西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
‘07(H19) 6月の記録

ありがとう!!!

昨日(17日)は暑かった。

朝から良い日差し。
これから数ヶ月はこの中で稽古かと思うとげんなりする。
思わず、ダイエット・コーラとハーゲンダッツに手が伸びる。

朝食はホットケーキ。
そうです、子供クラスで自慢するためです(笑)。
フルーツソース(チェリー)、チョコレートソース、メイプルシロップで楽しく、美味しくいただく。

11時にはご予約のお電話をいただき、ガッツが入る。
新規の方で、ご紹介いただいたお客様です。
施療後は、おかげさまでご好評をいただき、紹介された方も安心してくださると思います。
ありがとうございます。私も安心いたしました。

昼間は、ガッチリと時間が空いたので、馬込のホームセンターに買い出し。
施療院の観葉植物が大分育ったので、葉をまとめるチェーンを探す。
普段は大胆に広がっていても、お客様の出入りの邪魔にならないように、着脱可能な形にする予定。

食料品売り場で「LEE」の20倍を発見、即買い。
http://www.ezaki-glico.net/lee/index2.html
夏季限定の30倍もあるのだけれど、それは見つからなかった。
http://www.ezaki-glico.net/lee/f_lee30.html
私は辛いのは苦手なので、この大辛を“のりの佃煮”のようにご飯につけて、白米をドカンと飲み込む感覚が好きです。

夜になり、ご予約のお客様がお見えになる。
月一のペースでのご来院です。
ありがとうございます。

最近は、ストレッチ系の技を使うのが多くなっています。
デスクワークなど、前にかがむ事務仕事などで、
・肩こり、腰痛など、特にここがといったところはない
・メインは体が縮こまってしまったような感じである
上記のような訴えの方が多く、捻転、伸展などストレッチ系の技を多用しています。
足の甲から、脛、ふくらはぎ、大腿部、ハムストリング(大腿部の裏側)、腰、背中、首、鎖骨など、モヤモヤするところをとガッチリ伸ばしています。
お気軽にお話しください。
(痛くはないです。ご心配なく。)

その後、地元マイミク様から爆釣の電話があり、魚をいただきに出撃。
クーラーボックスを開けると、30冂兇龍睫楝笋大漁!


いただいた金目鯛です!

2尾いただきました。
いつもありがとうございます。
仕事があったので、お酒にお付き合いできず、もらうだけもらって即帰りでスイマセン。
m(_ _)m

本日はお酒を飲まずに消灯。




今日のテーマ
  「左右で比べてみましょう 2」

昨日の続きです。

道場での稽古も同じなのですが、左右同じ動きが出来る人は少数です。
どうしても、得意な方向、苦手な方向が存在します。
その時に、苦手な方だけ稽古をするのも一つの方法ですが、ややもすると変なクセがついたり、悩んでしまって動けなくなる、といった事がおきます。

そんなときに、得意な方で稽古をします。

1.細かく考える
どんな場所に、どれくらいの力が入っているか?

2.全体を考える
スピードや動きの連携、全体のバランスの移動など。

これらを確認して、再度苦手な方をトライします。

・上手くできる方と同じような感覚が得られるか?
・上手くできる方とは、違う場所に力が入っていないか?


こういった対比を続けながら、左右の動きの差を無くしていきます。

昨日の腕を上げてみるのも、同じような考え方です。
“上げる”ことに意識が集中してしまい、上がらない(動かない)肩関節を無理に引き上げるため、肘や手首に余計な力が入ってしまったのです。
余計な力が入れば、肩周辺の筋群にも力が入り益々動きが制限されてしまいます。

試してみると分かるのですが、腕を上げるときには首の横の筋肉(僧帽筋)、肩の筋肉(三角筋)と、肘を伸ばすため腕の裏側の筋肉(上腕三頭筋)ぐらいにしか力が入っていません。
それも、大きな力ではなく、腕を支えるための必要最小限の力になっています。

無理に肩関節を開こうとしたためそれが出来なかったのです。
本来の動きを確認して、肩・腕の余計な力が抜けたため、逆に肩関節は開きやすくなった。
結果、腕は確認前よりも、スムーズに真っ直ぐに上げることが出来たのです。

