西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2017-08 の記事

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整体院 湧泉(ゆうせん)です。

所用のため、
1日(金):
☆施療は、13時半からになります
☆"いつもの日記"更新は、いたします


おかげさまで、ご予約をいただきました。
2日(土):
☆施療は、14時からになります
☆"いつもの日記"更新は、いたします


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「聞きたくなかった」

昨日(29日)は、恐怖した。

朝稽古のため、6時ごろ電車に乗りました。
数駅通過し、車内アナウンスが次の駅を呼称しています。
いつもの日常ですが、この日は違いました。
「次は○○〜、○○〜」
と、アナウンスが流れると、背景音も聞こえてきます。
おそらく、車掌室にあるスピーカーから流れる業務連絡だろうとい思います。
「ミサイルが発射云々」
聞き間違いじゃないよなとか、北朝ついにやったかとか、いろんな思いが交錯し、思わず顔を上げると前の人と目が合った。
その人も驚いた顔をしていたが、私も同じような顔だったと思うう。

いつもの威嚇で、太平洋落下と続報を聞くまでは、気が気ではなかった。
(^^;)
朝、駅に向かう時は、“蝉の声とコオロギの声が一緒に聞こえる”と、季節感と風流な自分(笑)に浸っていたのに…。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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Posted at 2017年08月30日 10時46分26秒

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29日(火):
☆施療は、平常通り
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いつもの日記
  「一人でも飲む!」

おかげさまで、先週末は施療ご予約が多かった。
ありがとうございます。

週末に予定されていた、“心のワクチン”、“高校柔道部OB会”への参加見送り。
残念ですが、致し方なし。
その代わりと行ってはなんですが(笑)、土日は一生懸命宅飲み。

土曜:
錦糸町駅出口の魚系惣菜屋さんで、カレイの煮付け、ぶりの唐揚げ、鮎の塩焼き購入。
全て美味い!
焼酎+レモン+炭酸水で、たくさん飲む。

日曜:
焼肉用味付き豚肉、茄子をホットプレートで焼く。
豆腐、ざく切りキャベツ、で口もサッパリ。
500mlビールを5本購入。
お腹一杯飲みました!

柔道部の皆さん、来年は参加したいです!
(^_^)v

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Posted at 2017年08月28日 07時31分34秒

BGMあれこれ(再びのハ...

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施療院では、CDをBGMとしています。
春先のすごしやすい季節からは、主に民俗音楽をBGMとしていました。
空の高さを感じるような、アンデス民謡。
蒸し暑さを感じだしたら、シタールやガムランなど。
夏期休暇前は、あまりの暑さに、グレン・グールド演奏のピアノソナタ(モーツァルト)をBGMにしていましたが、8月も後半に入りBGMを変えてみました。
・アロハ・ヘヴン~ピカケ Compilation
になります。

民俗音楽のハワイアンではなく、一般的なイメージのハワイアンミュージックです。
私のお気に入りのアルバムです。
肩の力が抜けて、リラックスできる楽曲が、バランス良く集められています。
CDに合わせて、思わず鼻歌が出てしまいます。
残暑厳しく、湿度が高く、モワッとした気分を爽やかにしてくれます!

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Posted at 2017年08月27日 07時38分30秒

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26日(土):
☆施療は、13時半からになります
☆日記更新は、休ませていただきます


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いつもの日記
  「失敗しました!」

昨日(24日)は、結構なお天気でした。

施療院は定休日のため、14時からの合気道稽古に参加。
その後、20時まで延べ4時間指導&稽古。
(>_<)

写真は、稽古第一ラウンド終了後の15時に撮影。
その後、19時からの稽古でも気温は下がらず。
ヘロヘロになりました。

1リットルの炭酸水を冷やしておいたのですが、足りるとは思えず発泡酒を2リットル買って帰宅。
テーブルついて飲み始めたら、合計3リットルの水分が、一瞬で消費されました。。。orz
母親がスダチをたくさん買ってきていたので、果汁を炭酸水hに混ぜて飲む。
爽やかで美味い!
最近のお気に入りです。
その勢いで、発泡酒にも入れてみる。
期待していたのですが、柑橘類の皮特有のビターな味が強調され、スダチの味も本当にかすかに感じるだけ。
大失敗でした。

しかし、ビールで柑橘類やジュースで割るものは、美味いと評価が高いようなので、発泡酒、第三のビールではなく、“ビール”に分類されているもので試してみよう!

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Posted at 2017年08月25日 08時04分45秒

夏の名残で美味かった話

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先日は、義弟が持ってきてくれた日本酒を飲む。

よ〜く冷やして、鰹の刺身で一杯。
カツオは、ここ数年マイブームの“あまり厚く切らない”スタイル。
脂ののりもほどよく、日本酒と合わせてサラッと食べられました!
生酒は美味かった!!

学生時代の小仕込みを思い出す風味。
ありがとう、ご馳走様。
m(_ _)m

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Posted at 2017年08月23日 12時08分52秒

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おかげさまでご予約をいただきました。
21日(月):
☆施療は、13時半からになります
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所用のため、
22日(火):
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Posted at 2017年08月21日 06時11分36秒

ここが思案のしどころ...

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昨日は、日中の蒸し暑さと、夕方の雷雨&雹に驚かされました。
しかし、7月後半のような猛暑、酷暑が続くわけでもなし、食欲も多少は復活してきた方も、いるでしょう。
しかし、ここでガッチリ食べてスタミナをつけるのではなく、疲れた身体をいたわることを考えてみませんか?
スタミナがつくような、コッテリしたものではなく、身体に優しい消化の良いものを多めに摂って、折角の寝やすい夜なので、早めの就寝。

☆こういうときこそ、疲れた身体を賦活させるのではなく、疲れた身体を休めることを考えてみませんか。

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いつもの日記
  「パンを食べた」


写真は、地元スーパーのコストコ・フェアで購入した、ティラミス。
お気に入りです!

