西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2020-11-14 の記事

下肢の冷え対策を考える

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☆コリ・ハリ・○○痛の緩和以外にも、心と体のリラックス、ストレッチ・筋トレ指導なども承っております。

皆様こんにちは。
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

お客様のお悩みの一つに、「足先が冷える」と言うのがあります。

対応する施療によって、血液が流れ出した感じがする、足先が暖かくなってきたなど、冷えの軽減を喜ばれるお客様も多いです。
その後、セルフケアの方法について、ご質問があれば、解説と実技指導などを、行っています。
・なぜ、冷えを感じるのか?
・どのようなストレッチが、効果的なのか
・どのような筋トレが、効果的なのか

以上のことを、
☆お客様のお住まい、職場などの環境を考慮して、運動方法を考えます

ご興味があれば、いつでもご質問ください。

次回以降で、大きなくくりではありますが、もう少し具体的に解説していきたいと思います。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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いつもの日記
  「アマビエさま、降臨!」

『出羽桜 アマビエさま 大吟醸酒』を購入。
同期が蔵元をやっています。

東京都も感染者数が増えているし、我が家の守り神になってもらおうと思います。
しばらく、仏壇にお供え。
写真は、四合瓶とアマビエさまのアップ。

瓶に貼ってあるので、ラベルを左側と右側から撮影。

アマビエさまのイラストは、たくさん見ましたが、このアマビエさまが一番気に入っています。

グッズ展開しないかな〜。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
  
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(マッサージではなく整体です)

Posted at 2020年11月14日 07時41分16秒