上手くいかないときに、“何故出来ない!”としゃかりきにそれを繰り返すのも良いのですが、いわゆる“ドツボにはまる”可能性もあります。
インターバルを取り、一歩引いたところから眺めてみましょう。

余分な力が入っていたことに気がつくかもしれません。

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ダイヤモンド社 「アフターマン 人類滅亡後の地球を支配する動物世界」
 ドゥーガル・ディクソン (著), 今泉 吉典 (翻訳)
想像力を刺激する一冊です。高校生(?)の時に企画展を見に行きました。
興奮して帰ってきた記憶があります(笑)。最初から読むのも良し、パラパラ読むのも良し、手元に置いて、ちょっとずつ読んでも楽しめます。中途半端なSFXのクリーチャーなどは足元に及びません。科学者の想像力、恐るべし!

Posted at 2007年06月18日 08時15分47秒  /  コメント( 0 )

マッタリ過ごす

昨日(16日)は久しぶりのチラシ撒きです。

暑さの盛りを避けて、夕方からチラシ撒き。
レギュラーデザインの最後の1,000枚です。
大森海岸の方へ。
帰りに巨大ヨーカドーに寄る。
施療院用のゴザなど夏用の敷物を下見。
その後、書店へ。
母親用に、
「えんぴつでなぞり書き 声に出して読んで脳が五歳若返る百人一首 決定版」
↑長いタイトルww

自分用に、
「江戸の妖怪事件簿」
を購入。


夜は大アサリの七輪焼きで一杯。
合計15個食べました。
大満足。


写真は施療院前の道路に着地したアゲハ。
強烈な日差しに季節を感じます。



今日のテーマ
  「左右で比べてみましょう」

全員に当てはまるものでもありませんが、こんな考え方も良いかと思います。

肩が痛くて上がらない(数年間)と訴える方を施療いたしました。
基本的には、

・肩周辺の筋肉をゆるめる
・肩関節の矯正と可動域の回復
・痛みから来る緊張を認識してもらって、余分な力が入らないようにする
・遠方からお見えになるので、月に1回の施療にする。その他の時間は、ご自分で可動域の回復運動をする
※無理をしないで、痛みや熱などを感じたらお医者様に相談すること

上記のような方針をお伝えして施療しています。

3回目の時に、こんなに上がるようになりました! と嬉しそうに見せてくれたのですが…。
優しい方なので、随分無理して腕を上げているのが分かります。
上がらない関節を無理に上げようとするので、肩(三角筋)にはかなり力が入り、体が傾き、肘と手首も変な角度が付いています。

「ちょっと待ってくださいね。それでは体に随分負担がかかってますよ」

「ハア? (o゜ー゜o)??」
お客様は全く自覚が無く、プルプル震える腕を上げています。

「一度腕を下ろしてください。そしたら力を抜いて、動く方の腕を上げてください」
こちらの腕は動くので、スムーズに上がります。

「いいですか、今はスッキリ腕が上がっています。余分なところに力が入っているようには見えません。この状態では、どこに力が入ると腕が上がるのか? それを意識してくださいね。肘や手首には力が入っていないと思いますよ」

そう話すと不思議そうな顔をされていましたが、その後、上がらない方の腕を上げると本人も驚くほどすっと上がりました。

イメージの作り方が大事になってくるのですが、それらの話は次回のアップにさせていただきます。

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集英社 「妖怪と怨霊の日本史 (新書)」田中 聡 (著)
表現に理解が難しいところもありましたが、面白く読めました。
もう少し詳しく知りたい方には良いと思います。
“日本史”を謳っているのに、途中でページ数が尽きてしまうのは勿体ない。
1度目よりも、2度目の方が楽しく読めました。

Posted at 2007年06月17日 10時28分05秒  /  コメント( 0 )

効きました!

