品川区大井町（西大井）の整体院　湧泉（ゆうせん）

■NAME
整体院　湧泉（ゆうせん）
■Category
鍼灸・マッサージ・整体
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西大井の静かな住宅街で開業しております。「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
■URL
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<< 2021 年 03 月 >>

焼きおにぎりとは違う...

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皆様こんにちは。
整体院湧泉（ゆうせん）です。

先日は、夢の“お焦げだけご飯”に挑戦。

すき焼き用の鉄鍋を加熱。
胡麻油を馴染ませたら、ご飯を少量広げる。

じっと待つ。
ひっくり返す。
じっと待つ。

完成。
試行錯誤の結果、中火で5分ちょっと、ひっくり返して5分ちょっとが目安。
シュレッドチーズなどは使用せず、純粋にお焦げを楽しみました。
食べるときに、醤油を少々かけても良し。
広げたときの、ご飯の厚さは、写真よりも若干薄い方がよさそう。

強火だと煙が、かなり上がります。
火災報知器が検知したりで、ちょっこし慌てる（笑）。
ご飯を入れたら、あとはじっと待つだけなので、テレビを見ながら、座ったまま目の前で火加減が見られる、卓上コンロの大勝利でした。
(^_^)v

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
　　

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公式ホームページ「全日本空手道連盟和道会　空手道俊和義塾」
高津、下野毛、川崎、世田谷近辺の方が稽古しております。
https://shunwagijyuku.jkf-wadokai.org/
☆ブログ内簡易版
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（マッサージではなく整体です）

Posted at 2021年03月31日 04時15分53秒

お知らせ 30日（火）、...

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整体院湧泉（ゆうせん）です。

お知らせ 30日（火）、31日（水）の予定です

所用のため、
・30日（火）
☆施療は、平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます

・31日（水）
☆施療は、15時からになります
☆“いつもの日記”は、更新いたします

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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いつもの日記
　　「私の好きなもの」

知人のFacebookで知りました。
■『ウルトラQ 4Kリマスター版』
NHK BSプレミアム／NHK BS4K同時放送
2021年3月29日(月)スタート
毎週月曜午後11:15～11:41
NHKでウルトラシリーズが見られるとは、時代は変わっていくものですね。
いよいよ今夜から！
ドラマももちろんですが、どれくらい綺麗な画面になったのか？
見るのが、楽しみです。

先日は、地球数億年の浪漫に浸る。
NHKの紀行番組で、シルクロードを紹介する番組を見る。
ヒマラヤ造山運動が、見事なCGで解説されていました。
テチス海が遙か昔にあって、そこを、インド亜大陸が移動、ユーラシア大陸とぶつかって云々。
散々見聞きしてきましたが、今回のCGは違っていました。
シルクロードの番組なので、地中海の東側から、ユーラシア大陸の東側まで、かなりの広範囲が、CGアニメーションになっています。
インド亜大陸が時間の経過と共に、テチス海の中を動いていき、ユーラシア大陸に衝突。
衝突の力で、その奥が褶曲、隆起して、山脈として盛り上がっていく様子が、３DCGで立体的に動かされていました。
今まで見た中で、一番分かりやすい、視認性も良い！
その後、インド亜大陸がユーラシア大陸にくっつき、造山運動は終了。
同時に、テチス海は小さくなっていきます。
アラビア半島も動いていき、地中海の東側が閉じ、さらに移動は続き、テチス海の一部は大きな湖になっていきます。
その湖の位置と形は、黒海とカスピ海？
なんと、テチス海の一部だった？
そうだったのかと検索してみたら、確かに、テチス海の生き残りでした。
悠久の時の流れが、急に身近に感じて、CGを何度も見返してしまった。

ゾクゾクします。
知るは楽しい！
(^_^)v
　　

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Posted at 2021年03月29日 02時58分09秒

ネットクーポン、次回...

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整体院湧泉（ゆうせん）です。

おかげさまで、ホットペッパービューティーの口コミが好評です。
整体院を探すときに、口コミを参考にされるお客様が増えました。
クーポンサイトなので、お客様から以下のようなご質問を受けることがあります。

「今回は、60分4,980円でしたが、次回からは6,500円ですか？」

答え
「いいえ、何回でも60分4,980円です」
ネット割引、ブログ割引などを充実させたので、現在では、
☆ネット経由でご連絡いただいたお客様は、何回でも60分4,980円、40分3,500円になります
いつでも、ご利用をお待ちしています。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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いつもの日記
　　「お焦げが綺麗に出来ました」

