西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2007-06-10 の記事

寝るのも好きです

昨日(9日)は昼間ポッカリと時間が空きました。

1.購入したい書籍が何冊かあるので、それを買いに行くか?
2.読み返している本があって、それが面白いので読み続けるか?
3.寝る!

2と3を選択しました(笑)。
あっという間に入眠。
約3時間程度爆睡。

その後、施療院へ。

最終のお客様は、会社から直接お見えになりました。
ご紹介でご来院いただき、腰痛を施療した方です。
前回は初見でしたが、施療後の具合がよく、喜ばれておりました。
その後の流れなどの説明に沿ってのご来院です。
良い結果を出すことが、信頼感につながる。
責任をしっかりと受け止めながら、ガッチリ施療!
ありがとうございます。

施療後は、姿勢との関連など、いくつかのご質問いただく。
口答だけではなく、鏡を見ていただきながら、良いとされる姿勢や、バランス感など、実際に指導させていただきました。
最初は大変だと思いますが、気長にしかし、確実に行っていきましょう。

夜は一滴も飲まず。
昼間、しっかり寝たのですが、横になった瞬間に入眠!



今日のテーマ
  「爽やかな季節になりました」

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

爽やかな季節になりました。
少し強めの日差し、キレイな空は抜けるような青さです。
湿度は低く爽やかで、たまに吹いてくる微風が肌に心地良い。

こんな日は、年間でも滅多にありません。
梅雨入り前の、この季節ならではのものではないでしょうか。

不思議なもので、爽やかな日は痛みも軽くなります。
疲れを取るための慰安目的で、定期的に施療を受けていらっしゃるお客様も、

「爽やかな日は、いつもの施療後よりも軽くなる」

とお話しくださいます。

施療後のほぐれた身体も、冬の冷えた外気に触れたらあっという間に縮んで緊張してしまう。
気持ちも身体も緩みだすこの季節ならではの開放感。
身体を動かしやすい季節です。
何かを始めるのに相応しい、気持ちも身体も前向きになってくれます。
と、ここまではよいお話し。

東洋医学では、春・夏は成長、放散の季節としていますが、何事も行き過ぎはよくないとも考えます。

心身に余裕があれば調子に乗って(悪い意味ではなく)、いつもよりガッチリと行動したい。
しかし、行動した量に見合うだけの疲労は産生されているはずです。
調子の良さに誤魔化されずに、休養もしっかりと取りたいと思います。

冬場は“余力を計算して”行動する。
春・夏は、行けるところまで行きたい、しかし、必ず休養することも忘れない。

そんな指針を考えながら、突っ走ってみてください。
(45歳のオヤジとしては、キャロルを聞きたくなる季節です!)

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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レーベル: コロムビアミュージックエンタテインメント
「ルーツ!!アフリカン・ドラム」 ケニヤ国立舞踊団
“若い力”を感じます。
躍動感と爽やかさ、これからの湿気の多い季節には、心が“カラっと晴れる”と思います

Posted at 2007年06月10日 10時35分18秒  /  コメント( 0 )