西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
’18(H30) 6月の記録

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

所用のため、
・19日(火):
☆施療は、平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます

・20日(水):
☆施療は、13時半からになります
☆日記更新は、休ませていただきます


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「文化活動です!」

先日は、上野の森に行ってきました。

まずは、上野国立科学博物館 特別展『人体』に入場。
招待券を二枚いただいたので、一枚は母親が別日に行き、もう一枚で私が行きました。
混んでいましたが、充実した展示内容、楽しかった。
チケット、ありがとうございました。

数日前に、道場の大先輩から、同じく上野国立科学博物館の企画展『沖縄の旧石器時代が熱い!』を教えていただいたので、そこも見に行く。
世界最古の釣り針を見てきました!
情報感謝です。

上野の森に出たついでに、体力気力を振り絞って、上野の森美術館『ミラクル エッシャー展』にも入場。
http://www.escher.jp/
ダリ、エッシャー、マグリットは、20代によく展覧会に行ってましたが、久しぶりに見るエッシャーは良かったです。
図版などで見知った作品が展示されているのは、眼福至極です!

途中で、東京国立博物館の特別展『縄文―1万年の美の鼓動』の告知看板を発見。
http://www.tnm.jp/modules/r_free_page/index.php?id=1906
縄文は、大好きです。
7月3日からなので、時間を作って行ってみたい。

午前9時の開館からしっかりと見て回り、気分は上々。
上野モツ焼き“大統領”の誘惑が強かった。
モツ焼き、馬モツ煮込みが食べたい。
お酒が飲めなくても、馬モツ煮込みでご飯を!
と考えたのですが、時間が…、速攻で帰宅。
軽食を摂って、13時半には施療院です。

その後の施療は、疲労感よりも充実感がありました。
夜は、大統領に行けなかった敵討ちで、自宅で飲む。
24時消灯、即寝、爆睡。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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Posted at 2018年06月18日 05時58分14秒

赤ちゃんと一緒!

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

湧泉(ゆうせん)は、赤ちゃんと一緒にご来院なさっても安心です。
ベビーカーでご来院ならば、ベビーカーごと施療院に入れます。
施療中は、お母さんの横に寝転んでもらっているか、赤ちゃんによっては、ベビーカーの中にいます。
ぐずる時があっても、元気良く泣いても、待ち合い無し一組だけの施療なので、周囲を気にすることはありません。
おもちゃなどのグッズはありませんが、周囲に気兼ねせず施療を受けることができます。

施療院の環境や施療実際など、いつでもご質問ください。

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いつもの日記
  「色々と試してみました2」

写真は、蕎麦とうどん。

先日、テレビで香川県のディープなうどん屋さんを紹介している番組を見た。
どれも美味しそうだったのですが、一軒だけ、うどんと蕎麦を一緒に食べさせている店を発見。
一緒に出てきて、別々に食べるのではなく、麺を一緒にして、お汁につけて食べてました。
妙に美味しそうだったので、早速やってみた。
結果:
特に何も無し(笑)。
美味くもなければ、不味くもない、単純に二種の麺を一緒に食べているだけ、であった。
ただ、太さや食感の違いを口中で感じ、それが少し面白かっただけ。

母親が、牛丼を作ってくれた。
早速、割烹“賛否両論“の笠原大将が推薦していた食べ方を真似てみた。
卵を白身と黄身に分ける。
黄身だけを、牛丼にかけて食べる。
濃厚な黄身の味は、調味された牛肉との相性が良く美味い!
(牛丼の具は、肉を中心にこの時に、しっかり食べてよい)

ここからが試してみたかったこと。
白身を軽く泡立てて、お新香と軽く混ぜたら、丼のご飯の上にかけて食べる。
これを、笠原大将は、「うまい、うまい」を連発して、かき込み、頬張っていた。
本当に美味そうだった。
しかし、「白身と黄身?味付けなし?」そんなに美味いことあるのかと、賛否両論ならぬ半信半疑。
自宅では、辛子高菜のみじん切り(大きめ)でチャレンジ。

結果:
これが、大変美味しく、牛丼の時には、いつもこの食べ方にしたい!
笠原大将、ありがとう。
(^_^)v
究極の卵かけご飯の時もそうでしたが、空気を含んだ白身は、ご飯を包み込み、その食感、喉ごし、全てが美味しくなります。
そこに辛子高菜の味や、塩気が相まって、白米にピッタリでした。

吉野家の濃い味付けで、チャレンジしたいです。

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Posted at 2018年06月17日 11時55分56秒

こんな施療をしています(ストレッチ編)

