西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2022-08 の記事

朋あり遠方より来たる

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皆様こんにちは。
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

いつもの日記
  「朋あり遠方より来たる」

先日は、友人がふらっと来た。

顔を見て45年、つきあい始めて42年。
長い友人です。
30分ほどですが、四方山話に花が咲く。
楽しかった。
今度は、ゆっくり飲みましょう!

昨日(30日)は、西大井の『御待堂』で、コース料理を堪能しました。
母親へのゴマすりです(笑)。
美味しい定食はありますが、コースはやっていないので、あらかじめ予約を入れて、準備をしてもらいました。
写真は、乾杯の生ビールとその日のお通し。


サーバーから注ぐ生ビールは、クリーミーな泡立ちでした。
やっぱりこうだよなと、家飲み缶ビール用の注ぎ口の購入を再検討。
スタートから、見た目も味も良く、これからの期待が膨らみます。
写真は、続々アップ予定。
お楽しみに!  
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Posted at 2022年08月31日 07時43分59秒

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皆様こんにちは。
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所用のため、
・8月30日(火)
☆施療は、休ませていただきます
☆日記更新は、休ませていただきます


おかげさまで、ご予約をいただきました
・8月31日(水)
☆施療は、ご予約いただいた方のみになります
☆“いつもの日記”は、更新いたします


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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いつもの日記
  「上手くいった話」

写真は、一番綺麗に泡が立つグラスに、秋味を注いだもの。

文句なし!
しばらく、最初の一杯は、このグラスにお世話になります。
もう一枚の写真は、母親の力作「鮪漬け」。

美味しかった!
漬け丼も頭に浮かびましたが、日本酒で。
幸せな時間を過ごせました。
ご馳走さまでした。
ありがとう。
  
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Posted at 2022年08月29日 13時33分05秒

お知らせ 8月28日(日...

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おかげさまで、ご予約をいただきました。
・8月28日(日)
☆施療は、14時半までになります
☆日記更新は、休ませていただきます


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

ご質問がございましたら、お気軽にどうぞ。 (^^)/

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いつもの日記 未掲載
「一勝一敗」

写真は、自作のそばがき。

テレビで、そばがきが有名な居酒屋の作り方を紹介。
今回は、それに準じてみることに。
1.鍋に適量の水を入れる
2.そこに、そば粉を入れる
3.直火で鍋を加熱
4.水の状態から、ひたすらかき回す
5.焦げないように気をつけて、適当なところで火から降ろすが、ともかくかき回し続ける
結果は、過去最高の出来上がり具合!
もっちりでしっとり。
(^^)/
自分で食べるので、綺麗に盛りつける必要はなく、一部を皿に移し、箸にとっては、希釈した創味のつゆにちょこっと浸けて、チビチビ食べる。
当然、日本酒のお供に。
日本酒は、親戚からの頂き物。
美味しくいただきました。
ありがとうございます。
ご馳走さまでした。
(そば粉は、大井町阪急で購入した)

ちなみに、今までやっていた作り方。
1.どんぶりにそば粉を入れる
2.沸騰したお湯を適量注ぐ
3.ひたすらかき回す
です。

もう一枚の写真は、近所の有名店(小川畜産)で購入した、鶏唐揚げ。

試しに、卓上バーナーで炙ってみましたが、炙りすぎた(笑)。
イメージは、焦げる直前のパリパリにしたかった。
あっという間に焦げて、燃え出す。。。orz
折角のジューシー唐揚げが台無しに。
(T_T)
  
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Posted at 2022年08月27日 13時07分47秒

ブーツジャックの話

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先日、女性のお客様から、質問を受けました。

「ブーツが簡単に脱げる道具、名前は何でしたっけ?」
答えは、
☆ブーツジャック

私も友人から教わり、数年前から施療院に置いています。
知らないお客様も多く、初めてご使用なさった方は、あまりに簡単にブーツが脱げるので、「おお!」と声が出ます。

まだまだブーツの季節ではないと思いますが、寒い季節への準備は始まっているのですね。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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いつもの日記
  「餃子の焼き加減は最高でした!」

写真は、茶箪笥から見つけたグラス。

マルエフを注いで見たけれど、気に入った泡が立たない。

洗浄や、グラスの冷却はいつも通り行った。
グラスの形状の問題?
見た目は、ビールの粘度が少し低いようにも思える。
ビールが美味しく飲めそうなグラスは、自宅には2種類を残すのみ。
新しいのを買うか、今までの綺麗な泡が立つグラスで満足するか。
果たして?

