西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2015-04 の記事

『忠臣蔵』目指してシ...

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

先日は、『エクスペンダブルズ3 ワールドミッション』を見た。

大味な映画と言えばそれまでですが、お金をかけて派手にぶっ壊しまくっています。
有名アクションスターが勢揃いで、それぞれキャラが立っていますが、上手に使いこなせているのがお見事。
2時間超の映画ですが、退屈せずに最後まで、楽しく見ることが出来ました。

個人的な好みでは、ウェズリー・スナイプスの登場が嬉しかった。
大きな物をど派手に破壊していくのも好きだけど、もっと銃器撃ちまくって欲しかったことと、ナイフや拳銃など、対人の近接格闘のアクションが見たかった。
それなりにタップリあったけれど、もっと見たかった。

ロン毛の超イケメン俳優アントニオ・バンデラスは、すっかりオッサンになる。
短髪でうるさく喋り続ける姿は、博多華丸さんにしか見えなかった。
悲しい。
もう少し、格好いい役どころにして欲しかった。。。orz
(>_<)

ストーリーは始まった瞬間から、結末が見えてしまうのですが、それはご愛敬。
そこにいくまでのアクションで、お腹いっぱいにしてくれます。
若い力も加えて、新たなスタートを切ったようにも見えますが、往年のアクションスターを次々と出演させ、オールスターキャストで取り組む様は、『忠臣蔵』を彷彿とさせます。

このスタイルでいけば、この先ずっとこのシリーズは続けて行けそうですね。
次回は、誰が出てくるのか?
悪役は誰なのか?
期待しちゃいます。
(^_^)v

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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Posted at 2015年04月11日 10時29分05秒

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

所用のため、
11日(土):
☆施療は、18時までになります


・“今日の大井町”更新は、お休みさせていただきます
・“いつもの日記”更新は致します


12日(日):
☆施療時間は通常通り

準備その他のため、
☆日記更新を休ませていただきます


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「基準は『掠奪された七人の花嫁』」

先日は、『舞子はレディ』を見た。

ヒロインは力のある、素敵な子でした。
歌も上手だし(踊りはイマイチかな、和装で動くから?)、画面を支える力があるように思いました。

ミュージカル映画でしたが、日本語は音楽に上手くのらないと再認識。
どうしても、説明や解説を無理やりメロディに乗せている感じがして、なじめないです。
テーマ曲の『舞子はレディ』は、好きになりました。
『舞子はレディ音頭』も。

基本的に、ラストにニコニコ出来る映画も好きなので、悪い印象は持たなかったです。
個人的な好みとして、“京都人の腹芸”といったものは、あまり好きではないので、そういった言い回しや情緒が出てくると、そのたびに気持ちが一歩引いてしまう。

楽しく見られましたし、悪い印象もなく、役者さんたちも品良く、上手にまとまっていると思いますが、全体的な感想は、ビミョーといったところ。
ど田舎出身の何も知らない少女が、ひたむきに舞子に向かって精進する映画です。
念願が叶って舞子になれて、めでたしめでたしなのですが…。
この先は、このお嬢さんも御茶屋遊びの金と男と駆け引きとに揉まれて、したたかに生きていくようになるのかと思うと、手放しに喜べない。

女の子の笑顔が無邪気で明るければ明るいほど、素直に、よかったよかったと喜べない気持ちが、じわじわ〜っと沸いてきます。
『掠奪された七人の花嫁』みたく、カラッとそしてラストは「mine!」で終わったように、将来に幸があると予感させて、スッキリ終わらせて欲しかった。

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Posted at 2015年04月10日 11時15分19秒

お天気痛?

