西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2008-03-09 の記事

朝から決定!

昨日(8日)は久しぶりに会う友人と乾杯してきました。

単身赴任先から出てきていると電話があり、施療の予約とその後の乾杯の予約(笑)。
12時に開院して即施療。
ご利用ありがとう。
かなりのハリだったので、時間があったらまた来てください。

しばらく歓談して解散。
私は通常業務、彼は実家に帰り会議資料作成。
夜は渋谷で待ち合わせして乾杯!

九州の知人が紹介してくれた馬肉専門店「馬え田」
http://r.gnavi.co.jp/b891600/

店長に知人の名前を出して、最初は彼から紹介してもらったのですと、さりげなくアピール(笑)。
歓待していただきました。


待ち合わせした友人は“悪魔の息子”とあだ名される数々のエピソードを持ち、周囲にいる仲間は全員「アイツのせいだ!」と言いたくなる被害を受けているのでした(笑)。
そんな彼の血統は息子にもしっかりと流れているようです。
長男10歳の時に授業参観にいったら、全く手を挙げなかったので、どうしたのか尋ねると、

「オレはよ〜、見せ物じゃないんだよ」

と言われたそうです(爆)。
その他、○○が○○したときも、じっとこちらを見ながら

「ありえね〜」

と一言で終わり。
息子のエピソードを誇らしげに話す友人を見ながら、焼酎ははかどっていくのでした。
(一応アップする許可はもらっております)

楽しい時間はあっという間に過ぎて、一軒目終了。
渋谷で二軒目を探すこともせず笑顔で解散。
彼とはじきに30年になる付き合い。
たまに顔を見ないと寂しいものです。
また飲みましょう!!!

地元に戻っても徘徊せずに真っ直ぐ帰宅。
なんと23時半。
♪⌒ヽ(*゚O゚)ノ スゴイッ!!!

即寝。



今日のテーマ
  「私のストレッチ体験 2」

25才から入門した空手道場は週2回でした。
18時半から始まります。
最初の約30分を準備体操と、ストレッチに当てていました。
割合は、準備体操10分ぐらい、ストレッチ(下肢を中心に)15分ぐらい。

子供達は平気で開脚していますが、私は何も出来ない。

足の指先に手が届かない!

今から思うと全く伸びていない。
痛い、辛い。
一つだけ良かったなと思うことは、春から始めたこと。
陽気は暖かくなっていくので、寒さから来る身体が伸びにくいことはなく、ただただ自分の固さに涙していたのでした。
それでもめげずに週2回のストレッチを頑張っていたら、3ヶ月目ぐらいから少しずつ手応えを感じてきました。
痛い、曲がらない、伸びないのには大きな変化がありませんでしたが。

高校時代に体操部の友人に、どれくらいの期間で身体が曲がるようになるか尋ねたことがあります。
しっかりやれば3ヶ月ぐらいで出来るようになる、と話していましたが私の身体ではその程度では変化がありませんでした。

「どうせダメだから」と形だけのストレッチではなく、「あ〜、いて〜よ〜、本当にいて〜」と思いながら本気で取り組んでいました。

(基本的に週2回のペースを守り)約半年、何とか開脚も出来るようになり、おでこも床に着くようになりました。
足の指先も掴めるようになり、子供達と一緒にストレッチしても恥ずかしくないようになりました。

しかし、友人が話していた、

「ストレッチはよ〜、出来るようになると身体が伸びて気持ち良いよな〜。眠くなっちゃうときもあるよ」

といった境地には到達できず、曲がったり、伸びたりはしても痛いだけであり辛い時間には変わりありませんでした。

この後、思わぬアクシデントに襲われるのですが、続きは次回にアップさせていただきます。


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
ホームページはこちらです。
http://www.yusen.jp/index.html

にほんブログ村 健康ブログへブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村 健康ブログ 整体へにほんブログ村 アニメブログへ

↑よろしかったらポチっとなのご協力をお願いします。(人´∀`*)☆ミ

Posted at 2008年03月09日 07時35分44秒  /  コメント( 0 )