すこ〜しだけ、パンブーム到来。
6枚切りの食パンを焼かずに、ピーナッツペースト、トマト、クリームチーズあるいはスライスチーズを乗せて、もう一枚で挟む。
上から軽く圧をかけて、数分放置。
バクバク食べる。
通常は8枚切り派ですが、6枚切りを使ったので、食べ応えがあり、具に負けない感じが良かった。
トーストも美味いけれど、柔らかいパンのサンドイッチも美味し!
次回は、コールスローとハムを挟んでみたい。

5枚切りのパンを買ってきて、トーストする。
バター塗って、その上から缶詰の茹で小豆をタップリと塗る。
美味かったけど、バターの塗り方に遠慮があったもよう(笑)。
もっとタップリ塗っても良いと思う。
餡子は、缶詰の茹で小豆ではなく、もっと汁気の少ないしっかりした粒あんを乗せたい。
次回への夢は膨らみます!
(^_^)v

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Posted at 2017年08月20日 07時43分53秒

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前回は、地理不案内の方への対応をアップしました。
施療院では、ご希望があれば、更にプラスのサービスもしております。
時間の余裕がある時なのですが、お客様と話題になった、地元のお店などへの案内です。


先日は、西大井駅から徒歩2分ぐらいの惣菜屋さんへ、案内いたしました。
施療院でお客様と話していると、西大井駅周辺の飲食店の話題になり、その時に話題になったお店に、できれば案内して欲しいとリクエストがありました。
次のご予約まで時間の余裕があったので、お店の前まで案内いたしました。

軽いフットワークと、フレキシブルな対応を考えております。
ご希望があれば、お話しください。


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いつもの日記
  「いい顔になった!」

昨日(18日)は、空手道場指導へ。

18時半過ぎに到着すると、黒帯の子がもう準備OKな顔をしてます。
“大会前日なので、気合いが入ってるね”と思うが、“ああ、そうだ。東日本の強化稽古に参加してきたんだ”と、一人納得。

水、木、金と通いで、一日約4〜5時間、レベルの高いところでガッチリ稽古。
この日は強化稽古最終日。
14時まで稽古して、その後に道場稽古。
そりゃあ、気合い入るよねと、大会直前のため軽めの調整。
基本と、組手はせずに、コンビネーションを確認しながらのミット打ち。
最後は、レベル別に分かれて、形の稽古。
約2時間弱を集中して出来ました。

強化稽古に参加してきた子供たちは、いつにも増してヘロヘロになっていましたが、最後まで集中力が切れずに稽古が出来たのは、立派でした。
やはり、レベルの高い集団での稽古は刺激になるようで、技術的なものだけではなく、雰囲気も一皮剥けそうな感じでした。

大変だと思いますが、レベルの階段を昇るチャンスです!
しっかり掴んでくださいネ。

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Posted at 2017年08月19日 07時55分23秒

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

施療院は、静かな環境にあるのですが、それは、目立たない場所でもあるのです。
同じような道が何本もあり、地元の方でも分かりづらい場合があります。

そこで、地理不案内な方には、分かりやすい場所まで迎えに出ることにしています。
・西大井駅改札
・伊藤学園
・近所のバス停
・大井町駅

・etc
お客様と相談して、決めさせていただいています。

先日のお客様は、施療院から見て西大井駅とは反対側にお住まいのため、施療院がある方面はあまり詳しくないとお話になりました。
そこで、西大井駅改札口前の郵便ポストで待ち合わせ。
無事に合流、施療院まで案内いたしました。

・゚☆.。.:*お帰りの際にも、次のお客様のご予約時間にもよりますが、分かりやすい場所まで送らせていただいています・.。.:*☆・゚
この日は、時間の余裕もあったので、西大井駅前までを案内いたしました。

・゚☆.。.:*初めてのお客様だけではなく、道順に不安があれば、何回でも送迎いたしますので、いつでもお申し付けください・.。.:*☆・゚

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いつもの日記
  「私には違った」

先日は、テレビで放送された料理を行う。

餃子+ミートソース(レトルト)+餃子+ミートソース(レトルト)+シュレッドチーズ
を、耐熱ガラスの容器に順番に入れていく。
最後に上から、シュレッドチーズをたっぷり。
後は、オーブントースターで焼いて完成。

テレビでは絶賛していましたが、私にはそれほどではなかった。
単純に、餃子とミートソースを食べているだけの味でした。。。orz

知人に話してみると、「餃子の皮でやったことがある」そうです。
調べてみると、そちらの方が美味しそうだったので、次に機会があれば、餃子の皮でやってみよう。
(^_^)v

最近のマイブームに、“鶏胸肉を沸騰水にドボン、少ししたら火を止めて余熱で調理”があります。
その後、スライスして梅肉でサッパリと食べます。
ビールにも、日本酒に、焼酎にも合います。
ふと、思いつき、ワサビ醤油で食べてみたら、遙かに美味かった。
“決まった!”感が超強い。

やはり、メジャーはメジャーのわけがあるのだなと、一人得心した次第です。

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ありがとうございました!

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整体院 湧泉(ゆうせん)です。

おかげさまで、ばっちり充電できました。
☆本日(14日:月)から、通常の施療時間になります

所用のため、
15日(火):
☆施療は、平常通り
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夏期休暇中は、中放電一回、大放電一回。
充電を上回ったような気が…。
(>_<)

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Posted at 2017年08月14日 05時31分43秒

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