昨日(15日)は一瞬でスッキリしました。

木曜日に面倒が起こり、その日の夜に知人と会う約束もありましたが、気が乗らず、雨を理由に反故してしまった。
ゴメンナサイ。
しかし、金曜日の朝に一瞬で解決!
気分もスッキリ、朝からカレーを美味しくいただきました。

PCには、施療院のカーテンの見積もりがメールされている。
季節に相応しい色に変えてみようかと計画中。

オープン二周年記念のチラシが印刷されてくる。
印刷屋さんの友人に無理を言って、チラシ原稿のデータも送信してもらうことにする。
(量産チラシは一色刷りだけど、店頭などに置くものは彩色してフルカラーにしてみたいのです)
よろしくね。

知人の母上から、Tシャツをいただく。
知人のアメリカ土産の派手なデザイン。
大事に着ます。ありがとうございます。

朝の9時過ぎから予約のお電話をいただき、一日ガッチリと施療させていただきました。

ここ数ヶ月病院にずっと行っていた方。
「やっと、何とかなってきました。何かグッタリした体なのでスッキリさせてください!」

今日は、上記のような体調不良の方のコンディショニングがメインでした。

夜は母親が天ぷら(野菜、かまぼこ、ちくわのかき揚げ)を揚げてくれました。
明日(16日)は楽しみにしている食材が来るので、日本酒で乾杯の予定ですが、本日も天ぷらで乾杯しました。
近所の酒屋で吟味して四合瓶を購入。
美味しくいただきましたが、思った以上に酔う。
大井町散策に出かけたいのをぐっとこらえて、知人(2名)に電話。
お付き合いありがとうございました。

しかし、良く効く日本酒でした。
瞬間入眠です。



今日のテーマ
  「私のピーク体験(食欲編 ww)」

昨日の続きのようになりますが…。

私は身長180僉体重107圓任后
中学三年の時に100圓鯆兇┐討ら、20代後半〜30代前半の数年間を除き0.1トンの人生を歩んできました。
小学校の頃から体も大きく、沢山食べていましたが本格的なスイッチの入ったのは、やはり中学二年生ぐらいからだと思います。
その後、高校に進学して本格的に運動(柔道)を始めてからは、今振り返ると自分でも信じられないような食事量です。

10代中盤以降の土曜日の昼食は、、、
・食パン一斤
マーガリンを塗って野菜を挟みます。延べでスライストマト2個・スライス胡瓜3本ぐらい。

↓一斤では足りません

・ラーメン2個(袋麺)

↓まだ足りません

・おつゆにご飯の残りを二合ぐらい入れて食べる

これで満足ですが、一緒に牛乳は1リットルぐらい飲みます。

・その他、一人暮らしの頃は、乾麺(そば、うどん、スパゲッティ)ならば乾燥重量で1圓鱶Г任匿べていました。
盛りつけるお皿がないので、中華鍋に入れて食べていたのも懐かしい思い出です。
従姉妹に鍋から食べる人を初めて見た! と驚かれました。

・冷やし中華5玉と、サラダ用のカット野菜3袋を中華鍋に盛りつけ食べようとしたら、
「お、これから焼きそばを作るのかい?」
と言われました。

・中学時代は地元の警察署で柔道を習っていたので、街でばったりお巡りさんの帰りに合うと、焼鳥屋さんで腹一杯食べさせてもらったのも、良い思い出です。
ええ、50本は食べました。
※酒を勧められたりは一切ありません。

・父親が、シャツや靴下を私と共有できる(同じサイズに成長した!)と喜んでいましたが、わずか半年ほどで抜き去りました。


“食べない”運動部仲間もいましたが、総じて普通の人よりは多く食べていました。
これは、男子に限らず、女子にも当てはまります。

10代の子供をお持ちのお母さん方は、食事のバランスや、味付け、量など悩まれることもたくさんあると思います。
こんな私でよければ、いつでもお話しをお聞かせください。
自分の体験の中でしか話せませんが、何かお力になれたらと思います。


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レーベル:キングレコード
「未来少年コナン」完全版BGM集」
TVサントラ (アーティスト, 演奏), ヤマジユウコ (アーティスト)
私の大好きなアニメ作品です。
聞いてみると民放作品や映画などの音楽に比べて、静かです、地味です。
楽曲は場面が想起できる良い作品だと思いますが、そのような対比をしても面白いかと。

Posted at 2007年06月16日 08時22分51秒  /  コメント( 0 )