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湧泉(ゆうせん)では、日常のケアとして、ストレッチや筋トレのやり方なども話しています。

どのようなストレッチが必要なのかは、各人によって違ってきます。
例えば、“肩こり”を考えたときでも、
・肩関節や首の周囲を伸ばしたい
・肩胛骨を中心に動かしたい

などが考えられるし、同じところを伸ばすにしても、
・身体の柔軟性などの個人差
・オフィスなのか、自宅なのか

など、考慮しなければならない要素もあります。

お客様とお話しをするだけではなく、具体的に動いて(実技)いただくことも多々あります。
重視しているのは、
☆ポーズのアドバイスよりも、実技をしながらストレッチの“コツ”
を伝えることです。

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いつもの日記
  「正解は分からないけれど」

写真は、生クリームタラコスパゲティ(薬味は大葉と海苔)。

タラコ(皮からしごいて卵だけにした)と生クリームを混ぜると、かなりな量になったので、別に作っておく、
・バター、白ワイン、牛乳、パスタ茹で汁
の量を控えめにした。
結果:
麺がソースを吸って、若干パサパサ気味。
次回からは、もっと大胆に生クリームを使うこと。
牛乳とのバランスが大事ですが、ソースの全体量を増やすこと。
醤油をほんの少量(2〜3滴)入れると、大変に味が膨らむ。
アルデンテのもう少し手前で湯切りして、積極的にパスタにソースを吸わせること。
以上に留意して、再チャレンジしてみたい。

外食はあまりしないので、正解が分かりませんが、想像と妄想でチャレンジし続けたいと思います。
o(*´ゝ∀・)ノガンバリマス!!

錦糸町の魚寅で、タラコ以外に、明太子も1パック購入したので、次回は明太子でソースを作ってみようと思います。

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Posted at 2018年06月16日 06時32分13秒

色々と試してみました

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写真は、膨らまなかったホットケーキ。
特売で、玉子を2パック買えたので、ホットケーキを作成。
綺麗に膨らまなかったけれど、美味しくできました。
朝食にいただき、一枚残して夜に回す。
ジャックダニエルズを飲む予定だったので、急遽参戦を決定。

ジャックダニエルズに、何を対抗させたのか?
1.トンカツ(ケチャップ、マスタード、中濃ソース少々でソースを作る)
個人的な好みですが、ジャックダニエルズとトンカツは、相性が良いと感じています。
豚の脂分と、よく馴染みます。
ソースも悪くなかった。

2.ホットケーキ
メイプルシロップをタップリかけたもの、ストロベリーチョコを乗せたもの、カカオ含有率高めのビターなチョコレートをのせたもの、以上の三種。
あまりぱっとしなかった(笑)。
何かボンヤリして、特にまた一緒に飲み食いしようとは思わなかった。


母親が、『ハイランド バード』と言う銘柄のウイスキーを買ってきてくれた。
消費税込みで、1,000円しない(特売価格ではなく)商品です。
期待していなかったのですが、美味かった!
香りや味わいに高級感はないのですが、嫌みが無く、アルコールのとんがった味もなく、低いながらも(失礼!)、綺麗にまとまっています。
子供の頃に読んだ本に書いてあった、ウイスキーのイメージそのものでした。
アルコール度数が高く、香りが良く、甘さを感じる、といったところでしょうか。

サンマと牡蛎の燻製と一緒に飲む。
燻製と行っても、おそらく、燻したのではなく燻液に漬けたものだと思います。
牡蛎の燻製は、それ自体が美味しくなかったですし、相性も良くなかった。
サンマの燻製は、まさしく、出会いの妙と言って良いくらいしっくりきました。
ウイスキーと燻製の取り合わせで(あまりやったことはありませんが)、始めて美味いと思ったのでした!
(^_^)v、

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Posted at 2018年06月15日 06時46分22秒

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いつもの日記
  「まあ、そんなとこでしょう」

先日は、『DESTINY 鎌倉ものがたり』を見た。

特に冒険も無く、一般受けするハートフルな映画でした。
原作の雰囲気を出そうと、高畑充希さんが熱演でした。
だけど、ちょっとうざかった。
一色先生は、堺雅人さんよりも堤真一さんではないかと…。
死神が、堺雅人さんで良かったような気がします。
その他、カメオ出演もあり、賑やかな映画でした。

観客動員数を増やすには、誰もの口に合うようにしなければならない。
そう考えれば、原作の個性が薄まってしまうのも、仕方が無いか。
ハートフルで悪い映画ではないけれど、肩すかしをされたような作品でした。

