http://cplus.if-n.biz/5000315/ ja hourly 1 2006-01-01T00:00:00+09:00 http://cplus.if-n.biz/5000315/article/0080683.html リガードグループで働く仲間へ　　「あなたの目標の次の目標は何ですか?」 みなさんお元気ですか、いよいよ夏です。海、プール、登山、キャンプ、バーベキュウなど 楽しい季節がやってきました。休みを計画的に過ごしてリフレッシュしましょう。 さて、今月のお話ですが、私の友人から聞いた実際のお話です。 ５人で富士山の頂上に登る計画をしました。 そして全員１人１人頂上で何かをやる事にしました。 Ａさんは、日本一高いステージで歌を歌うことにしました。 　　　Ｂさんは、Ａさんの歌を聞く事にしました。 　　... 未分類 2008-07-18T17:53:53+09:00 信楽茶屋 http://cplus.if-n.biz/5000315/article/0076535.html (有)リガードで働く仲間へ　　「人気と人望の区別」 みなさんお元気ですかいよいよ、夏が近くに来ましたね。 冷房をつけて寝ると風邪を引きやすいです どうしてもと言う方は扇風機を弱にして首振りにすると少しは良いそうです。 さて、今月は「人気と人望の区別」のお話しをします。 人気がある人って良いですよね、 でも人気って何でしようか 「顔がいい(役者)」 「歌がうまい（歌手など）」 「美人(モデル)」 「話がおもしろい(芸人)」 などですかね。 会社のなかでも「美人でやさしい女性」 「イケメンできさ... 未分類 2008-06-20T20:11:15+09:00 信楽茶屋 http://cplus.if-n.biz/5000315/article/0071644.html (有)リガードで働く仲間へ　　「自分の器」 みなさんお元気ですか暑くなったり寒くなったりで、健康管理には十分気を付けましょう。 さて、「思い込み」についてお話ししてきましたが、まとめると 思いこんで信じないで、 思いこんで疑わないで、 事実を自分で確かめましょう。　でした。 今回は、「自分の器」というタイトルですが、自分の器ってなんか大きいとか広いほうが なんとなく、良いような感じがしますよね。 「自分の器」が広くなると「人間力」が高くなります。 「器」を「コップ」と例えたほうが、解り... 未分類 2008-05-19T15:35:12+09:00 信楽茶屋 http://cplus.if-n.biz/5000315/article/0067072.html (有)リガードで働く仲間へ　　「思いこみ　パ−ト２」 やっと暖かくなってきましたね。過ごしやすい季節です。 さて、今月は、先月の続きで「思いこみ」についてです。 思いこみによる行動や言動は違う物語を作ってしまいます。 ここで、分かりやすい例題を2つ抜粋して書きます。 「ホール・ジェー・マイヤー」著者本より １つ目は、「サーカスの象」のお話です。 　サーカスの巨大な象を見たことがありますか、おりに入ってはいないのです。 　小さな木の杭につながれて、静かに立っているのです。なぜかというと、 ... 未分類 2008-04-18T13:54:32+09:00 信楽茶屋 http://cplus.if-n.biz/5000315/article/0063363.html (有)リガードで働く仲間へ　　「思いこみ」 やっと暖かくなってきました。桜が満開になるのもあと少しですね。 さて、今月は、「思いこみ」についてです。 思いこみによる行動や言動は違う物語を作ってしまいます。 まずは、二つの例題をある本から転記しましたので、読みながら風景を想像して下さい。 １．クッキー事件 私の友人はヨーロッパに長く滞在した後で南アフリカに戻ってくる時、ロンドンのヒースロー空港で時間をつぶすことになりました。 彼女はコーヒー一杯とクッキーを一袋買い、荷物をたくさん持ってよ... 未分類 2008-03-23T18:43:55+09:00 信楽茶屋 http://cplus.if-n.biz/5000315/article/0058966.html (有)リガードで働く仲間へ　　「目標設定が、つらく感じる人へ」 寒い日が続きますが、体調には気を付けて下さいね。 うがいと手洗いをこまめにしましょう。 さて、今月は、目標をもっているけれども、「努力するのがつらい」「今の生活をまったく楽しめない」という人もいると思います。 中には、「夢や目標をもつのはしんどい」と思って、はじめから目標をもてない人もいるのではないでしょうか。 目標をもって生活する際に大事なのが「過程を楽しもう」と考えることだと思います。 結果だけを考えると、過程はつらい... 未分類 2008-02-18T13:15:31+09:00 信楽茶屋 http://cplus.if-n.biz/5000315/article/0055374.html (有)リガードで働く仲間へ　　「性格は、変えられるのか?」 みなさん、2008年がスタートしました。 今年はどんな年にしますか、 そして12ヶ月後には どんな自分になっていますか、 何を達成していますか、 ここで重要なことは、 目標を決めて その目標に向かって行動することは基本的なことです。 しかしもっと重要なことは 目標を成し遂げた後に、どんな事が自分に起きているのかを イメージする事なのです。 例えば、目標を5キロ体重を減らすことだとします。 それによって行動することは、 食生活を見直す... 未分類 2008-01-22T16:44:43+09:00 信楽茶屋 http://cplus.if-n.biz/5000315/article/0051323.html (有)リガードで働く仲間へ　　「人の思わくが気になっても、苦にしない方法」 こんにちは、もう今年も残り14日です。気分よく今年を締めくくりましょうね。 今年最後は、人の思わくが気になっても、苦にしない方法のお話しです。　　　　　　　　　　 なんとなく相手の態度が冷たい、避けられている、何かに誘ってくれない、 何か（挨拶など）をしてくれないなどのことが気になってしまい、 相手に「嫌われているのではないか？」と考えてしまい、 つらい思いを してしまうことなどありませんでしたか。 嫌われているかど... 未分類 2007-12-19T16:11:01+09:00 信楽茶屋 http://cplus.if-n.biz/5000315/article/0047491.html (有)リガードで働く仲間へ　　「気分を良くする方法」 こんにちは、もう今年も後1ヶ月と少しです。 気分よく今年を締めくくりましょうね。 さて、そのためには、今月は気分転換の方法です。 気分は放っておくと持続します。悪い気分はあとをひきます。 気分が悪いと、物事を悪く受けとめやすく、悪い考えをしやすくなります。 時には後悔するような行動をしてしまうこともあります。 うまく気分転換ができるようになれれば、今よりも気分よく・ 幸せに過ごせるようになれるでしょう。 気分が悪くなったら、早めに気づ... 未分類 2007-11-20T10:32:05+09:00 信楽茶屋 http://cplus.if-n.biz/5000315/article/0045007.html (有)リガードで働く仲間へ　　「もてない男、もてない女の行動」 前回は、「相手の言ったこと、したことに、興味を持つこと」でしたね。 一瞬にして「何で、どうして」というように、相手に興味をもつことなのです。 みなさんいかがでしょうか、これは日頃意識していないと出来ません。 やってみるこつがあります。 それは普段から「なるほど、なるほどねぇ」と口癖のように 言うことです。 是非やってみて下さい。 　　　 さて、今月はタイトルにも書いたように 「もてない男、もてない女の行動」 とありますが、... 未分類 2007-11-20T10:30:31+09:00 信楽茶屋