先日は、石焼きビビンバとお焦げに挑戦。

最初は、強火で5分ぐらい。
ぱちぱち音がしてきたら、弱火で数分。
適当に混ぜ合わせながら、食べる、
当たり前だが、いつまでも熱い。
どんぶりの底に出来ているお焦げは、無理に剥がさないで、白い部分だけを食べました。
普通のどんぶりに盛りつけて、混ぜながら食べるのと、常に加熱された状態で食べるのでは、美味しさが違うのです！
食べ終わったら、スプーンを使ってお焦げを丁寧に剥がす。

お皿にとって、ゆっくりと味わいながら、いただきました。
自宅だから出来る贅沢。
美味しゅうございました。
ごちそうさま！

次ぎに試してみたいこと。
すき焼き用の鉄鍋があるので、加熱して油を馴染ませたら、ご飯を薄く敷く。
きつね色に焦げたら、ひっくり返して両面をこんがりと。
お焦げ煎餅みたいなものを作って、堪能するのだ！
(^_^)v
　　

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Posted at 2021年03月28日 04時43分43秒

暖かくても油断禁物です

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皆様こんにちは。
整体院湧泉（ゆうせん）です。

三月も、あと数日で終わりですね。
桜の開花写真も、SNSにアップされています。
日中はかなり暖かいですが、日陰や日が沈んだら意外に寒くなり、昼間の薄着では辛いです。

このような季節に多いのが、背中を冷やしてしまうこと。
肩から腰にかけて、もう一枚あれば随分と暖かく感じます。
かといって、一枚多く着てしまえばこんどは暑すぎる。
その結果、背中や肩、首に力が入り、気がつくと肩こりや、首、背中のハリなどが生じやすくなります。

施療院でも、特に思い当たることが無いけれど、背中・肩・首にハリやコリ、疲れを感じているといったお話しを、お客様から伺うことがあります。
そんな時は、
「ショールやストールを上手に活用して、背中や背中の上部を冷やさないようにしてくださいね」
と話すようにしています。
冬は終わったというよりも、もう春ですねといった時期ですが、油断しないでお過ごしください。

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いつもの日記
　　「あのZIPPOが欲しいのです」

先日は、購入した『コンスタンティ（ブルーレイ版）』を見る。

映画は、厨二病全開、中学生が書いた脚本のようなどと、酷評もされていますが、そこが好きなのです（笑）。
冒頭15分で、ロンギヌスの槍は出てくるは、鏡に閉じ込める派手な悪魔払いを行うは、これでもかと煽ってくれます。
ルシファーも出てくる、邪悪な存在、地獄の描写も派手、使用する武器も“聖なるショットガン”、“聖なるメリケンサック”など、仰々しい。
けれど、その仰々しさに、ついニヤッと笑ってしまう。
(^_^;)
お腹一杯で、楽しく見ることができました。
『エクソシスト』や、『オーメン』の対極にあるような作品です。
原作は、アメコミらしいので、それもむべなるかな。
だが、それがいい。

映画のお供は、近所のスーパーで特売されていた赤ワイン。

“リッチ＆スパイシーバーボンバレルカベルネ”。
赤ワインを、バーボンの樽に詰めて熟成させたもの。
なんと、￥2,400が、税別￥960。
どっしりしたボディで、香りと後味にウイスキーを感じて、美味しかった。
オージービーフとも、がっぷりと組んで、大満足！

映画の面白さにピッチも上がり、次は、フライドポテトとアーリータイムス。
（汚い写真でスイマセン）

フライドポテトは、ケチャップを付けて食べるのですが、ここで一手間。
小皿にケチャップを平たく絞り出したら、そのままオーブントースターで焼く。
湯気が出てきたら、そのまま少し待つ。
取りだして完成（火傷に注意）。
加熱の程度にもよりますが、ケチャップの味が濃厚になり、格段に美味しくなります。
フライドポテトと焼きケチャップ、バーボンと絶妙なコンビネーションです。
お試しを！
　　

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Posted at 2021年03月27日 05時09分57秒

お茶はいかがですか

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皆様こんにちは。
整体院湧泉（ゆうせん）です。

整体の後には、お茶のサービスがあります。
（その日の予定によっては、対応できないこともございます）

現在は、LUPICIAのほうじ茶です。
・メーカーホームページから引用します
－ここから↓－
深みのある香ばしさと豊かな甘み。頑固一徹、焙煎師がこだわり抜いた二段階火入れの焙じ茶です。
－↑ここまで－
お客様にも好評で、最近はこの茶葉を使用しています。
お茶と言えば、お茶うけですね。
干菓子を中心に、半生の和菓子、最中、懐かしい駄菓子、郷土色豊かな菓子など。
その時の気分で、揃えています。