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

東京は雨が降っています。
雨の日や、天気が下り坂の時など、体が痛むときはありませんか?
関節痛や筋肉痛、手術の痕や古傷など、痛みの度合いや種類は様々ですが気になる方も多いと思います。

☆そのような状態は、“お天気痛”といわれています

どうも、気圧の変化(低下)が引き起こすようです。
現在では、対応法もある程度確立されています。
一度、“お天気痛”で検索してみませんか。
わかりやすい解説や対処法が、沢山アップされています。
※アップされた内容は、必ず医師の確認などしていただき、素人判断で行わないようにご注意ください。

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いつもの日記
  「1966年の窓ガラス」

先日、録画しておいた『ウルトラQ』を見た。

日曜深夜に放送しているのを録画して、楽しく視聴しています。
今回は、私の好きなエピソード「東京氷河期」でした。
30分の中でドラマを完結しなければならないので、余計な話や解説などがなく、起承転結が小気味よく流れていきます。
ご都合主義とは言いたくありません。
純粋に一話完結の話を楽しめます。
(^_^)v

特に嬉しいのは、、番組提供のスポンサーが躍起になる、主人公とその周辺が使うギミックが登場しないこと。
そのため、必ずそれを使ったり、説明したり、登場したりのシーンがなく、すっきりと見ることが出来ます。
現在放送されている番組では、それらのアイテムの使用がうるさくてしょうがない。
(ある程度までは、カッコイイと思うのですがね…)

今回見ていて、はっとしたのは、ペギラに襲われてビルの窓ガラスが割れる音。
オノマトペで現すと、ガラスが割れる音は昔も今も、
「ガシャーーン!!」あるいは「ガチャーーン!!」
で、通じると思いますが、テレビから流れてきた「ガチャーーン!」は、聞いてみてすぐに違いが分かった。
“厚みのあるガラス”が割れる音。
瞬間的に懐かしさがこみ上げて、思わず「えっ!」ともう一度聞いてしまった。
今現在イメージにある「がしゃーーん!」は、もっと高い音。
明らかにウルトラQの時代とは、厚みが違っています。

また、割れた窓ガラスも鋭角に窓枠に残っていて、これもまた、最近ではあまり見ない角度の割れ残ったガラスでした。
うっかり触るとざっくりいってしまう、凶器にもなる形。

ウルトラQ放送から、半世紀。
日常的な製品も、見た目の変化は少ないけれどコツコツとした積み重ねで大きく変化してきたのだなと、感慨深い。

昨日(7日)は、2万歩歩きの余波もなく、夕食は飲酒なし。
焼きそば、ボイルホタルイカ、イワシ焼き、厚揚げ・ガンも煮物、ネーブル。
ネットうろうろして、久しぶりに『デモンズ』を見る。
ちょっとだけと思っていたのですが、最後まで見てしまった。
マカロニホラーの傑作です。

消灯26時半、即寝、爆睡。

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Posted at 2015年04月08日 12時05分51秒

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

昨日は、見学について考えてみました。
本日は、稽古の場所がどこにあるのか?
立地条件について、考えてみます。

習い事を、長く続けるコツは何かあるのでしょうか?
お客様との話していて、良く出る話題の一つです。
その時に答えることは、、、

「いくつかの要因があると思いますが、
※どこにあるのか?
が、大事なことの一つだと思います」

具体的には、教室選び、道場選び、スタジオ/ジム選びなど、第一段階として、
※自宅と会社の間にある
※生活圏の中にある

といった、場所で探してみるのはいかがでしょうか。

とは言っても、習いたいこと、行ってみたい教室などが、そう都合のよい場所にあるとは限りませんが、探してみる価値はあります。
習い事を始めるときは、やる気が十分ですから、遠くても苦になりません。
しかし、続けていくと、やはり生活圏の中から外に出て通うのは、重荷になってしまいます。


別の考えとしては、
だからこそ、自分のスケジュール管理をしっかりして、その日は何が何でも通えるようにすることで、モチベーションの維持に役立つ。
いつでも行ける、簡単に行ける、といった低い緊張感では、逆に“まあ、次回はちゃんと出席しよう”と、逆に休みがちになってしまうかも。

何が適しているかは、性格からくることもあるでしょうけれど、基本的には生活圏の中で選ばれた方がより良い選択だと思います。

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いつもの日記
  「初成功!」

昨日(6日)は、久しぶりの“一気に2万歩”チャレンジ。

この一週間では、1万歩を歩くことが一回しかなかった。
(1週間前には、2回に分けて合計二万歩達成していますが)
そこで、午前中+空いている時間を上手く使って、二万歩の一気歩きにチャレンジ。

