西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2013-07-13 の記事

夏の冷えを考える(冷...

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

デスクワークで姿勢が悪くなる要因には、寒さもあると思います。
寒いと、どうしても猫背になりがちです。
夏は、エアコンで冷えすぎてしまう方も多いのです。

省エネが浸透した近年でも、冷えに弱い方には、冷房が辛い季節になりました。
手足の先端が冷たいので、手袋や靴下などに工夫をされていると思います。
身体の末端を冷やさないことも大事ですが、

☆体の大きな筋群を冷やさないようにする

ということを考えてみませんか?


例えば、つま先だけではなく、ふくらはぎや大腿部
指先や上腕部だけではなく、背中やお腹
こういった、大きな筋肉には、流れてくる血液も多いので、ここで冷えてしまうと、その結果、全身を冷たい血液が循環することになります。
自動車のラジエターと一緒ですね。

そこで、背中に一枚、足に一枚etc、薄くてもよいから、冷風よけをしておくだけで、ずいぶんと実感は違ってくると思います。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「新機軸な映画でした」

昨日(12日)は、夜中にDVDを見る。

日記更新、母親と買い物、ご近所さんのPC相談、施療と、盛りだくさんの一日を終えて、地元マイミク様と軽く家飲み。
解散して23時ぐらいから、レンタルしてきた『バッド・アス』を鑑賞。

先日の『マチェーテ』と、同じ人が主人公。
ネジが外れたようなバイオレンスかと思えば、これが節度を持った(笑)、バイオレンス映画。

顔は凶悪、身体はタトゥーだらけ、ガタイは太めだけど筋肉量多し、といった初老の男が暴れ回ります。
走るシーンもよく出ますが、あまり速くない。
(>_<)
銃器を前にしたアクションなども、昨今のアクションスターのスピードとは違います。

どこに魅力を感じるのか?
それは、主人公の圧倒的な存在感と凶悪感(笑)。
“きっと、ヤツは何かひどいことをしでかす”、そんな期待感で一杯にさせてくれるご面相です。
アップにすればするほど、破壊力バッチリ。

しかし、ストーリーはご都合主義もそこまでいくかといったような進行を続け、意外なことに死人がほとんどでない。

そして最後は、まさかのハッピーエンド。
この主人公の顔で、ビートの効いたBGMが延々と流れていく映画で、私のツボの、最後にニヤニヤっとさせてくれる映画が作れるなんて。

動きの緩慢さ、テディベアのような体格、バミューダズボンに白いソックスと白いスニーカー。
何か分からない良い味がある『ほのぼのバイオレンス』でした。

面白かった!

消灯25時半、即寝、爆睡。

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(マッサージではなく整体です)

Posted at 2013年07月13日 10時59分05秒  /  コメント( 0 )