに？？」と聞いたら「もう一セットやりたいです」と・・・
岩本先生に直訴しに行きましたが、残念ながら時間でした。
そんなに楽しかったならボランティアに行った甲斐がありました。
凄いメンバーと試合させてもらいましたが、どの位凄い選手か分からないだろうな〜？！
ほんの一時、楽しい時間を過ごして頂けたらとボランティアに参加させていただきました。
大変さは計り知れないと思いますが、前へ向かうしか出来ませんよね。
何かお役に立てることがあれば嬉しいです。
Posted at 2011年12月01日 17時06分48秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )