品川区大井町（西大井）の整体院　湧泉（ゆうせん）

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整体院　湧泉（ゆうせん）
■Category
鍼灸・マッサージ・整体
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西大井の静かな住宅街で開業しております。「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
■URL
http://www.yusen.jp/index.html

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<< 2009 年 7 月 >>

何かが流れ始めた感じがします 3

整体施療の最後には、“胸郭の拡張”を行います。
（お客様の状況によっては行わないこともございます）

良い姿勢を取っていただいて、胸を開くように広げていきます。
瞬間的に強圧をかけるのではなく、ストレッチをかけるようにじっくりとテンションをかけます。
痛みや緊張、恐怖感はありません。
ご安心ください。

人間の感覚器官（目や鼻、耳など）は、正面の探査に対応しているので、腕の動きも身体の全面で作業するようになっています。
その為に、肩が前方に出てしまい胸がすぼまるような姿勢になっていきます。
さらに、デスクワークなどの作業が加われば、益々前傾して背中が丸まっていきます。
デスクワークでは猫背が気になりますが、胸がすぼまってしまうのも注意ししておきたいポイントです。

施療によって、身体が緩んでリラックスした後に、胸をしっかり張ることにより背筋がピンと伸びてくれます。
体幹部が開いてゆとりができることにより、体中の循環にも大きな影響を与えるようで、最後の胸郭の拡張をすることにより、手や脚など部位に特定されず「身体全体で何かが流れ始めた感じがします」とお話しになるお客様もいらっしゃいます。

※湧泉（ゆうせん）へのメール、ご質問などのリンクは日記の最下部に置いてあります。

いつもの日記
　　「そんな感じです」

昨日（14日）は起床と同時に二日酔い（笑）。

入浴して少しだけさっぱり。
大量の水分を身体が必要としているらしく、午前中だけでスポーツ飲料の2Lのペットボトルが空く。
それでも壊滅的なダメージではなく、かなり気持ち悪いけれど普通に動ける程度（笑）。
昼前に入浴すると大量の発汗、これですっきり。

お客様と話していて、最近は「朝起きると二日酔い率」が多いですねと核心を突かれる。
う～ん、少し自重しなければ。。。orz

夕食は母親の友人がお土産にくれたチーズケーキとくず餅（笑）。
お酒も美味しく飲めるし、甘いものも大好きだし、クリームもあんこもバッチシデス。
大抵の食品は、「好きと大好き」の二つに分類できます。
太るわけだよな～。

幸せな男でした！
(*^_^*)」

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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Posted at 2009年04月15日 10時53分29秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

BGMあれこれ

CDを施療院のBGMにしております。
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クラシック（バロック）をメインにして、各種民族音楽、ジャズ、ポップス、ハードロック、その他…、気持ちが“癒やされる”、“華やぐ”ことを念頭に置いて選曲しています。

先日はその他に書いておいた“特殊なCD”が久しぶりに出動です。

今回は、

「アフリカの各部族の太鼓」

でした。
CDを探すときには、“トーキング・ドラムみたいなもの”といった話し方をしています。
アフリカの各部族に伝わる伝統的な民族音楽であり、普段私達が聴いている整った音楽とは随分違います。
主に打楽器が中心のセレクションですが、プリミティブな力強さは心引かれるものがあります。

陽気も暑さを感じるようになり、一足飛びに乾燥した大地やサバンナをイメージしてみました。
BGMにご希望ならば施療の時にお申し付けください。
(*^_^*)」

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いつもの日記
　　「串の力」

昨日（13日）は、ちょっと和民へ。

自宅にチラシが入りまして、金券で飲食代の半額バックと、焼き鳥から串を抜いて鉄板で出す、と書いてあります。
金券でのバックは魅力があるような無いような。

和民乱入の大きな目的は、串のない焼き鳥です。

今年に入って、マイミク様出張時に合流して飲んだとき、肴の一つに焼き鳥を発注。
肉を串から外していたら、「お、東京のやり方ですね」と言われました。マイミク様が話すには、以前にも東京の人が串から外して食べていたそうです。

一人飲みで、アレを一本コレを一本と注文するときは、串から食べています。
それでも、ちびちびやっていて、肉が固くなり串から肉をくわえて外すのがめんどくさくなれば、串から外しちゃいます。
自宅飲みで10本ぐらいまとめて買ってくるときは、完全に最初から串を外して食べています。

・その方が、色々な部位を一つずつ食べられるから。
・食べかけ状態の串を数本置くようになってしまうのが嫌。
・固くなると外すのがめんどくさい。

個人的にはこれくらいが理由になります。

さて、そこで本題。
和民の「串を刺さず、鉄板で熱々で食べて欲しい」はどうだったのか？
料理は、さいころステーキが乗ってくるような、小さな丸い鉄板でサービスされます。
前述の理論から言えば、それほど悪くもないはずですが、結論から言えば、失敗作（と私は思う）。

肉や皮に絡むタレがないし、タレがあっても鉄板が熱いので乾いちゃうし、同じ部位だけを一つの鉄板で出されても面白くない。
皮なら皮だけ、砂肝ならば砂肝だけを食べたいのに、勝手にネギとかが入ってくる。

なによりも串に刺さっていなければ焼き鳥じゃない（爆）。
あれじゃあ、ただの鉄板焼きです。

串に刺さって焼かれたものだから焼き鳥（モツ焼、焼きトン）、それを串から外すから、「焼き鳥を串から外して食べる」。
最初から串を打っていなければ鉄板焼き。
おそらく、火で炙っていないから味も違うと思います。

昨今、東京でも流行っている、地鶏のぶつ切り肉（焼き鳥サイズよりも少し大きめ）をステンのカゴに入れての炙り焼きの方が、個人的には好ましいです。

自分自身も気がつかなかった、意外なものについていた割りと強めの、心理的障壁を発見したことが愉快でした。

お客様と約二時間半。
お付き合いありがとうございました。
非常に楽しかったです。
m(_ _)m

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Posted at 2009年04月14日 12時00分55秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

春ですね～

4月も半ばになり、昨日の日中はTシャツ一枚でも寒さを感じませんでした。
春というには暖かくなりすぎた感じがありますが…。

寒い時期は布団から出るのが辛いですが、暖かくあった昨今は別の意味で、布団から出るのが格闘となっています（笑）。
“春眠暁を覚えず”と、詩にありますが、東洋医学が考えている春の過ごし方を、アップしてみたいと思います。

春は、気を生み、育ててゆくことを考える季節。

そのためには、

・多少遅く寝てもよいが、朝は早めに起きて散歩などをおこない、春の伸びやかな空気を体内に取り入れる

・髪型・服装などは形をゆるめ、全体をゆったりと自由にする

・やる気を起こし、のびのびと成長させる

・やる気は抑えつけてはならない

・成長に役立つものは全て取り入れる。制限してはならない

などを、要点として暮らしていくのが春気に対する適応法とされています。

気が旺盛になっていく季節なので、気持ちを無理に抑えつけると気が滞り、体調を壊す要因の一つになります。
俗に言う“木の芽時”も、気が身体の中で、上手く動かないで滞ってしまったために生じるバランスの悪さのため、とも考えています。

春は身体の中でも気の動きが盛んになっていく季節です。
冬の守りとは違ってきます。
なんとなくぼーっとする季節なので、あまりピリピリしない方がよろしいようです。
少し時間的に早めに出るなど、ゆとりを持ってノビノビ活動したいと思います。

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いつもの日記
　　「見てるだけだから（爆）」

昨日（12日）は、空き時間に買い物と偵察（笑）。

朝の日記更新をしていると、久しぶりに“外部検索キーワード”に入ってきた言葉がありました。

・ザ・ビッグ・スペース・ファック
カート・ヴォネガット・ジュニア先生の傑作短編です。
ググってみたら2ページ目にブログがありました。

・ポプキンズビル
あの事件です（笑）。
ググってみたら2ページ目にブログがありました。

・ゲハラ　感想
これは10ページまでに入っていませんでした。

そんなこんなで、地元の先輩に声をかけていただきしっかり施療。
その後の空き時間は、図書館借り出しと水汲み、施療院に必要な小物探しに大森まで。
途中で数軒寄りましたが、最後は鹿嶋神社そばと、ダイシンで発見。
帰り道は、大森駅の飲み屋街をフラフラと散策。
「どんな店、どんな味」と好奇心は膨らみますが、ぐっとこらえて帰宅。
店番しながら読書。
“百鬼夜行絵巻の謎”は、いよいよ佳境に入ってきて面白い。
借りてきたCDを聴きながら悦にいる。
・リリー・クラウスの芸術3・4
モーツァルトのピアノソナタです。
奇麗で可愛い感じがして聴きやすいです。

・ルパンのアニバーサリー企画もの
もう一つといった感じでした。

入浴して夕食。
ワカサギのフライ&菊水ふなくち（一缶）、ペンネinクリームスープ。
23時消灯、即寝。

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Posted at 2009年04月13日 10時49分41秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

応援と説教

お子さんの稽古事に対して、もっと上手になって欲しい、もっと勝って欲しい、と言うのは自然な感情だと思います。
では、勝つためにはどうしたら良いのか？

答えは簡単です。
稽古の時間を増やすことです。
（質も大事ですが、それを考えるのはもっと高いレベルになってからです）

小学生でも、一般でも、全国レベルの人は、全国レベルになるだけの稽古量を持っています。
お子さんを応援するときに、ご自身の気持ちが、

単純に励ますだけの「いいぞー、ガンバレ～」

から、

「（もっと稽古をして）ガンバレ！」

に変わったと感じたら、お子さんの顔を見ることが大事になると思います。
指導者は、お子さんにガンガン稽古させているだけではなく、興味が続くように、楽しさや達成感も感じるように工夫をしています。
保護者の方は、ご自信の身内になるので叱咤激励ではなく、叱咤だけで終わってしまうことがあります。

稽古場では指導者に説教され、自宅では保護者の方に説教されるのでは、お子さんの気を抜く場所がありません。
稽古事に対して、興味を失ってしまったり、燃え尽きてしまい、続けられなくなってしまう。

「すごい、すごい、よくやったね～」と無条件の励ましと賞賛、「あ゛ー、なんだそれは？」と現状に満足させないこと、この両方をバランス良く見せてあげたいです。

ご家庭ならば、多少甘いくらいが良いと思います。

この、“多少”、“バランス”といった感覚が各自によって違いますし、褒めた方が良いのか、厳しく上を見せた方がよいのか、受け取る側（子供の性格）によっても変わります。

う～ん、ムズカシイ。
(。-`ω-)ンー

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いつもの日記
　　「眠かった」

昨日（11日）は起床3時過ぎ。

3時半過ぎには家を出てチラシ撒き1,000枚強。
帰宅して電脳関係。
入浴、朝食。
電脳関係続き。

ここで力尽き仮眠（笑）。
施療の間をぬって大井町LABIへ。
久しぶりにがっかりする店員さんと遭遇。
気を取り直して、マック用の空中で使えるワイヤレス・マウスがあるかどうか質問。
ウインドウズはあるがマック用は無いとのこと。
残念、母親がマウスの操作に不慣れなので、フリーで動かせるのがよいと思ったのだけれど。

要件が終わったら目の保養に飲食店街を観光。
入ってみたい店がまだまだ沢山あります（爆）。

夜は焼酎を飲みながら、ナイナイのスペシャルを見る。
アイドルも大変です。

自室でメインPCのバックアップ（食事前にスタート）あれこれとiPodの整理。
23時半消灯、即寝。

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Posted at 2009年04月12日 10時51分26秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

上から目線が必要です

暖かくなり、各種スポーツも大会の季節やビッグ・イベントが始まるようになりました。
お子さんがスポーツをされていれば、そのご活躍や、ひいきのチーム・選手があるならば、成績に一喜一憂するのも楽しいものです。

思うような成績が残せず、“今日は調子が良かったのに…”、と試合後に考えたときはありませんか？
試合は相手がいるものですから、自分一人の調子だけでは計れないものがありますが、指導している側としては、気をつけなければならない落とし穴があるのです。

稽古して試合に出て、また稽古して、と繰り返していく中で調子の波があります。
「ここのところアイツは調子が良いから」、「気持ちが乗っているから」などの言葉は聞いたことがあると思います。
試合当日のアップ時の調子が良ければ、「今日も行けるぜ！」となりますが、調子がよいと身体や気持ちが先走ってしまい、リズムが単調になったり、大きく動きすぎたり、無警戒でどんどん進んでしまったりetc。

普段ならば、犯さないようなミスが出やすいときでもあるのです。

具体的に書くと、格闘技などで言えば、どんどん前に出て攻撃に専念し、防御がおろそかになり鮮やかにやられてしまったり、相手との駆け引きであれば、どんどん走ってしまいリズムが単調になり、そこをよまれてしまったり.

体操などの演技を要求されるものは、身体が動くためにリズムが単調になり、ただ技を披露しいていくだけ、“表現力”がなくなります。

折角の良いリズムや心身のノリを崩したり、止めたくはないのですが、「調子がよいからイケイケドンドン」だけではダメなときもあるのです。
選手の心身の状態はそのままで、しっかりと全体を見てあげることが必要です。
ひいきの選手や、お子さんの試合などを見るときに、試合だけを見るのではなく事前のアップから見ていくけば、身体はいつもよりも動くけれど調子の良さに集中力を欠いていたり、あるいは集中しすぎて周囲が見えていなかったり、

“今日は調子が良かったのに…、なぜ？”の答えがあるかもしれません。

明日は関連したことをアップしてみたいと思います。

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いつもの日記
　　「流星錘は音速を超えるのか」

昨日（10日）は、夕方から空手道場。

稽古の時間が短いので、アレモヤリタイコレモヤリタイ。
しかし、指導する側が思いつきで稽古をしていては、子供達の方向が固まらないので、色々とやりたいことを抑えて、大会に備えた稽古に集中する。
全体的なレベルアップ、基本のおさらいなどは、大会が終了する秋までお休みです。

組手では相変わらずの兄妹対決が魅せてくれます。
この日の約束組手では、妹の前蹴りを捌きながら行う攻撃を、Ｎ崎師範代がかかりきりで、お兄ちゃんに教えています。

最初は腰が引けて、ずるずる後に下がりっぱなしで妹にいいように蹴り込まれていましたが、最後に一発決めてくれました。
妹が蹴ろうと脚を抱え込んだ瞬間に、身体をさばきながら斜めに前に出てカウンターで刻み突き、お見事！

瞬間の出来事で驚いちゃって棒立ちになった妹は、次の瞬間に我に返ってムカついたのでしょう、目をつり上げてこぶしを振り上げてかかっていきましたが、時すでに遅し。
Ｎ崎師範代や私から「びびってやられちゃったからムカついているよ」と揶揄されて、ムフーっていった感じでした（笑）。

某所の日記で見つけたのですが、

・流星錘（りゅうせいすい）の先端の速度は音速を超えるから

とありました、それはないだろう…。
音速が仮に（気圧や温度などで変化するので）340m/sとして、（実際に回転している部分の長さが）4メートルのロープの先端に錘をつけたら、そのロープの先端（錘）が回転する距離は、
直径×3.14なので、
4m×3.14＝12.56m
340mを12.56mで割れば、約27。
つまり、音速ならば一秒間に27周（回転）しなければならない。
（また、それに伴う遠心力の力（重さ）などは膨大なものが…）

音速をなめるな、か（笑）。

否定/肯定どちらにせよ、武道関係や職人技の話しは評価が難しい、なぜかはいずれ稿を改めて書いてみたいと思います。

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Posted at 2009年04月11日 11時32分48秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

オォープン・ザッ・ドゥアァァーー！

いきなりの読みにくいタイトルでスイマセン。
m(_ _)m

すっかり暖かくなりました。
お部屋の窓を開けてみるのは如何でしょうか。

現在は、エアコンや空気清浄機の普及、あるいは花粉症などの防止のために、室内を常に〆切りにされている方も多いと思います。
花粉症などで、体質的に無理な方にはお勧めできませんが、そうでなければ外気をしっかりと取り入れて、空気の置換をするのも良いことではないかと思います。

人工的に調整された室内は快適ですが、ちょっと暑いかな？、ちょっと肌寒くなってきたね、などの“常にベスト”ではない、自然の風（空気）の流れを体感することも重要ではないかと思います。

日常の生活の中で自然を体感してみたい！
暑すぎず、寒すぎないこの時期が適していると思います。
（風が強いとホコリや砂粒が入ってくるんで、煩わしいのですが…）
(A；´･ω･)ﾌｷﾌｷ

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いつもの日記
　　「図書館で限界」

水曜日（8日）は二日酔いで目覚める。

毎度のことですが、4時半に目が覚めて試しに入浴。
余計気持ちが悪くなり（笑）、もう一度寝る。
7時半起床、もう一度入浴。
今度はOK。
食事して電脳関係更新。

昼前にもう一度入浴すると大量の発汗。
体調も何とかなりました。
(^_^)v

ご予約までの空き時間に地元図書館へ。
急に聴きたくなった、チャーのシングルコレクション。
ディズニーのダンスマニア。
予約した分を借り出し。
しかし、本日の外出はこれにて終了。
チラシ撒きも上手く組み込もうと思っていたのですが、ご予約をいただいたので、当然お客様を優先。
その後も、良い間隔でご予約をいただく。
ありがとうございました。

施療以外はひたすら読書と、うつらうつら。
やはり、ダメージは残っていたようです。
(*ﾉω<*) ｱﾁｬｰ

夕食はお酒は飲まず（笑）、うどんと串カツ、冷や奴、かまぼこ。
課題図書もあるのですが、バラエティの特番を見る。
２３時半消灯、即寝。

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Posted at 2009年04月10日 13時04分41秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

イベント情報

私がお世話になっている団体のイベントです。

「日本トンデモ本大賞前月祭２００９」

毎年恒例となったトンデモ本大賞前月祭！
今年は、大槻ケンヂさんをゲストに迎え、ムーブ町屋で開催！
大賞では出来ないどんなトークやネタが行われるか！？

【司会】成田優介（ＪＪポリマー）
【出演】山本弘（と学会会長）、皆神龍太郎（と学会運営委員）
【ゲスト】大槻ケンヂ

【日時】平成２１年５月１０日（日） Open１４：００/Start１４：３０
（１６：３０終了予定）
【場所】ムーブ町屋　荒川区荒川７－５０－９　センターまちや　３・４F
地下鉄千代田線、京成線、都電・町屋駅より徒歩１分
http://www.cbc-move.jp/index.html

前売￥2500 / 当日￥2800（全席自由。前売券の番号順のご入場となります）
前売券はｅ＋で4/11（土）から発売
http://eplus.jp/sys/main.jsp

と学会公式ＨＰ
http://www.togakkai.com/

仕事がなかったら私も見に行きたいです。
コアなテーマを深く、面白く、展開してくれると思います。
(^^)/

いつもの日記
　　「お酒を飲むと自制が…(T_T)」」

　　　

写真は昨日の料理の一つ。
数時間前まで泳いでいたアジ。
マイミク様の釣果を、山桃の大将が奇麗に盛りつけてくれました。
ちょー美味しい！

昨日（7日）はマイミク様の計らいで、キレイドコロ4名と地元で飲み会。

さすがテレビに出ている人は奇麗でした。
自然と顔がほころび、お酒も進みます（笑）。
しかし、キレイドコロ以外の面子が濃すぎました。
酔いが進めば、自制心もなくなり話題も偏向、その偏向をど正面で受け取り、しっかりと切り返してくれます。
キレイドコロを前にして、サンカ、お土産で買えるUMA、月をなめるな、うつろ舟etc、鉱山民俗学、若いオニーサン方とはそれだけで終わらず思想について。

映画評論もしているのと、可愛い顔と声で話してくれても、ジョージ・Ａ・ロメロだスプラッターだ、ピンヘッドが最高、そうそれはクライブ・パーカー、モンティパイソンを知らないのか、と完全な酔っぱらい説教オヤジしかもマニア（笑）。

社会復帰の第一歩は、TPOをわきまえた話題の選択と展開のようです（泣）。

いつも同じセリフですが、
「私はもの凄く楽しくて大興奮でした。ありがとう」

よかったらまた声をかけてください。
ワーイ ( ^_^)ｏ-ｏ<※ ☆ パンッ

勢いは止まらず、ちょっと大井町徘徊。
帰宅25時、即寝、爆睡。

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Posted at 2009年04月08日 10時30分40秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

AMAAAAZING! BODY -丈夫な人たち- 2

世間には、心身を鍛えた結果信じられないようなタフネスぶりを見せてくれる方々がいらっしゃいます。
私自身が経験したこと、伝聞、書籍やテレビなどで見聞きしたことを、

“AMAAAAZING! BODY -丈夫な人たち-”

とタイトルして、不定期連載の新企画にしてみます。
嘘か本当か分からない話も多分に含まれると思いますので、よい子は真似しないようにしてください。
(o^^o)ふふっ♪

今日のテーマは、

無茶な稽古をするから丈夫になるのか？
丈夫だから無茶な稽古を出来るのか？

永遠の謎です（笑）。

・私が高校生だった頃、某体育教官が足首を骨折（関節部ではなかったようす）、しばらく部活には出てこないと思っていたら、3日で出てきて一週間でギブスを外したとか、外さなかったとか。

・後に、空手の世界チャンピオンになった先輩が大学生時代の話しです。
稽古中に腕を骨折してギブスをしていましたが、大会当日にはギブス無しで登場！
「いてぇ～」と言いながらアップしています。
後輩が、「先輩ギブスは外れたんですか？」と尋ねたら、

「ああ、今朝、自宅で割ってきた」

と、お答えになったそうです。

・大相撲の若貴のオジサンに当たる二子山親方が、まだ二子山部屋の師匠だった時に、ドキュメントがありその時の稽古場に大書してあった標語を、私は見逃しませんでした。

～土俵の怪我は土俵で治しましょう～

・随分経ちますが、全日本柔道選手権の休み時間のパフォーマンスで、名門大学柔道部の学生が人間階段を造り、そこを一人が駆け上がって、2～3メートル下へ前方回転受身！
アナウンサーが驚嘆して、解説もやっている名門柔道部監督にコメントを求めると、

「ともかく痛い顔をするな、と言ってあります」
（ソレジャウケミジャナイデショウ）

・最近のバラエティで、名門野球部出身の俳優さんがテレビの企画で野球をやりました。
彼がノックをしたボールが、芸人さんに当たり痛がっていると、

「はい！　痛がるのは後、あとでぇ～」

と言ってノックは何事もなく続きました。

私の知っている武道関係の道場でも、怪我などをすると「大丈夫か？」と、ケアはしてくれますが、

「はい、痛がるのは端っこでやって。稽古の邪魔だから」

これは、不文律として存在します（笑）。
う～、と唸りながら端っこへ這いずっていきます…orz。

このようなことを続けていると、痛くても我慢できたり、道着やユニフォームを着ると何かのスイッチが入るようになります。
部活で運動を始めると、厨房の年齢でも、運動をしてない人を“一般人”と総称します。
「痛み」や「辛い」と言ったことに対して、上記のようなことを日常とするので、色々な面で基準や価値観が変わってくるのです（爆）。

嗚呼、AMAAAAZING! BODY -丈夫な人たち-
ゎｰｨ♪ヽ(*´∀｀)ﾉ

※湧泉（ゆうせん）へのメール、ご質問などのリンクは最下部に置いてあります。

今日のテーマ
　　「白ワイン、パン&クリームチーズ」

　　　　　

写真は定点観測の木立。
気がつけば、丸坊主だった枝にうっすらと緑が見えるようになりました。
(^^)/

昨日（6日）は忙しく施療させていただきました。

11時半の歯医者を中心に、午前中は行動しました。
施療のご予約を12時半からいただき、終了すれば19時半過ぎ。
数年ぶりのお客様もお見えになり、話しも盛り上がりました。
ありがとうございました。

意外に疲労感があったので、入浴してサッパリ。
楽しみにしていた夕食タイム。
母親がマリオンへ「おくりびと」を見に行き、帰りに美味しそうなパンを数種類買ってきたので、夕飯は、白ワインにパン、クリームチーズを乗せて食すことに決定していたのでした。

ワインは￥385の白ワイですが、十分満足できる味です。
パンはバケットなどの固い系のパン、クリームチーズとの取り合わせもグッド。
ワインをキリキリに冷やしておいたのも、また嬉しい。
最近のヒットでした！

シンケンジャーと、新しく始まったドラゴンボールを見ながら幸せな時間（笑）。
私は鬼太郎の方が嬉しいのですが。

意外に良い気持ちになりましたが、それ以上は自粛。
自室へ行って、読書する気力もなしに爆睡、23時半。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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Posted at 2009年04月08日 10時21分45秒 / コメント( 2 ) / トラックバック( 0 )

何かが流れ始めた感じがします 2

昨日の続きです。

肩の調整をするときには、肩関節だけではなく肩胛骨から始めるようにしています。
特に、背中の上部や僧帽筋、首などのハリやコリには肩胛骨の調整が喜ばれます。
肩胛骨の周囲がパンパンで指が入らないような状態でも、肩胛骨の周囲の筋群に負荷のかかるストレッチを行います。
このテクニックにより、緊張した状態に対して、無理矢理何かするのではなく、じっくりと伸ばす（ストレッチ）ことが可能になります。

「あ～～　(´ ▽｀).。ｏ♪♪ 伸びる～」
と、ストレッチの結果もありますが、気持良さから来る脱力感が、筋肉の緊張をより緩めてくれるようです。

状況によっては大胸筋にもストレッチをかけて、肩周辺をよりリラックスさせていきます。

「何かが流れ始めた感じがします」
と充足感を喜ばれるだけではなく、肩関節の可動域の拡張にも有効な場合もございます。
「ああ、動く」、「軽いよ」などのご感想も。
これは、関節が柔らかくなるのではなく、関節周囲の筋肉の緊張が取れるために、動きがスムーズになったからだと考えています。

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いつもの日記
　　「感謝して小さくする」

昨日（5日）は雑用アレコレ。

日中がガッチリと空いたので、和噴水の水交換などの比較的時間のかかる仕事を行う。
リサイクル業者が来たので、ディスプレイ2つ、電気釜、チャイルドシート、HDDレコーダー、ビデオデッキなどを引き取ってもらう。
合計￥6,000、PCは一台につき￥3,000とのこと。
何となく気持ちが乗っていたので、自分で分解、小さく折りたたみ分別してゴミ収集袋へ。
これが意外に時間がかかるのと、頭を使ったので疲れました。
分解したPCは、私のPC黎明期に随分お世話になったマシンです。
ありがとう！

早めの夕食、その後、施療してお客様をお見送りすると22時半。
缶ビール（350ml）一本だけキュッと飲んで、23時半消灯、即寝。

先週後半からいくつかの連絡があり、今月～来月中盤までに酒飲み会が4つほど決定&決定中（笑）。
更にもう二件、時間調整中の飲み会もあります。
全部楽しみ！　お誘いありがとうございます。

節度を持って挑みたい（理想ww）。
(^_^)v

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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Posted at 2009年04月06日 09時53分55秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

何かが流れ始めた感じがします

「何かが流れ始めた感じがします」
施療によって、筋肉の緊張が解ける、骨格が整う、胸を開いた姿勢になるetc、そのようなときに、お客様がお話しになります。

人によって感じ方や感じる部位はさまざまです。
例えば、骨盤の骨格調整をするために臀部や腰部の筋群を緩めると、

「あ、何か滞っていた物が一気に足の先まで流れ出した感じがします」

と、お話しになります。
基本的には足先から見ていくので、体幹部からつま先まで緊張の取れた方に向かって流れていきます。
筋群の緊張を解き、骨格が整うので、血流などの流れもスムーズになるようです。

その為、むくみなどにも有効な場合もございます。
デスクワークの影響でヒザから下に出るむくみなどは、下肢の調整でスッキリされる場合も多いです。
結果のわかりやすい例としては、ご来院の時に履いてきて脱ぐのに苦労したブーツが、お帰りの時にはスルッと履けて喜ばれるときもございます。

また、余分な物が抜けると言うことは、必要なものが入ってくることでもあります。
体幹部から温かい血液がつま先まで流れやすくなり、

「つま先がポカポカしてきた」
「つま先がジンジンしている」

と、お話しになるお客様もいらっしゃいます。
一度お試しになってみませんか。
ご来院をお待ちしております。

部位別の続きを次回にもアップさせていただきます。

※湧泉（ゆうせん）へのメール、ご質問などのリンクは最下部に置いてあります。

いつもの日記
　　「青春の尻尾&朗報来る！」

写真左：
自宅玄関から。
奇麗な新緑が嬉しい。

写真右：
甥がラーメン博物館で買ってきてくれた「ラーメンチョコ」。
ベビーラーメンをチョコで固めてあります。
1個ずつの個別包装。
取り出した瞬間、

おお、彗星帝国！

しばらく眺めていました（笑）。

昨日（4日）は久しぶりの早朝チラシ撒き。

日中の行動予定を考え、午前4時前にスタート。
約一時間半で1,200枚ほどポスティング。
帰宅して電脳関係。
今朝は10時半まで朝食を我慢して、割引券を握りしめてマックへ（笑）。
マックポークは論外でした。
チーズカツバーガーは、ハムカツみたい。
結局、ハンバーガー関係が一番落ち着くようです。
あの、妙に酸っぱいタルタルソースとピクルスがGJでしょうか。

施療は、約一年ぶりのお客様がご来院。
忘れないでいてくださってありがとうございます。
お見送りをしていると、
「いつまでも未練がましく、オネーチャンの後ろ姿を見てんじゃないわよ！ヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは」
と、近所のオバサンに強烈に突っ込まれました（笑）。
地元バンザイ！
フレンドリーな町内なんです。

その後、ネットうろうろしているとマイミク様の日記に衝撃ニュースが貼り付けてありました。
「大魔神シリーズ、ガメラ（昭和、平成）シリーズがブルーレイで販売開始！」
待ってた甲斐がありました、購入を自粛していて良かった。
これで、数年後の茶の間シアター計画のポイント還元の使い道が決定か？
いずれにせよ楽しみが増えました。
http://www.stereosound.co.jp/hivi/detail/newsheadline_3248.html
(^_^)v

夕食は、缶ビール（350ml×1）、菊水ふなくち一缶、焼酎一杯、カキフライ、ポテチサラダ、タコ刺し、焼きそばワンパック。
自室で読書予定が、ついネットうろうろ。
23時半消灯、即寝。

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Posted at 2009年04月05日 08時13分47秒 / コメント( 2 ) / トラックバック( 2 )

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