西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2016-07-24 の記事

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

事務手続きなど、業者と打ち合わせのため
25日(月):
☆施療は、平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます


※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「ミラクルボディ」

オリンピックも間近に迫り、NHKスペシャルでスポーツの特集も多くなってきました。

先日は、柔道を取り上げていました。
現在は、柔道がどのように定義されているかは分かりませんが、紹介されていた軽量級の選手は、“ネオ柔道”といった感じ。

まあ、そこら辺は置いといて(汗)、分析機器の進歩には驚きました。
ちょっと前では、考えられないような詳細な分析とデータ量、視覚で見ることができる情報などが、揃えられます。

しかし、“だからあの選手は強いのか!”といった分析も大事ですが、“こうしたらあの選手のようにできる”といった方が充実していないと、せっかくのデータも活きてこない。

また、近年では、ニューロ・サイエンスとして、心理面とパフォーマンスの関係が盛んに研究されています。
いわゆる精神修行や不動心といった、昔からのメンタルタフネスとは一線を画して、もっと能動的に自身が自身の心理面へ関与して、パフォーマンスの向上を図っていく。
日本では、根性論と一緒になってしまい、メンタルの強化などはちょっと手を出しにくい雰囲気があったように思いますが、最近の研究成果を踏まえて、良い成績につなげて欲しいです。

選手の練習に興味がありますが、周囲の指導者の理論や方法も興味深いのです。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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Posted at 2016年07月24日 07時30分10秒