西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2021-09 の記事

着替え全取っ替え成る!

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皆様こんにちは。
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

先日、ユニクロで施療院用の着替えを、大量購入。

スーパー店員さんのお力で、考えもしなかったラインナップが出来ました。
男性用は、L、XLの上下。
女性用は、上着はMだけ。
パンツは、女性用のM、L。
スーパー店員さん曰く、「これならば、たっぷりしてもブカブカにはならないと思います」。

色合いは、まだテカっていて、派手な感じですが、実物はもっと落ち着いた色合いです。
長らくご愛用ください。

購入してから、念のため10日以上保存して、施療院に降ろしました。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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いつもの日記
  「大大大感謝!」

先日、施療院の着替えを交換しました。

かなり時間がかかると計算していたのですが、15分程度で終了。
なぜか?
母親が、あらかじめ、タグとシールを剥がしてくれて、上下を別々にしてくれていたのでした。
ありがとぉぉぉ!!
おかげさまで、袋から出して、サイズ別に並べて写真撮って、収納して終了。
非常に助かりました。

頭が上がりません。
m(_ _)m
  
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Posted at 2021年09月30日 11時41分19秒

「お酒の写真二枚

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    「お酒の写真二枚」

・一枚目
父親の月命日の一杯。

蒲鉾をメインに、あっさりといただきました。
合掌

・二枚目
先日アップした、敬老の日の残り酒。

アボガド納豆を母親が作ってくれたので、昨日残りの高級日本酒を、雰囲気を変えて茶碗に注ぐ。
モツ煮の残りもチンして、楽しく美味しく飲めました。
アボガドも食べ頃。
ありがとう!
  
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Posted at 2021年09月29日 09時45分34秒

お知らせ 28日(火)、...

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お知らせ 28日(火)、29日(水)の予定です



所用のため、
・28日(火)
☆施療は平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます

・29日(水)
☆施療は平常通り
☆“いつもの日記”は、更新いたします


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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いつもの日記
  「敬老の日にご相伴」

写真は、敬老の日と中秋の名月に乗っかった一杯。

第一陣は、ビールと煮込みとホタテ焼き。

前日の残りで、まずは乾杯。
第二陣は、駅前の茶月で買ってきた握り寿司。
母親が出かけると言っていたので、好きなものを買ってきてもらう。
関西風?ネタは美味しかったけれど、少し甘めのシャリが、ちょっこし残念だった。
日本酒は、友人が差し入れてくれた、千代結び純米吟醸。

秋風の徳利と猪口を用意。
剣客商売など見ながら、美味しく飲む。
平和な夜でした。
(^_^)v
  
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Posted at 2021年09月27日 09時55分56秒

ストレッチを好きにな...

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「ストレッチを実感する」(9月19日)の続きです。

お客様にストレッチのやり方を質問されて、一番苦労するのが実感していただくこと。
軽くポーズを取って、きゅっと伸ばせば、お客様は、「イタタタタ、伸びてますね」と顔を歪め、そこから得る実感は、
☆ストレッチは痛い
でしかありません。


どうしたら、リラックス感と伸びている気持ちよさを感じていただけるか?
そこに、難しさがあります。
私の場合は、お客様に私の手を取っていただき、軽く引っ張っていただきます。
その時に、キュッと力を入れます。
「これが、ストレッチで伸ばされて、筋肉が抵抗している状態」
そして、徐々に力を抜いていき、
「呼吸を止めず、少しずつ脱力していきます」
力が入った状態、力が抜けた状態を、感じていただきます。
これが説明の第一段階。


その先に、あまり知られていない、重要なポイントがあるのです。
それは、次回に続きます.
タイミングを見て、アップいたします。

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いつもの日記
  「突然ですが、白米は美味い!」

自宅では、ご飯を炊くときに5回のうち3回は、雑穀米を加えて炊いています。

炊き方は簡単で、研いだ白米に小袋に入った雑穀を加えるだけ。
炊きあがりは、赤い色が付いて色々な穀物を見ることができます。
特に美味しくないとは、思いません。
続いても飽きないし、嫌いでは無い。
けれど、「ずっとこれで」とも思えない(笑)。
たまに炊く白米は、いつ食べても、ものすごく美味しい。
その差は歴然。
ああ、白飯はありがたい!
何をおかずにしても、美味しくて、つい食べ過ぎてしまう。

雑穀米では、その美味しさの感動は、無いんですよね。
以前は、今ほど感じなかった白米の旨さは、雑穀米が途中に入るから、その有り難さが分かるのでは無いかとも、思っています。
  
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Posted at 2021年09月26日 10時26分56秒

お知らせ 本日(25日:...

