西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2020-11-21 の記事

下肢の冷え対策を考える 4

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皆様こんにちは。
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

20日の続きです。

ストレッチや筋トレは、どこで行うのでしょうか?

オフィスで仕事の合間に?
自宅でしっかり?
お客様によって様々です。
では、オフィスでは、
スカート?
ズボン?
上着は脱げる?
動きやすい?

など、諸条件がございます。
それらを、伺いながら最適な動き方を考えていきます。
オフィスでは、出来なかった動きも、「自宅では、こうしたらもっと負荷がかかります」なども、お話しすることも。

筋トレは、主に自宅でしっかり動くことを中心に、自重トレや、筋トレ用の便利グッズなども紹介しています。


(シリーズ終了)

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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いつもの日記
  「禰豆子登場!」

地元駅の周辺を歩いていると、幼稚園ぐらいの女の子が、お母さんと手を繋いで歩いていました。
女の子は、丸い筒状のものを加えています。
ヒモが通してあるので、口を開けてもネックレスのように、首にぶら下がる形になります。
楽しそうに、筒を眺めたり、咥えたりして、歩いていました。


母親が、お赤飯を炊いてくれました。
小豆は高いので、既に茹でたものを買ってきて炊飯。
蒸籠で蒸すのではなく、炊飯器使用です。
私はどちらも好きなので、問題ないのですが、問題があったのは色合いです。
生の小豆と米を浸漬したのではなく、研いだお米に、あらかじめ茹でた小豆を混ぜて炊いたので、赤い色になっていません。
小豆の香りはするのですが、白い餅米を見ては、お赤飯の気分にならない。
生の小豆を使ってないので、風味や香り、味が寂しいのは、仕方ないとして、ここまで色彩が、食欲や満足度に影響するとは思っていませんでした。

目をつぶって食べれば赤飯、目を開ければ白い餅米に小豆が混ざっているだけ。
赤飯として、自分自身が認識してくれない。
赤飯とは何なのか?
何を持って、食物として受け止めているのか?
哲学的な命題を考えながら、お腹一杯食べました!
ご馳走様でした。
m(_ _)m
  
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Posted at 2020年11月21日 01時03分46秒