写真は、現在出しているお茶菓子。
和三盆の干菓子です。
施療後の一時を、日本茶と甘味でお楽しみください。

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いつもの日記
　　「活字に浸る幸せ」

水曜日（24日）は、書籍到着。

・諸星大二郎著『西遊妖猿伝西域篇火焔山の章(2)』
・『諸星大二郎デビュー50周年記念異界への扉』
早速、“西遊妖猿伝”を読む。
あっという間に読了。
今回は、静かな展開でした。
好きな作家なのですが、遅筆で次作がなかなか出てこない。
前巻を忘れているので発掘。
もう一度、併せて読む予定。
次作は秋と、巻末に予告有り。
待ち遠しい。
“デビュー50周年記念”は、B５版で内容、ボリューム、紙質、印刷ともに文句なし。
豪華本です。
時間をかけて、じっくり読もう。

さらに、地元図書館から『三体』到着とメール。
アジア人で、初のヒューゴ－賞作品。
楽しみです。
今読んでいる本も有り、読書予定で一杯。
嬉しい悲鳴です。

写真は、鍋焼きうどん。

引きずり出した土鍋で、グツグツ煮込む。
タラバガニのように見えるのは、母親が買ってきてくれた、カニもどき（笑）。
卓上でしっかり煮込んで、取り皿にとって食べる。
土鍋の温度が下がったら、また煮込む。
柔らかく煮えた、しみしみのうどん。
満足、満足。
(*^_^*)
　　

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Posted at 2021年03月26日 08時33分55秒

卓上カセットコンロで...

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いよいよ、使用開始のカセットコンロです。

写真は、石焼きどんぶりに、残ったご飯と、残った肉野菜炒め（カレー味）を混ぜて加熱しているところ。

この後、加熱を止めずに温めたレトルトカレーをかけて、ジュジュウ、ジュジュウとかき回す。
適度に焦げたところで、加熱を止める。
お皿にとって食べるのですが、もの凄く熱い。
そして、当たり前ですが、石焼きどんぶりから取るので、いつまでも熱い。
猫舌には辛いです（笑）。
しかし、美味い！
お皿に盛りつけるカレーとは、一味も二味も違います。
適当に取ったら、スプーンでお焦げをゴリゴリ剥がして食べる。
それも美味い。
最後は、お湯を入れて加熱しながら、ゆっくりとかき回し、炭化した焦げ付きを剥がしていく。
卓上で行うため、最後の工程まで慌てずに、丁寧に出来た。
次回は、ご飯だけを石焼きどんぶりで焼こう。
弱火の中火で、時間をかけて、明るいキツネ色のお焦げを作りたい。

自宅の一番大きいフライパン（約30センチ）や、パエリア鍋（約30センチ）も、カセットコンロに乗せてみた。
安定して、無理なく乗った。
パエリア、リゾット、ピラフにも挑戦できそうだ。

土鍋を引きずり出したので、長袖を着ているうちに、鍋焼きうどんをやりたい。
短気では無いと思いますが、早く食べたいので、グツグツ煮るということは、あまりやってきませんでした。
これからは、卓上でじっくり構えた料理が、楽しめそうです。
(^_^)v

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Posted at 2021年03月24日 06時27分50秒

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所用のため、
・23日（火）
☆施療は、平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます

・24日（水）
☆施療は、15時からになります
☆“いつもの日記”は、更新いたします

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

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いつもの日記
　　「こんな男ですネ」

先日は、浪漫が爆発する記事を読む。

Facebookで、知人がリンクしていました。
『人に安全な“ワームホール航法”の基礎理論が発表される』
https://nazology.net/archives/84705
恒星間や銀河間を航行するのは、膨大な距離の壁があり、そこに立ちふさがるのは相対論の壁。
“何したってダメさ”なのです。
しかし、「既存の物理学の常識を破らずに、ワームホール内部を航行し、銀河のあらゆる場所に1秒以内で到達する方法」が、発表されたそうです。
掲載誌の『Physical ReviewLetters』および『Physical Review D』は、権威ある雑誌だそうで、その査読を経て発表されたのだから、信憑性は高いと思われます。
最初の掲載誌では、そのワームホールは非常に小さく、量子的な大きさ出なければダメ。
ところが、二つ目の掲載誌の論文では、人が安全にワームホール内部を通過出来るそうです。
しかも、人が感じるのは20gの負荷、1秒以内に銀河のあらゆるところに移動可能！
ただし、1秒以内と感じるのは、移動している側で、外部の人には、数千年に匹敵するウラシマ効果が発生するそうです。