自分を理解しました

水曜日(13日)は自己追求に萌えました(笑)。

8時15分起床

母親の、
「起きられるのかー! メシ食えるのか!」
ムキィィィィイ━━━━━(#`Д´)凸

の怒声で瞬間覚醒(笑)。

当然二日酔い、しかしお腹は減るのです。
美味しくお蕎麦をいただいて食休み。
入浴。
汗がしっかり出るので、それほどひどくない二日酔いだと再認識。
日記関連。
新規のお客様からご予約のお電話をいただく。
こころよく、事前ご予約以外の空いている時間を選んでいただく。
ありがとうございます。

夕方、本日の施療が終わった後に母親の背中を押す。
押しながら考える。
昨日の焼鳥屋は「シロ」などのモツ関係がない。
寂しかった。
美味しくて、仕事もしっかりしているのだけれど肉が少し小さいのも寂しい。
そんなことをつらつら考えていると、よく分かったことがありました。
私の好きなのは、
・シロなどのクチュクチュするようなモツ関係
・タレとカラシで食べたい
・沢山食べたい
・肉は大きい方がよい
と言うことです。

自ずから、店も決まってきます。
飲み屋ではなく、焼き売りのお店です。
合格のお店が近所で2軒あるので、そこで購入、自宅で一杯となります。
流れとしては、多めに買ってきて、夜は肴として、翌朝は焼き鳥丼。
丼として上に乗せるのは、カシラやハツなど、非クチュクチュ系が良いですね。
アクセントとして少しクチュクチュ系があっても可。
好き嫌いが少ない自分に感謝しながら、妄想はふくらみ続けるのでした。
つか、大抵の食品は好きか、大好きの2つにカテゴライズされます(笑)。

スッキリした一日となりました。
(^_^)v



今日のテーマ
 「お母さんを応援します!」

施療院では、お客様ご自身の健康に関する話題や、運動方法などお話しさせていただいています。
その他、他愛もない世間話や趣味の話など多岐に渡り、“ほっと一息”のお時間になればと考えています。

あるいは、運動するお子様を持つお母さんの悩みや心配事など、自分の実体験に基づきお話しさせていただいてもいます。

・スポーツに何を求めるのか?
・試合の功罪
・旺盛な食欲
・優勝を目指すチーム
・ケガと練習
・etc

競技にのめり込むほどに“非競技者”とは考え方や、基礎的な体力・体つきが変わるでしょうし、ケガへの不安や、信じられないような旺盛な食欲など、お母さんのとまどいの聞き役になれたら良いなと思います。

私自身も運動部員であったし、また、全国レベルの選手が所属する道場の指導員でもあり、世界大会の選手や指導陣とも稽古を一緒にさせていただいています。
その中で、過去の経験だけではなく、現在の子供達の運動環境や考え方など、自分なりの解釈が話せると思います。

競技の具体的なアドバイスは、それぞれ所属している団体の考え方や指導方法があるでしょう。
私に出来ることは、個々の具体論ではなく、もう少し包括的な“運動人間”、“競技する人”、に対しての付き合い方を提示することです。

やはり一番話題に上がるのは、食事に関してです。

「ジュニアアスリートの食事と栄養」

スポーツダイエティシャンズネットワーク (著), コーチング・クリニック (著)
単行本: 122ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (1999/07)
価格 1,000円(税込)
ISBN-10: 4583610645
ISBN-13: 978-4583610641

私も持っていますが大変参考になります。
成長期の選手の、食事に対する考え方やメニューの提案など分かりやすく書かれています。
アマゾンなどでは在庫切れになっているので、出版社か最寄りの書店で確認してください。

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Posted at 2007年06月15日 06時27分45秒  /  コメント( 0 )

やればできる!

昨日(12日)は走り抜きました。

4時起床。
朝刊を読み、その日の日記ネタを探す。
過去に書いたものを再アップすることを決める。
PC起動、記憶を頼りに探しだす。
4時半、もう一度寝る
5時半起床。
施療院をセッティング。
6時
朝稽古に出撃
9時
帰宅、入浴
10時
本日一人目のお客様
12時
二人目のお客様
13時40分
施療記録作成、日記関係の一部を作成
おまんじゅう(カモメの玉子w)2個食べる。
14時40分
子供クラス指導のため、道場に出発
19時帰宅
ようやく、日記関係に着手
20時
入浴
20時半
本日のご褒美で、大井町徘徊。