物足りなさは、『少年忍者 風のフジ丸』と、白黒時代の『ゲゲゲの鬼太郎 大海獣』を見て補填。
((^┰^))ゞ テヘヘ

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Posted at 2018年06月11日 07時53分29秒

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

先日は、ご新規のお客様から、電話での予約をいただきました。

ご新規の方には、どこで施療院を知ったのかを尋ねることにしています。
お答えは、
・ネット検索でヒット
さらに、
・複数の施療院がヒットしましたが、口コミ情報とブログを読んで決めました

ブログの内容と、口コミの評価が良かったことが、決定要因になったそうです。
口コミの内容は、お客様のご感想なので私が触れることは出来ませんが、ブログはせっせと自分で更新しています。
・ホームページなど、限りがあり、繁茂に更新できない場所では、院是しか表現できない。
そのため、どこの施療院でも似たようなものになってしまう。

そこで、
・日常の感想と、施療・健康・運動などに関する考え方をマメにアップして、どんな人がどんな施療をするのか知って欲しい
そう考えて、ブログを更新しています。

今回も、お客様にそういった方針を話すと、
・あらかじめ人となりがある程度推測できるので、安心して来ることが出来た
と、答えてくださいました。

これからも、コツコツ更新していきますので、お客様のご参考になれば幸いです!

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いつもの日記
  「現代忍者考」

先日は、呼吸をテーマにした番組を見ていました。

医師や学者など多数の専門家が出演。
その内の一人は、忍術の継承者にして、大学で専門科目として創設された「忍者・忍術」の講義もしているそうです。
その方が見せてくれたのは、忍者の呼吸方法。
曰く、忍者は気配を消すために、静かな呼吸を身につける。
静かに吸って、静かに吐くを解説していました。

また、忍者の体術として、細長い自然石を手刀で割るなども披露。
両手を見せれば、凄まじい拳ダコが指の関節にできています。
大きさは、パチンコ玉を半分にしたものを、関節に乗せた状態。
指の根元を第三関節としたら、人差し指・中指の第三関節だけではなく、他の指の第二関節などにもタコが多数できています。
その修行は、凄いと素直に思います。
しかし、そんな拳を作ったら、すぐにただ者ではないと分かってしまうのではないか?
商人になろうが、農民になろうが、その拳はないでしょう。。。orz
といった疑問がムクムクと湧いてきました(笑)。

使命を帯びて実際に活動する忍者は、すでに過去のもので、現在は、講義や道場に存在するのだと思った次第です。
(>_<)

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Posted at 2018年06月10日 07時04分20秒

茶葉の話

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施療後には、緑茶のサービスがあります。
簡単ですが、お茶うけのお菓子も用意しています。
先日は、新しい茶葉を購入。
☆八女新茶 2018
お茶屋さんで、これからの季節を考えた味わいを話して、いくつか候補を挙げていただきました。
試飲の結果、
・鮮やかな色
・香りが高い
・甘味もありますが、とろみが少なく、爽やかな後口
などが良くて、上記茶葉に決定。
おかげさまで、お客様にも好評価をいただいています。
施療後の一時を、美味しいお茶とお菓子で、お過ごしください。

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いつもの日記
  「刺身定食と握り寿司」

写真は、稚鮎の唐揚げ。
母親に作ってもらいました。
当然、お供はサッポロ生ビール!
パクリ、ゴクゴク、プハーッで、1日の疲れも吹き飛びました。


先日は、事務手続きで錦糸町詣で。

用事はあっという間に、滞りなく終了。
帰りは、魚寅で鮮魚を買う。
朝食は摂らず、事務手続きも魚寅の開店時間に合わせ、帰宅したらご飯を炊いて“お刺身定食”を目論む。
今回は、マグロブツではなく、柵を購入しようと決めていたのですが、いざ価格の差を見ると躊躇してしまう。
また、ブツを作っているのを見ていると、ほとんど変わらない部位をざっくり切り落として、ダンダンと気持ちよく大胆にカットして完成。
これならブツでも構わないと、貧乏人は思ったのでした。
(^^;)
その他、ホタテ、タコも購入。
ケースを覗いていると、稚鮎のパックも発見!
2パック買って、夜のお楽しみに。

帰宅して、炊飯器のスイッチオン、炊きあがりと蒸らしで、約1時間半。
美味しくいただけました!