「行きま～す！」と送信、1秒後には「そちらは、どんな景色だい？」と返信。
このような、同じ時空間での会話は不可能ですが、“何をしたってダメさ”から、“条件付きだけど何とかなるかも”は、非常に大きな進展だと、（私は）興奮するわけです。
もっとも、現時点では、ホワイトホールの生成方法は不明ですが。

まあ、ここまでは「難しい記事を喜ぶオレカコイイ」なのですが、掲載誌の名称“Physical”に引っかかる。
“Physical”は、健康ぐらいの意味しか知らないので、なぜ物理論文が健康誌に？
調べてみると“Physical”は、健康と言うよりは、肉体的、身体的といった意味らしい（健康だとヘルシーかな）。
しかも、英語で使う場合は“物理的な”といった、日本語で使うよりも広義の意味を持つそうです。
英語の“Physical”と、カタカナの“フィジカル”は、持っている意味が違いました。
周囲の高学歴後輩に尋ねてみると、「物理学ならPhysics（フィジックス）とSが付きます。また、（他の学問で）logyがついてロジーの場合もあります」と、親切丁寧に教えてくれる。
私は、“microbiology（ミクロバイオロジー）”で微生物学は、知っている。
～学は、末尾にlogyが付くことしか知らなかった。
“S”が末尾についても、～学になるのですね。
勉強になりました。
ありがとう。

オジサンは、フィジカルと聞けば、オリビア・ニュートン=ジョンしか浮かばないのよ。
(^_^;)
　　

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Posted at 2021年03月22日 01時02分27秒

こんな施療をしていま...

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整体院湧泉（ゆうせん）です。

湧泉（ゆうせん）では、施療以外にセルフケアのアドバイスもしています。

ストレッチや筋トレなど、口頭だけではなく、一緒に動きながら、細かいポイントやコツなどを実感していただいています。
その他にも、器具を使った方法も好評です。
それは、
☆ソフトボールを使って行う、ストレッチや、ツボ、筋肉への刺激
です。
自重で行うセルフケアの一つとして、私も長年実行しています。
また、良い話ばかりではなく、具合の調整や、注意点なども、お伝えしています。
強く感じる時、痛いとき、動いてしまうとき、避けるべき場所etc、色々な状況への対応法も話ながら、お客様に試していただいています。
好評なので、ご興味がありましたら、リクエストください。

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いつもの日記
　　「キムワイプで飲む！」

写真2枚は、

・食器洗剤で洗浄、すすいだ後、アクアクララの水（直接サーバーのノズルから入れた）で内部を洗った

・上記グラスでビールを飲んだ後、水道水ですすいで、アクアクララの水（同上）ですすぐ、最後にキムワイプで内部を拭く

両者ともに、グラスの内側に気泡は着いていない。
計測してはいませんが、見た感じでは、キムワイプで拭いたグラスの方が、ビールの色が綺麗に見える。
結論：
大きな差は無かった。
考察：
グラスの内側に、塵、ホコリが無ければ良いので、綺麗に洗ったグラスの内側を、使用直前に、濾過されている水（市販のペットボトルの水）で濯げば、それで十分。
※ペットボトルの水が、ここで使用したアクアクララのRO水と、同じ程度の綺麗さと考えています。

濾過されている水が手に入らない場合は、キムワイプは有効だと思う。
しかし、その都度500mlのペットボトルの水を買えば良いわけで、他に使う目的がなければ、2倍も3倍もするような価格で購入する必用は無い。

驚きの結果にはなりませんでしたが、キムワイプは、デザイン、手触り、何もかも懐かしいです。
学生時代、研究所時代を思い出す！
　　

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－整体院への不安－“来週...

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皆様こんにちは。
整体院湧泉（ゆうせん）です。

ご来院が初めてのお客様と話していると、下記のような不安を聞かせていただく場合があります。
・一度行くと、次の施療の勧誘を受けるのが不安
・毎週来てと、しつこく勧誘されるのが嫌
・次回の予約を断ると、あまり良い気持ちがしない
少なくないお客様が、過去にそのような経験を、お持ちだそうです。
よく考えて、かなり強い気持ちで、ご来院に踏み切ったとお話しになります。

ご心配なく！
一般的な疲労やコリ、ハリには、施療後の報告と、ご興味があれば、お悩みに対応した簡単なストレッチや、筋トレをお話しするぐらいです。
○○が痛い、強いコリやハリがあるなど、辛いお身体の場合は、
「このような施療を、考えています。間隔は、これぐらいが妥当だと思います」
と、具体的な次回の日時を決めるのではなく、方針をお伝えいたします。