朝からおまんじゅう2個しか食べていないので、猛烈に酔う。
気がつけば朝の4時でした(爆)。

普段はお腹が減って、つまみ食いが止められないのですが、
「食べなくてもオレは出来る!」
と、少し自信がつきました。
減量しなければ。
飲み過ぎのしびれた頭で考えました。



今日のテーマ
  「抵抗ありますか?」

先日、お客様と歓談させていただいているときの話です。
施療後に、体の歪みなどの現状を報告させていただいていると、
「そうなんですよね。仕事で、思いパンフレットが入ったカバンを持ち歩きますから」
「ショルダーバックで肩にかけているんですが、どうしても右だけになってしまいます」

私は、
「それならば、体に斜めにかければ良いではないですか。学生のカバンみたく」

お客様は、
w(゜o゜*)wマジ!?  ( ´д`)ぇ〜
それは出来ないよ、と表情が語っています。

私は
「定期的にかける肩を変えて、カバンは体の前か後ろに置けば安定しますよ」

60代前半の男性にはやっぱり抵抗があるようです。
体のバランスには良いと思うのですが…。

ともすれば、自分にとって違和感がなければ、何となく話してしまいます。
体に良いと、世間的な容認と、年代によるセンス、難しいものだと再認識いたしました。

そういえば以前、私の父親もデイパックで出勤してきた新人に「しょいこ」とあだ名をつけて悦に入っていたのを懐かしく思い出しました。

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Posted at 2007年06月13日 13時12分36秒  /  コメント( 0 )

新しい美味しさ

昨日(11日)はマッタリした一日でした。

施療、空き時間は読書と事務仕事。
母親への施療などで一日が過ぎました。
新規の方もネット経由で一名お見えになる。
普段のチラシ撒きエリアよりも少し遠くなので、このような形で広がって欲しいと思う。

夜はラム肉、ピーマンなどを焼こうかと言われたので、
ラム肉とピーマンを細切りにして炒めようと提案。

ラム、ピーマン、人参、タマネギを細く切って、ジンギスカンのタレで炒める。
美味かった!

焼酎も進む予定ですが、翌日の忙しさを考えて自粛。
23時ぐらいに消灯。



今日のテーマ
  「『ドロドロ血』商法」

今朝の産経新聞(東京版)は、「ドロドロ血」商法の被害が一面トップに書いてありました。
健康不安につけ込む悪徳商法は、枚挙にいとまがありませんが、ここ数年で目立ってきた手口です。
今回の状況とは少し違いますが、昨年の11月に書いた文章を再アップいたします。
ご参考になれば幸いです。

「「「「「「「「「「「添付開始

 「気をつけてください」

世の中には健康への不安感を利用する悪徳商法が沢山あります。

昨日のニュース番組では、「ドロドロ血液→サラサラ血液」を一瞬で変化させる手品のような手口が紹介されていました。

1.医療行為に関する法律があるため、消毒・採血(微量)は本人にやってもらう。
2.ガラス板に乗せて顕微鏡でチェック。モニターで本人も観察できる。
3.ブドウのように赤血球がくっつきあっている。
4.「ドロドロ血ですね〜」と話す。

5.売り込みたい高額健康商品を身につけさせる。
(説明に“波動”“波動値”“波動転写”などの単語が出たら、全てインチキと考えて良いと思います。期待できるのはプラシーボ効果だけでしょう)


6.数分後、再採血。
7.ガラス板に乗せる。

8.消毒用脱脂綿などを渡し、ほんのわずか注意をそらし、顕微鏡にセットするときに、何気なく血液を指で伸ばす。

9.顕微鏡で見ると、見事に赤血球同士が離れている状態に!
10.売り込み開始!!!

