西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2009-09-05 の記事

東洋医学の秋

皆様こんにちは。
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

今朝はTシャツ一枚では背中に寒さを感じました。
昨晩の稽古も、動けば汗をかきますが、道場の外から入ってくる風には冷たさがあり、秋の到来を感じます。
“もう一枚”の準備と、毛布をしっかり掛けて眠るようにいたしました(笑)。

夏のまとめと、冬の準備として、秋の暮らし方を、東洋医学では以下のように考えています。

秋は万物が成熟して結実し、「容(かたち)が平定」します。
→ 秋を「容平」と言うときもあります。

また、「地気は粛清にして、ものみな色彩鮮明である」とも書かれています。

暮らし方の注意としては、

・早寝早起きをする
・日の出、日の入りに寝起きを合わせたい
・気持ちを引き締めて、秋の季候との調和を図る


などが上げられています。
夏の放散ではなく、結実を考える季節なのですが、反面では植物は枯れていってしまう厳しい季節でもあります。

春・夏の“伸びたいように伸ばす”のではなく、収穫したものを冬に備えて、蕩尽しないようにします。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の最下部に置いてあります。


いつもの日記
  「激辛に完敗」

昨日(4日)は完敗でした。

起床、3時40分。
9月の引っ越し時期を考えて、近隣のワンルームなど、出入りの多そうな賃貸物件を中心に1,000枚撒いてくる。
帰宅、日記更新、電脳関係。
入浴。

伯母が一泊してこの朝早く、母親と二人で仙台の親戚へ(日帰り)。
私は、11時の開店を待ち、西大井駅の“タマンのカレー屋さん”へ。
甘口、普通、辛口、中辛、激辛とあり、過去に中辛までを食べていたので、激辛にチャレンジ。
近所の麻婆豆腐も三段階の一番上を美味しく食べられたし、と思っていたのですが、考え方がちょー甘かった。
辛いのは得意でなく、どの程度か予想もつかないので、テイクアウト。
自宅の冷やご飯をチンしていただく。

一口食べて後悔。
まだ、中辛はこの後、汗をかきながらも、(なんとか)美味しくいただけました。
少し期待して、二口目。
口が痛い(爆)。

我慢できるかと数口食べてみましたが、どんどん痛くなる。
チンしていない残りの冷やご飯に望みを託す。
口の中を冷やしながら食べてみる。
やっぱりつらい。

冷やしてあった一口ゼリー(後輩土産)を思い出し、涙目で食べる。
口の中が復活したら再びカレー、今度は胃が熱いから痛みに変わってくる。

これは困ったと周囲を見れば、トマト煮込みのお汁があった。
甘めのトマトソースなので、“やで嬉しや”。
それを添加。
これで勝ったも同然と一口。
まだ辛い、痛い。
さらにトマトソース添加。
ちっとも美味いとは思えなくなる、つか、味の判別が出来ない(爆)。

異常な発汗と大量の冷や飯と、ゼリー、泉屋のビスケットで何とか完食。

お腹一杯と言うよりは、妙な張り方で胃が痛い。
結局、夜の稽古の間もキリキリ痛む(笑)。

ブランチとして、少し多めに食べた後、胃が動いてくれず、何も食べずに日中を過ごす。
稽古後に帰宅しても、仙台の親戚からいただいた、おこわを半膳、黒豆の枝豆を少しつまんだだけ。

酒も食事も何もする気になれず、即寝23時。

おそらく、辛いもの好きの人は美味しく食べられると思います。
そのままではきつかったですが、一応は私が食べきることが出来ましたから。
(=´▽`)ゞイヤァ〜 マイッタゼ!

「アメトーーーク」で思ったプロレス雑感は、後日アップしてみたいです。


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Posted at 2009年09月05日 09時04分44秒  /  コメント( 0 )