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おかげさまで、ご予約をいただきました。
・25日(土)
☆施療は、16時半からになります
☆“いつもの日記”更新は、休ませていただきます


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Posted at 2021年09月25日 09時44分30秒

BGMあれこれ(ジャンル...

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整体院 湧泉(ゆうせん)です。

以前(9月18日)アップした、施療院のBGMについての続きです。

クラシック(バロック)をメインにして、各種民族音楽、ジャズ、ポップス、ハードロック、その他、気持ちが“癒やされる”、“華やぐ”ことを念頭に置いて選曲しています。

具体例を挙げると、
・クラシック
グレン・グールド、リリー・クラウスのモーツァルトピアノソナタ。
グレン・グールドのバッハを数枚。
バッハのパイプオルガン、パッヘルベルのカノンのアレンジ集、バロックを代表するような作曲家たちの名曲集、グレゴリオ聖歌も少し、etc。

・ジャズ
ルイ・アームストロング、エラ・フィッツジェラルド、デューク・エリントン、セロニアス・モンクを少し。

・民俗音楽
ハワイアン、アンデスフォークロア、ガムラン、シタール、アフリカ・インドの打楽器など。
珍しいものでは、オーストラリア大陸の先住民アボリジニの伝統的な楽器ディジュリドゥも一枚。

・映画音楽のアルバム
アマデウス、ナイトメア・ビフォア・クリスマス、コープス・ブライド、etc。

・洋楽
主に、70年代、80年代の曲が中心です。
オリビア・ニュートン=ジョン、カーペンターズなどが少し。

・J-POP
シャネルズ、ジューシィ・フルーツが数枚

上記6種類を柱に、しています。
マニアックな音源もありますが、それは、またの機会にアップいたします。
他の施療院では、まず、聞くことが出来ないと好評です。
(^^)/
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いつもの日記
  「新しいトンデモなのか?」

YouTubeを見ると広告が最初に流れます。

以前は、あまり意識していなかったので、定かでは無いけれど、この数ヶ月は、
・ネットで簡単に月数十万の収入が!
PCスキルが無くても、ご安心ください!
といった動画ばかり流れます。
後は、その間隙を縫って、
・英語が簡単に話せるようになる!
そんなサイトを検索した覚えはないし、何故なのか不思議。
皆さんは、如何でしょうか?

最近よく見られる、このような動画広告は、不可思議な力を頼るのではなく、一応ビジネスモデルとして見せているのが、新機軸か。
簡単に検索するだけで、
「会費・システム使用料など取られるだけで、回収は難しい」
などの、詐欺的商法だといった情報がヒットします。

こういった情報は、一時期盛んだった、女性にもてる、一攫千金、願望達成できる、などに代わるものなのでしょうか?
これらも、長年見ていると(笑)、文言やモデルの男性、期待できる成果などが、徐々に対象年齢が上がってきているようでもありました。

いずれにせよ、不可思議な力を頼らず、実行可能か怪しいシステムを販売していることに、令和の世相と新しいトンデモの関係なのかも???
  
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Posted at 2021年09月24日 10時19分59秒

色々試す

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皆様こんにちは。
整体院 湧泉(ゆうせん)です。
    「色々試す」

大型マスクが宅配されました。

写真にあるような、ちょっこしコミカルなデザイン。
開けてみると、嬉しい個別包装、そしてデカいし、長い!

普段使っている普通サイズと比べて見ましたが、写真では大きさが分かりにくかったですね。
私が付けて、頬の半分以上、また、あごは裏の方まで、すっぽりと隠れます。
何よりもやってみたかった、マスクを下にずらして、ペットボトルを飲むことが出来る(笑)。
(^_^)v
しかし、ヒモは普通のゴム。
装着してみるとたっぷり感はあるのですが、すでに痛めている耳の傷に、はまって痛い。
しかし、引っ張り感は弱いので、何とかなりそうです。
念のため、100均でマスクを後頭部で止める、マスクバンドも購入。
これも、使って大型マスクを装着してみると、かえって頭の大きさが禍し、余計にマスクのヒモを引っ張り、耳に食い込む(泣)。
装着例をよく見ると、耳の下で固定する方法もあり、チャレンジしてみると、当たり前ですが、全く耳が痛くない。
しかし、口を動かすと、ずれやすいため、会話や運動には、不向きかも。

ティッシュを裂いて、耳の上部に置き、大型マスクを装着するのが、一番良さそう。
チャレンジは続く!
  