このときはブレスレットでしたが、水でもジュースでも波動でもなんでも応用可能です。

種明かしを聞くと、

ガラス板に乗せた血液を薄くのばすことにより、重なり合った層の赤血球が広がるだけ

であり、セールストークにあるような効能によってではありませんでした。

健康関連、各種療法の世界は、まだまだ玉石混淆となっています。
アヤシイと感じたら、まずは距離を取って周囲の方に相談してみるのが良いと思います。

」」」」」」」」」」添付終了

親切な人だから、正しいことを話しているわけではない。
特に高額なものに関しては、その場で契約せずに時間をおいて再考した方が良い場合が多いです。
それでも、断らせずに即契約を求めてくる業者は避けた方が良いと思います。

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講談社「私家版鳥類図譜」 (コミック) 諸星 大二郎 (著)
私の好きな諸星センセです。
今回は少し暗い話が多くなっています。
それでも、古代史をテーマにした一篇には満足いたしました。
個人的には古代史関係の話を沢山読みたいけれど、それでも諸星テイストあふれる、満足できる一冊です。

Posted at 2007年06月12日 19時37分42秒  /  コメント( 0 )

宇宙のブラザー

昨日(10日)は思いかけない発見が!

最初のお客様をお見送りして、時間も空いたし雨も上がったので、図書館へ。
返却と借り出し(予約しものが届いたと電話)。
・ヴィヴァルディ「調和の霊感」
二枚組。自分が持っているCDは抜粋だった(笑)。曲の感じも随分印象の違う音楽になっていて驚く。

・知ってるクラシック7「知ってるカノン」
・癒し〜ホーミー
モンゴルの口琴です。

帰りに大森に向かい駅ビル(アトレ)の本屋へ。
ブックファーストが入っている!
内容充実。
大井町の有隣堂、熊沢書店が合わさっても勝てない。
大森駅周辺の書店を新たに探検する必要が出来ました(笑)。

興奮して本を買う。
・唐沢俊一(著)「新・UFO入門」 幻冬舎新書
UFO、宇宙人に対する検証や突っ込みではなく、それらに連なる人達を考察していった本。
UFO関係の本は、どちらかと言えば「ある。ない」の検証や、証拠の提示になりがちです。
私はそういった話が好きなので、話題がディープになればなるほど、面白いのだけれど、この本はそういった視点をばっさりと切り捨てています。

では、私は面白くないのかと言えば、もの凄く面白い。

ともすればマニアック(細かく)になればなるほど、「濃くて」良い本だと評価がつきやすいジャンルですが、
あえて、真贋論争には入らず、
「日本のUFO黎明期の通史」
と、それを動かした人間&社会情勢を取り上げています。
もっと具体的な人間関係や、直接聞いた話なども著者は持っていると思いますが、新書の読者(UFO好きとは限らない)を対象にして、あまり濃くなくまとめる辺りはさすがです。

・原田 実(著)「トンデモ日本史の真相」文芸社
この本も期待しています。
この日記を書いている時点では、まだ読んでいませんが、パラパラすると、目を引く内容が満載です。
後で、じっくり読みたいと思います。

著者の顔写真が緊張気味でした。
笑顔の方がずっと良いと思います!!!


今日のテーマ
  「首とスタンド」

皆様は寝ながら本を読まれますか?
私は、布団の脇にスタンドを置いて、読書を楽しむのが定番です。

これからの季節は、冷房をかけて炭酸飲料(カローリー・オフww)を手放さず、好きな音楽を聴きながら、好きな本を読む(寝っ転がって)。
もー、最高です!

そういったときに、スタンドが何処に置いてあるか、気にしたことはございますか?
多くの方が、横に置いてあります。
頭の上に置いてある方は、少ないように思います。

脇に置いてあると、照明を取るためには、首を横向きにしたり、体や首が反ってみたり、あまり好ましい形にはなりません。
上に置いてあっても、多少は首を横に向けますが、横置きよりは楽になっていると思います。

微妙な差ですが、長期間の積み重ねは大きいと思います。
長時間の読書を楽しむためにも、体に負担の少ない姿勢で行いたいものです。

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幻冬舎新書「新・UFO入門」 唐沢 俊一 (著)
感想は、本日の日記に書いてあります。
文章も読みやすい、良い本です!

Posted at 2007年06月11日 08時23分53秒  /  コメント( 0 )

寝るのも好きです

昨日(9日)は昼間ポッカリと時間が空きました。

1.購入したい書籍が何冊かあるので、それを買いに行くか?
2.読み返している本があって、それが面白いので読み続けるか?
3.寝る!