ビールのお供は、下神明の“餃子職人どんこ”のジャンボ餃子。
今回は、酢胡椒でサッパリといただきました。
餃子は、三大栄養素ではなく、五大栄養素が摂取可能なんです。
炭水化物、脂質、タンパク質、無機質、ビタミンが含まれている!
特に、餃子職人どんこのジャンボ餃子は大きくて、皮も餡もしっかりしているので、つまみでありながら、空腹も満たしてくれます。
プロに焼いてもらっているので、容器から取り出すと香ばしい香りが立ち上ります。

餃子の側面はモチモチ、フライパンに触れている底面はカリッと香ばしく。
ありがとうございます。
ビールの後は、デュワーズのハイボールでまったり過ごす。
美味しゅうございました。
  
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Posted at 2022年08月26日 13時46分20秒

足首から先を解す

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皆様こんにちは。
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

施療院で好評の施術の一つに、足首から先、特に足の甲を中心にほぐしていく技術があります。

足の甲にあるツボや、足の甲で感じる骨(中足骨)周辺を緩めていきます。
長時間の歩行などで、下肢が疲れた時は、足首から先の筋肉も疲れています。

足の甲や、足の裏も硬くなるので、しっかりとほぐしていきます。
施療後のほぐれ感や柔らかくなった実感が、お客様からご好評をいただいています。
夏期休暇の旅行や、イベント参加など、下肢に負担がかかることが多いので、お客様のお話を伺いながら、しっかりと施療しています。
足の甲は、身体の末端でもあります。
その末端をほぐすことになるので、血流や代謝の改善にもつながり、“冷え”などの対策にもつながります。

また、スポーツをする方にも、足の甲を解すのは好評です。
スポーツと整体、冷えと整体など、あらためて説明したいと思います。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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いつもの日記
   「雑感三題」

その1:
写真は、施療院のシャッターを開けようとしたら、カマキリを発見。

最近は、昆虫を見ることが滅多に無くて、嬉しかった。
撮影のためスマホを近づけると、警戒して少し動く。
その時、お腹が意外に膨れていて、卵かあるいは…。
(T_T)
長生きしてください。

その2:
録画予約のため、テレビのスイッチオン。
通販の宣伝をしていた。
商品は、CD5枚組ぐらいの、70年代フォーク&ポップス全集。
何気なく収録曲を見ていると、なぎら健壱の“葛飾にバッタを見た”が入っている。
何となく、嬉しくなった。

その3:
まったりしながら、『ガメラ対ギャオス(1967年 ブルーレイ版)』を見た。
58インチ4K液晶画面で見るのは初めて。
予想以上に、画質が良かった。
色調は、全体的に白っぽく感じましたが、過剰ではなく、逆に発色が鮮やかだと感じる。
細部まで綺麗に見ることができて、満足して鑑賞終了。
映画中盤で、飛び去ろうとするギャオスの足指に、食いついて引き戻そうとするガメラ。
うねる海面、大怪獣の重量感、咆哮、スローで追ってく画面、重厚な音楽。
日本特撮屈指の名場面だと、私は思っています。
何度見ても感動です!

液晶テレビは、購入して半年以上経ちますが、今でも大きな画面だと、一人ニヤニヤしながら見ています(笑)。
最近は、立ち上がって見下ろすように画面を見ると、大きさを実感出来ることを発見。
幸せなテレビっ子です。
(^^)/
  
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Posted at 2022年08月25日 05時24分04秒

母親のリクエストに応えて

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最初の写真は、久しぶりのメレンゲ玉子ご飯。

安定の美味しさ。
アサムラサキのかき醤油を、メレンゲ部分に少量滴下して食べていきます。
最後は盛大に黄身を崩して、かき醤油を加えて食べて終了。
数年前のTKGブームの時に、色々試してみましたが、この食べ方が、私の究極の玉子ご飯です。

もう一枚の写真は、グラスを変えてビールを注いで見た。

悪いグラスではないと思うけれど、イマイチピンときませんでした。
そのうち、興味が移って、このグラスが良いと感じる日が来ると思うので、それまでは、茶箪笥で静かに待ってもらいます。
  
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Posted at 2022年08月24日 06時40分17秒

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Posted at 2022年08月22日 14時06分53秒

地域密着の施療院だから

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皆様こんにちは。
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

湧泉(ゆうせん)は、地域密着を大事にしています。
飲食や買い物など、地元情報を、お客様と楽しく交換しています。

例えば、手作りで味付けも上品なイートイン可能な総菜屋さんなども、紹介しています。
実際に利用して、野菜もたっぷりなヘルシーな品揃え、材料も良いものを使っていますし、何よりも美味しかった。
私も、好きなお店です。
先日も、定期的なお身体のメンテナンスに来ていただいたときに、
「紹介していただいたお店に行ってきました。美味しい!素敵なお店を教えていただきました」
と、ご丁寧にお礼を言われました。
こちらこそ、気に入っていただいて嬉しいです。
ボリュームたっぷりのお弁当や、揚げ物総菜のお店など、小さな地域ですが、意外に多数存在します。
また、甘味がお好きな方には、美味しいパフェの店も、紹介しています。
健康や運動の情報だけではありません。
地域の情報も、お任せください!