美味しくいただけましたが、、、マグロはご飯に合うと思いましたが、ホタテとタコは、マグロほどご飯と一緒に食べて美味しいとは思わなかった。
ホタテはトロッとして美味しいのですが、食べているとご飯よりも先に嚥下してしまう。
タコは、ご飯よりも硬いので、咀嚼に時間がかかってしまう。
こんなことを考えていると、握り寿司のネタの厚みとシャリのバランスは、凄いものだと改めて感心しました。

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Posted at 2018年06月09日 06時52分43秒

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日記更新が滞りがちで、申し訳ありません。
春〜秋は大会のシーズンで、施療時間は変わりませんが、日記更新が難しい日があります。
これからも、更新は続けてまいりますので、ご愛顧のほどをよろしくお願いいたします。


3日は、舞浜に行ってきました。

全国的に有名な場所ではなく、浦安市運動公園総合体育館です。
浦安市空手道大会に参加する道場の子供たちの引率です。
保護者の皆さんも大勢応援に来られて、賑やかな1日でした。
一日中、体育館で過ごすのは大変だったと思います。
お疲れ様でした。

空手は、課題も見つかり、道場の稽古に上手くフィードバックさせていこうと思います。
この大会で、強く印象に残ったのは、空手ではなく、食べ物の安さです!
ペットボトルなどの価格は、よくあるちょっと高いぐらい。
しかし、昼前になると、お弁当屋さんのブースがエントランスにできて(一軒だけ)、そこで、お弁当や軽食などが販売されます。
ご飯もおかずもしっかり入った弁当が、500円〜600円。
丼物が、400円〜500円。
軽食などは、高めのコンビニ価格。

反射的に浮かぶのは、日本武道館の飲食物(量と価格)。
また、大会や講習会などで、主催者側で受注するお弁当は、基本的に1,000円が相場のように思ってます。
一体どのような利権や、バックマージンが取り決められているのだろうかと、しばし考えました。

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いつもの日記
  「嗚呼、妄想の名古屋風モーニングからジャックダニエルへ」

写真は、食べたことはないけれど、何となくイメージにある名古屋の喫茶店風モーニングと、夜のお楽しみ。


昨日(1日)は、小倉バタートーストを作成した。

ご近所さんから、ゆであずきの缶詰をいただく。
何に使おうか考えた結果、小倉ト−ストに決定。
せっかくなので、モーニング風にしてみました。

厚切り食パン(4枚切り!)を軽くトーストして、あらかじめ数時間外で放置(これがポイント)していたバターを多めに塗る。
バターは、使う時に冷蔵庫から出すと、硬くて使えないので、あらかじめ出しておきます。
適度に柔らかくなり、トーストに穴が空かず気持ちよく塗れます。
(マイミク様から、教えていただきました)

トーストにバターを塗ったら、気が済むまでゆであずきを乗せて食べる。
モーニング風なので、タップリのコーヒーと、せっかくなので贅沢に生クリームを用意しました。
ゆで卵も忘れません。
満足の朝食でした!
(^^)/

残った生クリームは、夜の部へ。
イチゴにかけて、ジャックダニエルのお供になりました。
試みにやってみたのですが、期待以上の取り合わせで、満足です!
練乳などの、甘く濃厚なのを避けたのがポイントでしょうか。
チョコレートなどの、強い甘味よりも、良いかもしれない。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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Posted at 2018年06月02日 06時59分57秒

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いつもの日記
  「可能性を見ただけで終わる(だけど満足!)」

写真は、オムライスの上からタップリかけた、デミグラスソース。

『男子ごはん』は、毎週見ている番組の一つです。
そこで紹介されていた、“オムハヤシ”にチャレンジ。

オムレツを作る時、最後の工程で、固まってきた玉子をフライパンの端に寄せますが、その端に玉子がくっつくので、箸などでさっとフライパンをなぞって剥がす。
すると、お皿に移しやすい。
これが、目からウロコのテクニックでした。
YouTubeなどで意識して見てみると、“玉子を剥がす”といった動作、解説は、多くの動画でされていました。
今まで、何を見てたんだとガッカリ。。。orz

とりあえず、オムレツを作ってみたくてチャレンジした、オムハヤシ。
オムレツは、火加減、成形、etc、課題山積みでしたが、何となく光明は見えました!
肝心の全体の出来映えですが、オムレツにテンパり、チキンライスには、ケチャップを入れ忘れ、ただの鶏ひき肉の焼き飯に。
(>_<)
ハヤシのルーは、缶詰のデミグラスソースを使うのですが、赤ワイン、水、タマネギ(薄切り)、牛肉(切り落とし)を加えて、煮詰めただけ。

料理としては、一味も二味も足りませんでしたが、可能性を感じさせてくれました!
次回は、諸々を加えて、ビーフシチューもどきを作成予定。
ご飯にかけて良し、シチューとして、パンを浸して食べても良し、野望は広がります。

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Posted at 2018年06月01日 06時35分31秒