西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2015-06-01 の記事

街中のオアシス

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

連日、25度を超えるようになりました。
本格的な暑さには、もう一歩届いていないように思いますが、それでも、日中の日差しの強さにはくらくらします。
昼間に外で行動するときは、水分補給や体温管理に気をつけて過ごしましょう。

私は、長時間外にいるときは、コンビニやスーパーを避難場所にしています。
飲料を購入するなど、用件のみを済ませてさっさとお店を出てしまうのではなく、少しゆっくりと商品などを眺めて、身体の温度も冷やすようにしています。

お忙しい毎日だと思いますが、体調を崩してしまうようでは、元も子もありません。
暑さにやられたな、あるいは、やられそうだなと感じたら、飲料などで身体を内側から冷やすだけではなく、空調の効いた場所で、外側から身体を冷やすのも効果的だと思います。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「地球が地球が大ピンチ!」

5月は盛り上がった、6月も大変だ!

毎日、厳しくチェックしている(笑)テレ東の“午後のロードショー”。
5月の木曜日は『アナコンダ』特集。
1〜4を全部見てしまった。

そして、6月の木曜日は、“地球SOS”がテーマ。
CG感満載の映画が見られそうです(笑)。
そのほか、『ハンガーゲーム』の1,2。
『マッドマックス』も、1,2,3と放送予定。
『マッドマックス3』はなかなか見られないので、久しぶりに見てみたい。
その他、巨大昆虫、(あまり聞かない)アクションものなど、“上級者向け”であろう映画が目白押しです。
楽しみだわ〜。

茶の間のブルーレイレコーダーに録画したテレビ番組を、BD-REに焼いて、空き時間の施療院で店番のときに見る。
このサイクルが確立してきたので、順調に溜まっていた番組を消費出来そうです。
繰り返し録画の出来るブルーレイディスクに大活躍してもらっています。
(^_^)v

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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(マッサージではなく整体です)

Posted at 2015年06月01日 07時26分30秒