自宅−武蔵小山(約40分5,000歩)−折り返してきて−荏原中延/中延商店街−国道一号線−右折して荏原町駅−通過して旗の台駅−折り返し−一国を渡って二葉町の通りを大井町へ−大井町から三つ叉、池上通り経由で滝王子通り−一本裏に入り大村病院の前を通り西大井駅へ−ここで18,000歩ぐらい−西大駅周辺を歩数調整でウロウロする−20,000歩達成/約3時間

17,000歩〜18,000歩ぐらい、ちょうど大井町駅からさてどうしようかと悩んでいると、がくっと体力が落ちて疲れを感じた。
しかし、途中でどこかに寄り道して時間を取ったり、座って休んだりをすることはなかった。
止まったのは、信号待ちと気になるお店の看板を読むときぐらい。
20,000歩を休み無しで歩いたと言ってよい状態だと思う。

これを、基礎体力が上がったからと考えたいけれど、休養十分だからとも考えられるので、期間を空けずに20,000歩チャレンジして、体の具合を見てみたいです。
とりあえずは、コンスタントに10,000歩〜15,000歩、たまに20,000歩を習慣にしたいのです。

夕食は、飲酒なし。
ネーブル3ヶ、リンゴ1ヶ、サラダ、花巻(中華蒸しパン)1ヶ。
消灯24時半、即寝、爆睡。

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Posted at 2015年04月07日 12時09分45秒

お土産ありがとう!

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

更新が、滞りがちでスイマセン。

4月を迎え、何かを始めたい、あるいは、お子様に何かお稽古事をと、考えている方も多いと思います。
今回は、何かの競技団体に入会するときに、考えてみたいこと、確認して起きたいことを書いてみます。

まず最初は見学からなんです!

ご自身が入会するだけではなく、お子様を入会させるときなど、保護者の方も一緒に見学に行ったり、指導者と話をしたり、情報収集に努めると思います。
その時に、よく見ていただきたいのが、

・どんな生徒がいるのか?
競技は面白いのだが、あの人達とは…。
上記のような極端な思いは滅多にないと思いますが、色々な個性の子供達が集まっていると思います。
どのようなカラーの集団なのか、よく見ておきましょう。

・保護者の参加はあるのか?
大会や稽古、イベントなど、保護者の方の応援をいただくこともあると思います。
団体によっては、持ち回りで必ず大会の補助などに参加するところもあります。
保護者会のような後援組織のあるところも。
あらかじめ質問しておくと、後で「ええっ…」といったこともないと思います。

また、団体の性格として、
・常に競技会で優勝を目指す、ハイレベルな集団なのか?
・初心者も含めた、ほのぼのとしたサークルなのか?

といったところも見ておきたいですね。

プロとして、運営しているのであれば、どちらも受け入れているところの方が多いと思いますが、プライベートなサークルでは、入ってみたら、インターハイ、国体レベルの人ばっかりというのも、なきにしもあらずです。

まずは、“見学”でしっかりと見極めましょう。


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いつもの日記
  「お土産ありがとう!」

先日は、『舞子はレディ』を見た。

感想は後日にアップします。
昨日(5日)は、海外旅行帰りのマイミク様と地元知人の三名で家飲み。
楽しく飲めました。
また、お土産もいただきました。
現地のインスタントラーメン2種類。
ありがとう!

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Posted at 2015年04月06日 12時05分39秒

失敗作かな〜

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昨日(4日)は、『サボタージュ』を見た。

地元のビデオ屋さんが、会員証更新で半額券の綴りをくれました。
早速、シュワちゃんを借りた。

結構期待していたのですが、ダメダメでした。
全編シリアスで、面白みがない。
そのため、アクション(銃器含む)やカーチェイスも突き抜けた感じがなく、良い意味での外連味が持つスカッとさせてくれることがなかった。

“お金をかけたのはよく分かるが…”といった映画の一つでした。
『ラストスタンド』は、良かっただけに、前作の『大脱出』も悔やまれるし、再度復活してくれるのでしょうか?
アイシャルリターンでも、アイルビーバックでも、何でもいいからもう一度勇姿が見たい。
彼の年齢にあった勇姿が。

半額券も手に入ったことだし、『シャークネード カテゴリー2』0などのサメものも、早急に借りてくる予定。
(^_^)v

昼食に、高カロリーなかき揚げ餅を沢山食べました。
このままではいけないので(笑)、施療が終わった後の夜に急遽ウオーキング開始。
約90分ほど歩いて、一万歩達成。
シャワー浴びて、その後、映画を見た。
飲酒なし、ネーブル3ヶと味噌汁2杯。

消灯25時、即寝、爆睡。

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Posted at 2015年04月05日 08時29分32秒

BGMあれこれ(黙って二...