2と3を選択しました(笑)。
あっという間に入眠。
約3時間程度爆睡。

その後、施療院へ。

最終のお客様は、会社から直接お見えになりました。
ご紹介でご来院いただき、腰痛を施療した方です。
前回は初見でしたが、施療後の具合がよく、喜ばれておりました。
その後の流れなどの説明に沿ってのご来院です。
良い結果を出すことが、信頼感につながる。
責任をしっかりと受け止めながら、ガッチリ施療!
ありがとうございます。

施療後は、姿勢との関連など、いくつかのご質問いただく。
口答だけではなく、鏡を見ていただきながら、良いとされる姿勢や、バランス感など、実際に指導させていただきました。
最初は大変だと思いますが、気長にしかし、確実に行っていきましょう。

夜は一滴も飲まず。
昼間、しっかり寝たのですが、横になった瞬間に入眠!



今日のテーマ
  「爽やかな季節になりました」

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

爽やかな季節になりました。
少し強めの日差し、キレイな空は抜けるような青さです。
湿度は低く爽やかで、たまに吹いてくる微風が肌に心地良い。

こんな日は、年間でも滅多にありません。
梅雨入り前の、この季節ならではのものではないでしょうか。

不思議なもので、爽やかな日は痛みも軽くなります。
疲れを取るための慰安目的で、定期的に施療を受けていらっしゃるお客様も、

「爽やかな日は、いつもの施療後よりも軽くなる」

とお話しくださいます。

施療後のほぐれた身体も、冬の冷えた外気に触れたらあっという間に縮んで緊張してしまう。
気持ちも身体も緩みだすこの季節ならではの開放感。
身体を動かしやすい季節です。
何かを始めるのに相応しい、気持ちも身体も前向きになってくれます。
と、ここまではよいお話し。

東洋医学では、春・夏は成長、放散の季節としていますが、何事も行き過ぎはよくないとも考えます。

心身に余裕があれば調子に乗って(悪い意味ではなく)、いつもよりガッチリと行動したい。
しかし、行動した量に見合うだけの疲労は産生されているはずです。
調子の良さに誤魔化されずに、休養もしっかりと取りたいと思います。

冬場は“余力を計算して”行動する。
春・夏は、行けるところまで行きたい、しかし、必ず休養することも忘れない。

そんな指針を考えながら、突っ走ってみてください。
(45歳のオヤジとしては、キャロルを聞きたくなる季節です!)

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レーベル: コロムビアミュージックエンタテインメント
「ルーツ!!アフリカン・ドラム」 ケニヤ国立舞踊団
“若い力”を感じます。
躍動感と爽やかさ、これからの湿気の多い季節には、心が“カラっと晴れる”と思います

Posted at 2007年06月10日 10時35分18秒  /  コメント( 0 )

地元に支えられています

昨日(8日)は東京都小学生空手道大会の最終調整でした。

最初のお客様は12時過ぎにお見えになりました。
杖を使っている方なので、施療後はタクシーをご利用してお帰りになります。
いつものように、付き添ってタクシーを待っていると中々やって来ません。

次の約束の時間も迫ってくるし、焦っていると近所の先輩が自転車で通りかかりました。(マイミクのカメ社長様)
二言三言、立ち話をして、
「すなむしちゃん、お客様と一緒か。タクシー待っているの?それは申し訳なかった。じゃーねー」
と、通り過ぎる。

私はお客様に、
「交差点まで出て、拾ってきますから」
と言い残し、歩き出す。
ほどなく、タクシーが一台やってきました。
止まってもらい、乗り込む。
すると、
「そこの通りで、自転車に乗った方に言われて曲がりました」

なんと、先輩がチャリで先行してくれて誘導してくれたのでした。
お客様を無事に乗せて見送ると、後から先輩のチャリがついてきて、
「よかったねー、じゃーねー」
と去っていきました。
ありがとうございます。
後ろ姿は格好良かったです!

その後は、地元印刷所の専務でもある、中学時代の同級生と、新デザインのチラシなど打ち合わせ。
7月からの2周年記念チラシは新しいデザインで、チャレンジします。
乞うご期待!

地元仲間のありがたいところで、デザインのノウハウ話だけではなく、施療院内の配色の話から、夏用のカーテンの提案。
地元商店の見積もりのみのご紹介etc。
ありがとう。頼りにしています!

