西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2008-01-18 の記事

理想に近いようで、ま...


写真は昨年の空手道場納会。
マスカレードではありません(笑)。
石嶋も楽しそうです。首を絞めました。(^o^)b
素敵な手指の第一関節にご注目ください。



水曜日(16日)はおかげさまで、しっかり施療が出来ました。

12時に施療院を開けて、記録確認やフェイスシート切り出しetc、そうこうしていると、ご予約お一人目の方がご来院。
その後、20時までがっちりでした。
“休む間もなく”ではなく、少し心の余裕が取れる程度の空白時間(5〜10分程度)を生じながら、走り抜けました。

仕事の効率としては、
・全て事前にご予約をいただいた
・空き時間のロスがほとんど無かった
と悪くないのですが、その分、

・お客様と施療後にゆっくり話が出来なかった

・当日依頼の方と時間が合わなかった


嬉しかった反面、せっかくご連絡いただいたのに申し訳なかったです。
中々上手くいきませんが、これに懲りずによろしくお願いいたします。

ネットの世界は広く、数年前に知り合った方が金沢から出張の際に、施療を受けに来てくださいました。
遠いところありがとうございます。
お土産は嬉しかったです。
出張の際はいつでもお寄りください。



今日のテーマ
  「寒さとコリ、ハリ」

東京はここ数日でぐっと冷え込みました。
寒くなれば、カゼやインフルエンザなど冷えや乾燥から来る病気の予防に、気を使われると思います。
こういった病気以外に、コリやハリなども気温の低下と関係性が強いように思えます。

“さむ〜い”と感じれば、

・猫背
・肩をすぼめる
・震える

などが引き起こされませんか?
これらは背中や肩・首などの緊張(力が入ること)につながります。
一つ一つを見れば、あまり強い力を使うものではないかもしれませんが、小さな力でも継続して緊張することにより、コリやハリを感じさせる場合もございます。
また、基本的には厚着をするだけで、身体にかかる負担は増えると思います。

寒いなと感じたら背中や肩・首を軽く動かしてみてください。

固まっていませんか?

特に室内に入って、暖かさにホッとしたときなどがリラックスして緊張を抜くチャンスです。


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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Posted at 2008年01月18日 10時41分00秒  /  コメント( 0 )