信楽茶屋

信楽茶屋は水と塩と麺にこだわり、無添加で安全なうまいラーメンを手作りしています。

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2008年02月　目標設定が、つらく感じる人へ

(有)リガードで働く仲間へ　　「目標設定が、つらく感じる人へ」

寒い日が続きますが、体調には気を付けて下さいね。
うがいと手洗いをこまめにしましょう。

さて、今月は、目標をもっているけれども、「努力するのがつらい」「今の生活をまったく楽しめない」という人もいると思います。

中には、「夢や目標をもつのはしんどい」と思って、はじめから目標をもてない人もいるのではないでしょうか。

目標をもって生活する際に大事なのが「過程を楽しもう」と考えることだと思います。
結果だけを考えると、過程はつらいだけの苦労になってしまいがちです。

結果よりも過程を楽しむことを重視できるようになると、夢や目標にチャレンジしやすくなります。

チャレンジすれば夢が叶い、目標を達成できる可能性はあります。
その前に、イキイキと生きられるのではないでしょうか。
「過程を楽しむ」ことが大切なのは、人生も同じだと思います。仕事も恋愛も家庭も同じでしょう。

結果ばかりを求め過ぎて過程を楽しめないよりも、楽しむことをいい結果に結びつけようと考えたほうがいいのではないでしょうか。

目標もって生活する目的として、達成することによって得られる幸せは大きいものですが、それまでの過程で得られる幸せもたくさんあります。

「結果の幸せ」だけを求めると、結果が悪ければ価値がない（マイナス／損／不幸になるなど）と考えてしまいます。

「過程の幸せ」を充分に楽しむことができれば、たとえ結果が悪くても価値がある（プラス／得／幸せ）と考えられます。

夢や目標を持てない大きな理由の一つは、失敗や挫折を恐れるからだと思います。
それは「結果だけ」を考えているから、とも言えます。夢や目標の達成を目指す「過程」を充分に楽しめるのなら、チャレンジしてみる価値は十分にあるのではないでしょうか。

旅行をする目的は、目的地に行くことではなく、旅の過程を楽しむことです。
結果だけを考えれば、「どうせ家に戻ってくるのなら、行っても行かなくても一緒」ということになってしまいます。

夢や目標についても「失敗や挫折をしたら価値がない」と考えるのはいかがなものでしょうか。ゲームでは、勝つこともあるし負けることもあります。
勝ち負けだけにこだわるより、楽しむことが大切だと思います。
充分に楽しめれば負けてもいいのではないでしょうか。

夢や目標についても同じことが言えるのではないでしょうか。
目標をもって生活するのなら、つらいだけの苦労を続けるよりは、少しでも楽しめたほうがいいのではないでしょうか。

アメリカにいる、ポール・ジェイ・マイヤーさんが言っています。
「成功とは、価値ある目標を前もって設定し、段階を追って行動する姿が成功なんだ」
と言っています。目標を達成することが成功ではなく、その目標の課程を通過することが
成功だと言うことですよね。
プール付きの家を買ってプールサイドでワインを飲んで、「私は目標を達成した成功者だ」と言っても、
次の目標に向けて行動していなければ成功者ではないという
ことですね。　また来週お会いしましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2008.2.18 有限会社リガード社長
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小峰正康　

Posted at 2008年02月18日 13時15分31秒

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