西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2010-09-15 の記事

飲む点滴、ご存じですか?

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

急に涼しくなりましたね。
品川区は、一雨降って、ようやく夏の峠を越してくれたようです。
こういった季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。

盛夏のままの服装、盛夏のままのエアコンetc、ちょっと肌寒いかと思ったときには、夏の疲れも加わり、一気に体調がダウンしていきます。
このままではいけない、スタミナを摂らなければ!体調を戻さなければ!
と、思ったら、たまには甘酒はいかがでしょうか?


甘酒は、子供が喜ぶ甘味飲料で、現在では暖めて飲むのが一般的ですが、昔は夏のスタミナドリンクでもありました。
(夏の季語に“甘酒”が入っています)
麹カビが分泌する各種ビタミンや、米を糖化して生成されるブドウ糖が、体に栄養を補給し、健康回復の強い味方になります。
消化吸収の良さは、胃腸の働きを助け、弱ったお腹にも優しい栄養ドリンクにもなります。
甘酒の主な成分はブドウ糖で他にビタミンB1、B2、B6、アミノ酸にパントテン酸など、病気の時に受ける点滴と非常に成分が似ているのです。


※ただし、麹カビから作った甘酒です。
・酒粕をお湯に溶かして、砂糖で甘みをつける簡易スタイルのものではありません。
そこのところは、注意してください。

昔は、冷凍の麹カビが比較的簡単に入手できたので、麹米を作るところからご家庭で行っているところもありました。
現在は流通も発達し、近所のスーパーでも手軽に「麹カビから作った甘酒」が手に入ります。

温めた甘酒にショウガ汁を加えれば、冷え防止の一助にもなるし、ちょっと薄めにした冷た〜い甘酒も非常に美味いです!

今週末から連休の方も多いと思います。
体調立て直しに、甘酒はいかがでしょうか。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部に置いてあります。


いつもの日記
  「酒好きならOK?」

昨日(14日)は、疑問符がつきました。

夕方の子供クラスでは、民主党の選挙結果を教えてもらい、お礼に筋トレを少々(笑)。
「何でこんなことするんですか〜」
という、子供達の魂の叫びに、
「何でだか知らないの?それは、私が意地悪だから」
( *´艸`)クスッ♪
と、定番のやり取りをして帰宅。
PC雑務をした後、夕食。

この日は、数日前に買ってきた、
・麒麟焼酎 端麗ストレート
を飲む。
アルコール度数12度、冷やしてそのまま飲むスタイルだそうです。
“香りの12度”と、コピーがついています。

飲んでみました。
普通の甲類を薄めただけのようです。
確かに微妙に香りがありますが、基本は甲類焼酎を冷たい水で割った味気ない感じ。
そのままでは、いかにもな甲類焼酎のアルコール臭さが鼻につくので、さらに倍ぐらいに冷たい水で薄めて飲む。

BGVは「仮面ライダーオーズ」。
2回目ですが、今後の展開に期待が持てそう。
お気に入り度は、響鬼いらいです。
細かく言い出せばきりがありませんが、毎週の楽しみが増えました。

つい、串田ボイスを聴きたくて、コマーシャルも飛ばさずに見てしまう。
さすが超一流!

ちょっとネットうろうろして、消灯24時、即寝、爆睡。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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Posted at 2010年09月15日 10時07分28秒  /  コメント( 0 )