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CDを施療院のBGMにしております。
クラシック(バロック)をメインにして、各種民族音楽、ジャズ、ポップス、ハードロック、その他…、気持ちが“癒やされる”、“華やぐ”ことを念頭に置いて選曲しています。

先日はウクレレアレンジのCDに活躍していただきました。
(*^_^*)」

春を感じる暖かさになり、桜の花も満開。
さて、何にしようかといろいろ考えて選んだのが

「ウクレレ手塚治虫 」

図書館のCDを検索して見つけました。
Amazonの視聴だけでは、首をかしげるアレンジも多く、よく分からなかったのですが、カバーされている曲は名曲揃いなので、とりあえず借りてみました。
聞き込んでみると、どれも素晴らしい出来具合に驚き!
まさに、“理屈はいいから、まず聞いてみなYO!1回じゃなく2回ね!”です。
アレンジも良く、『ウクレレウルトラマン』と併せて聞きたいです。

選択された曲は、全て名曲ばかり。
原曲の良さと、アレンジされた心地よい緩さを、お楽しみください。



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皆既月食!

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私は天文ファンなので、楽しみにしていたイベントなんですが…。

☆4月4日(土)は、皆既月食☆
http://www.nao.ac.jp/astro/sky/2015/lunar-eclipse.html

19時15分から部分食が始まり、皆既月食、部分食の最後まで、全国で見られる絶好のチャンスなんです。
しかし、お天気は残念なようす。
(T_T)
何とかならないかとお祈りしつつ、明日を迎えたいと思います。

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  「食べながら飲みた〜い (^o^)」

先日は、新しい組み合わせを知る。

某所で食通の方に、虎屋の羊羹をいただきました。
その時、
「虎屋の羊羹とウイスキーは良い組み合わせなんだ」
と、教えていただく。

今まで、あまり意識していなかった組み合わせなので、猛烈に飲みたくなった(笑)。
ウイスキーとチョコレートは過去に何度も試して、好きな組み合わせですが、他の甘味とお酒は試したことがほとんど無いのです。

調べたら、作家の開高健氏が元ネタのようです。

☆虎屋の小型羊羹“夜の梅”+マッカラン(アイリッシュウイスキー)

が、ベストマッチだそうです。
“夜の梅”はm何度も食べたことがある。
マッカランも、飲んだjことがある。
しかし、組み合わせたことはなかった。
(T_T)

現在は、“マッサン”効果でウイスキーは品薄のようですが、是非、試してみたい!!


昨日(2日)は、飲酒なし。
厚揚げとがんもと長ネギの煮物、サラダ。
消灯25時、即寝、爆睡。

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

所用のため、
本日(1日 水):
☆施療は、17時半までになります



ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「2万歩の日」

昨日(31日)は、2回に分けて2万歩超を記録。

前日が歩けなかったので、久しぶりに思い切ってチャレンジ。
ただし、朝と夕方の2回に分けて。
思ったほどの疲労感もなく、無事に終了できました。

最近は、ご予約との兼ね合いもあり、以前のように遠くを一周することが出来ず、片道20分弱の駅を折り返し点として周回しています。
しかし、2往復が限界(笑)。
その後は、別の最寄り駅を目指して歩く。

メンタルとして面白いのは、何週目でも、往路はあまり乗り気ではないorフラットな気持ちなのですが、復路は何故か帰宅からくる安堵感を強く感じ、気持ちが弾んでいること。
これで帰宅したら終了ではなく、更に歩き続けるのは頭では理解しているのですが…。
いわゆる周囲の風景が、帰宅方向に向かって流れているだけでウキウキしてしまう(笑)。
単純な認識力に感謝です。
(^_^)v

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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(マッサージではなく整体です)

Posted at 2015年04月01日 08時03分07秒

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