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普段使っている普通サイズと比べて見ましたが、写真では大きさが分かりにくかったですね。
私が付けて、頬の半分以上、また、あごは裏の方まで、すっぽりと隠れます。
何よりもやってみたかった、マスクを下にずらして、ペットボトルを飲むことが出来る(笑)。
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しかし、ヒモは普通のゴム。
装着してみるとたっぷり感はあるのですが、すでに痛めている耳の傷に、はまって痛い。
しかし、引っ張り感は弱いので、何とかなりそうです。
念のため、100均でマスクを後頭部で止める、マスクバンドも購入。
これも、使って大型マスクを装着してみると、かえって頭の大きさが禍し、余計にマスクのヒモを引っ張り、耳に食い込む(泣)。
装着例をよく見ると、耳の下で固定する方法もあり、チャレンジしてみると、当たり前ですが、全く耳が痛くない。
しかし、口を動かすと、ずれやすいため、会話や運動には、不向きかも。

ティッシュを裂いて、耳の上部に置き、大型マスクを装着するのが、一番良さそう。
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所用のため、
・21日(火)
☆施療は平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます

・22日(水)
☆施療は平常通り
☆“いつもの日記”は、更新いたします


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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いつもの日記
  「酸素とゲーターレードと私」

先日、テレビのバラエティで芸人さんたちが、激しい運動をしていました。

キツい動きの後に酸素を吸入、そこで一つぼけて笑いが生じる。
さすがプロ。
私は、酸素吸入を見ると、初めて使用した高校時代を思い出します。
激しい稽古で息も絶え絶えになったときに、口にカップを当てて、シューッと出てくる酸素を思いっきり吸入。
すると、あら不思議、肺や心臓がスーッと楽になったのですが、手足の激しい疲労はそのまま。
何とも言えない不思議な感覚でした。

高校時代は、スポーツドリンクが出始めたときでした。
夏のある日、バレー部がゲーターレードを飲んでいたので、ちょっと飲ませてもらったところ、
「口の中で水が溶ける!!」
と、非常に驚きました。

酸素とスポーツドリンクは、衝撃的な印象を残してくれました。
  
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ストレッチを実感する

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お客様が、ストレッチの話をしてくれました。

「最近、下肢のストレッチを少しだけするのですが、伸びている感じが気持ちよくなりました。
そうなんです!
その実感が欲しいのです。
この実感があると、ストレッチは十分な力を発揮するのです。

さらに話していると、
・血が流れていくのを感じる
・終わった後、ポカポカと温かくなる
・etc

といった感覚もあるそうです。

そこで、私は、
☆雑誌やYouTubeなど、真似できないような柔軟性を見せてくれるけれど、そこを目指すのではなく、自分の感覚の中で、いかに力を抜いて、伸びていることを味わえるかが大事
☆どこまで伸びるかの競争ではないのです

と、付け加えました。

施療後は、肩甲骨周囲、体側の伸ばし方などの質問があり、実技を交えながら指導いたしました。
より良い結果が出ることを願っています。

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  「フィクションと私」

SF以外のフィクションは、滅多に読みませんが『剣客商売』は好きです。

小説、テレビシリーズ、YouTubeの朗読などを、楽しんでいます。
『剣客商売 包丁こよみ』も、よく読みました。
北大路欣也主演の新シリーズは、不評なのでしょうか?
藤田まことからは、ぐっと若返りましたが、私は好きです。
たまには、新作が見たい。
斎藤工は、身体が細いと言うか、薄いのが、ちょっこし残念。

ファンが多い推理小説ですが、私は全くダメなんです。
だけど、厨房の時には、金田一耕助シリーズに弩ハマりしました。
角川のメディアミックスにやられたのか、ミステリーにホラー成分、民俗学的な香りがするためか。
映画化された『獄門島』、『悪魔の手毬唄』は、私の好きな作品です。
また、京極夏彦の京極堂シリーズ、薔薇十字探偵シリーズも大好きです。
しかし、少年探偵団、明智小五郎にはハマらなかった。
シャーロック・ホームズも、ルパンもだめ。
三世は第二シーズンまで(笑)。

敬愛するアシモフ先生だけれど、“黒後家蜘蛛の会”は、読む気が起きない。
好みって不思議です。
  
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