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いつもの日記
  「バカリズムの映画を見た」

先日は、『ウエディング・ハイ』を見た。

バカリズム脚本、監督大九明子で117分の作品です。
面白かった。
新郎新婦が、自ら騒ぎを大きくしていくのではなく、騒動の中心にいるけれど、何も知らずに淡々と進み、周囲の人達も自分の都合だけで、騒動の展開には直接関与せず、プランナーだけが全てを知っていて、収束すべくドタバタしていく。
私には、目の付け所がさすがだと、思わせてくれました。
あるいは、俯瞰で見せる才能に、嫌みを感じる人がいるかも。

『地獄の花園』ヒットで、やりたいことを少し増やしていった印象を受けました。
役者さんは、皆良かった。
演技もキャスチングも、満足です。
臼田あさ美は、偶然『さんま御殿』の初出演から見ているので、色々なところに出演する役者さんに育っていくのが、嬉しい。
今回も、地味だけれど印象に残りました。

高橋克実は別格として、片桐はいりは凄いし、監督もわざときつめに撮影している感じ。
中尾明慶も、印象に残りました。
あまり知らない俳優さんだったのですが。
式で流れた動画は、監督渾身の作品なのでしょうか(笑)。

途中は、『フォルティ・タワーズ』で知った、イライラさせるタイプのコメディに感じ、あまり好ましくなかったけれど、中盤から一気に話が展開していくのは、流石でした。
ダンス部の活動が、今風ではなく、創作ダンスなのも笑わせていただきました。
監督のカットの入れ方が良かったです。
鮪の頭を落とすのと鹿倒立(でしたっけ)のインサートが、素晴らしかった。
ダンス部の生徒を見守る、片桐はいりのコントラストの強い横顔も。
終わってみれば、満足して楽しい気分になれる、最近ではあまり見られない良作だったと思います。

篠原涼子は、役柄でしょうがないと思いますが、ちょっこし演技が強すぎたと思います。
片桐はいりも、『シン・ゴジラ』の中で、なぜか、お茶出し場面が印象深い。
また、『地獄の花園』の室井滋も、“日本最初のOL”など、出落ちでしかない役だけど(やってることは『ベスト・キッド』だし)、存在で場を成立させてしまう力が凄い。
  
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Posted at 2022年08月21日 14時05分47秒

申し訳ありません

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おかげさまで、ご予約をいただきました。
・本日の施療は、一杯になりました
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Posted at 2022年08月20日 12時44分45秒

ツボの押し方

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前回(18日)の続きです。

ツボの場所は、色々な書籍や雑誌に特集されていると思います。
しかし、いざ押してみようと思うと探しにくいし、文章も分かりづらい。
前回(18日)は、より具体的なツボの探し方、本日は、より具体的なツボの押し方をアップしてみます。
ご参考になれば幸いです。
」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」

単純に押すことだけを考えるのではなく、『押す・圧の持続・圧の緩和』の3点を意識しておこないます。
また、指先が身体の中に入りこんで行くようにイメージします。

1→4の順番で押圧します。
1)肌にふれた指に徐々に力を加えます。
2)不快な痛みを感じる手前で圧力を止めます。
3)ゆっくり5を数えるあいだ圧力を持続します。
4)押したときと同じくらいの時間で圧力を緩和していきます。 
 ・ただし、指を皮膚からは離しません。

※私の流儀では、3のときに指先を「くりくり」とまわしています
より深くツボに刺激がつたわるようにイメージしていきます。
※押すときに息を吐き、緩和するときに息を吸います。
呼吸のリズムとうまく合わせて、ゆったりとした動きでも息苦しくならないように注意してください。

【重要】
ツボを押すとき、探すときには下記のような注意事項があります。 
・傷口や手術跡の上及び、その周辺。
・腫れや熱を持っている場所及び、その周辺。
・触れると極端な痛みや、不快感を感じる場所及び、その周辺。
・その他
※常識の範囲内で判断して押してください。圧力は“気持ち良い”で留めましょう


ツボを押すことにより、『筋肉痛で**が痛い』といった具体的な状態から、『なんとなく食欲がない』という漠然とした悩みまで、ご家庭で気軽に対応出来ると思います。

また、体調の悩みが無くてもツボを触ることは気持ちの良いことです。気持ちが良くなれば心身のリラックスを得ることができ、ストレスの軽減も期待できます。
特別な場合を除き(注意を読んでください)、安心して手軽にできる健康法だと考えます。

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  「げろんちょりぃぃー!」
  
深夜のグルメドラマを見ていたら、久しぶりに『鴨川ホルモー』を、見たくなった。

私のツボにはまるポイントが数点あり、昔から好きな映画です。
久しぶりに見ましたが、やはり面白かった。
今のシャープな感じの栗山千明さんも良いけれど、この頃の少しふっくらした方が良い感じ。
一杯飲みながら、楽しい時間を過ごせました。

小説は読んでいないけれど、同じ作者のテレビドラマ『鹿男あをによし』、映画『プリンセス・トヨトミ(男子高校生の意味がよく分からないけれど)』は、好きです。
映画『偉大なる、しゅららぼん』は、イマフタツでした。
  
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