夜は空手道場。
今日の指導陣は、基本的に私一人だったので、携帯のチェックも出来ずにガッチリ稽古。
お客様の電話を確認できず、後から連絡させていただきました。
どうもすいません。

ウイスキー角瓶が半分ほどあったので、ダイエットコーラで割って全部飲む。
飲み過ぎちゃいました(笑)。
(^^;)



今日のテーマ
  「時にはこんな施療スタイルで」

施療を受けていただくときの姿勢は、
・うつ伏せ
・仰向け
が基本になります。


お客様の身体的な状況(妊娠、仰向けが辛い)によっては、
・横向き
で施療もいたします。
(簡易抱き枕が好評です)

また、胸当て、U時形のフェイス枕を用意してあります。
うつ伏せになりやすいと好評ですが、
・腰の痛い方
には、わずかですが腰部を中心に、身体が反った形になるので辛くなってしまいます。
そのようなときは、胸当てを取って施療をいたします。

うつ伏せ、仰向けが一番上手に施療出来ると思いますが、お客様のお身体の状況により、それ以外の形でもよい結果が出るように工夫しています。

どうしても肩周りの押圧を行いたいときは、椅子に座っていただいて行うときもございます。
施療専用の椅子ではありませんが、首の支えなど添える手を工夫して、緊張感や違和感のない脱力が出来るようにしています。

楽な姿勢、辛い姿勢、ご遠慮なくお話しください。
施療の解説や、出来ること、出来ないことなど、納得していただけるように努力しております。


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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Posted at 2007年06月09日 10時52分43秒  /  コメント( 0 )

嬉しくて一人でも乾杯

水曜日(6日)は嬉しかった。

最終のお客様は、20時前に電話をいただく。
半年ほど前に首の施療を行った方ですが、その時によい結果が出たとお話しくださいました。
知人が腰が痛いと話しているので、今から連れて行くので見て欲しいとご予約をいただきました。

20分ほどして到着。
しっかりと施療、その後次回以降の流れもお話ししました。
ありがとうございます。

やはり、ご紹介をいただく形で広がっていくのは嬉しいことです。
気分もハイになり、本日は飲まないつもりでしたが、缶ビール(350ml×3)、ウイスキー(シーバス)少しだけ飲んで寝ました。
感謝の一日でした!
(*^_^*)

木曜日(7日)は一転して、友人宅で“癒し系”“治療系”の情報交換。非常に刺激を受けましたが、辛辣でした(汗)。
長い付き合いの“鋼鉄のHRライダー@リハビリ中”ですが、彼ならではの切り口であり感謝。
整体仲間との勉強会でのよい話題が出来ました。
「おじさんは頑張っちゃうよー!」
と、ともすれば落ち込みそうな自分に檄を飛ばして、この日こそ一滴も飲まずに消灯。
そんな精神状態でも、瞬間爆睡出来る自分にも感謝!
よい一日でした。



今日のテーマ
  「基本は直球勝負です 2」

水曜日の続きです。

では、感心してくださるお客様に対して、どのようなことを伝えるのか?
先日は、こんな話をさせていただきました。
以下に要約↓

1.歪みがあったのは確認できた
2.なぜ、歪んだのか?
3.事前の問診から、今回はかなり“左に向く”作業がメインになっている

そこで、可能性の一つとして“最初に”例として挙げました。
そこを持ってくるセンスは私の実力ですが(笑)、特に不可思議なもではありません。

悪用すれば、いくらでも自分を膨らませていけます。
そこまでいけば、
・コールドリーディング(cold reading)
というテクニックになってしまいます。

終了

整体師としての目的は、不思議な力で何かを行うことではなく、ごく普通の推論とその帰結を、しっかりとした技術力で表現することだと考えています。

コールドリーディング(cold reading)とは何かは稿を改めて、書いてみたいと思います。

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講談社 「私家版魚類図譜 」諸星 大二郎 (著)
幸せな読後感、あるいはくすりと笑える諸星センセイを読みたい方は必読です。
しかし、書くことはいつも一緒です。
妖怪ハンター、西遊妖猿伝、海神記、続きが読みたいですぅぅぅぅぅ!!

Posted at 2007年06月08日 09時10分00秒  /  コメント( 0 )

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