通ってくださるお客様の大部分は、コリやハリの解消、身体や心のリラックスなどを目的にされています。
ほとんどのお客様は、月に一回程度の施療を、受けていただいています。
「月一のリフレッシュが、良いアクセントになって、また一ヶ月頑張れる」
などと、話してくださる方が多いです。

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いつもの日記
　　「半世紀ウイスキーとキムワイプ」

昨日（19日）は、半世紀ウイスキーを飲む。

老香を避けるため、かなり薄めましたが、良い色が出ています。

水割りでは、素晴らしい香りです。
飲んでみる。
尖った感じがなくて、深い味わいがありました。
普通に飲んでいるウイスキーとは、レベルが違いました。
しかし、後味にかなりえぐみが出ています。
超残念、それがなければ最高なんだけれど。。。orz
もっとも、この味わいで、えぐみがないような熟成品は、私の口に入る値段ではないでしょうけれど。
(^_^;)
結論：
飲むのだったら、薄めの水割り。
食後酒として、香りと味わいを楽しむ飲み方かなぁ。
酔うためではなく、食事の最後に少しだけ飲む。
あるいは、ラムとクミンシード、あるいは、牛、鶏、魚介などを焼くときに、高級な香り付けとして、フワッと感じる程度に少量を使おう。
参考：薄める前は、こんな感じ

☆キムワイプで内側を拭いたビールグラスは、微少なホコリなどが残らないので、綺麗に注げる
ネットで上記の書き込みを読んだときから、キムワイプを試したくてしょうがない。
Amazonでも楽天でも、足下を見るような価格で、納得しがたい。
かといって、大量に買い込むわけにはいかない。
さてどうしたものかと思案していると、
・ホームセンターでも扱っているところがある
と書いた記事を発見。
早速、そこに書かれているホームセンターで、近所にある店に電話。
取り扱いがなかった、残念。
その他のホームセンターは、自転車では行けない。
そこには記載されていないけれど、近所のホームセンターに電話してみれば、取り扱っていると返事をもらう！
早速、買ってきました。
一箱188円（税別）、納得できる価格です。
当然、ビールも買ってきて試してみました。

さて、どうなったのか？
結果は次回へ。
　　

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Posted at 2021年03月20日 06時52分17秒

ローカルな話（実践編）

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皆様こんにちは。
整体院湧泉（ゆうせん）です。

先週、ローカルなお店情報も、お客様に喜ばれていると、アップしました。
在宅仕事の方も多くなり、昼食やブランチなどの地元情報が好評です。
最近の一押しは、
☆小川畜産の500円弁当
です。
私の感想は、ボリュームタップリで美味しい、ご飯も美味しい、リーズナブルと、三拍子揃っています。
10時開店、開店時にはある程度用意できているそうです。
10時半には、ほぼ出そろうようです。

私は、10時半ぐらいに行ってみましたが、すでに3人のお客様が列んでいました。
作ってから渡すのではなく、出来ているものを「これください」と選ぶだけなので、時間は掛かりません。
よろしかったら、選択肢の一つに加えてください。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

・湧泉（ゆうせん）へのメールは、こちらのページから送信できます

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いつもの日記
　　「老香が…」

水曜日（17日）の午前中は、修理に費やす。

母親の鍵をコピー、ついでに、ずっと放っていた某団体のバッグを修理。
合計は、税込￥10,000で少しお釣り。
痛い出費でしたが、手頃な大きさで、チャックが着いているバッグがなかったので、これから活躍してもらおう。

帰宅すると、某所からウイスキーをいただく。
「飲めるようっだたら、飲んでください」と、言われる。
“Old Rarity”と書かれている、瀬戸物の瓶。
10年ものらしいのですが、そのまま40年ぐらい置きっ放しにしていたそうです。
約半世紀のウイスキー！
早速、コルクを開けようとすると、ボロボロと崩れていく。
少し穴が空いただけで、強く芳醇な香りがする。
高まる期待！！
コルクをほじくり出したら、茶こしで濾過。
空いているペットボトルに詰め替えたのが、アップした写真です。

ブランデーのような濃い色。
少し嘗めてみたのですが、お菓子用の洋酒のような、濃厚で甘い味わい。
更に高まる期待！！！

しかし、時間が経つと気になる香りに気がつく。
「老香」か？
（ひねか）と読みます。
紹興酒の香りを濃くして、甘くしたような香りです。
濃い色も熟成となれば良いけれど、老香と褐変だと残念です。
この日は飲めなかったので、飲むときが楽しみです。
　　

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Posted at 2021年03月19日 07時19分56秒

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