西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2017-04 の記事

よくネタにされるアレ...

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整体院 湧泉(ゆうせん)です。

おかげさまで、ご予約をいただきました。
30日(日):
☆施療は、16時半からになります
☆"いつもの日記"は、更新いたします


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「よくネタにされるアレが我が身に…」

昨日(29日)は、あの注意書きは本当だと実感した。

夕方、突然茶の間の蛍光灯が消えてしまった。
スイッチを入れると、一瞬だけ点灯するのですが、すぐに消えてしまう。
蛍光灯の寿命なのか、本体の故障なのか?
以前から、本体の調子が悪く、次は蛍光灯を買い換えるのではなく、LEDにしようと思っていたので、特に焦らず翌日に購入すればいいやと軽く考える。
しかし、暗くなるにつれ、灯りのない茶の間に耐えきれなくなり(笑)、急遽、大井町LABIへ。

〜12畳用の特売NEC製品を購入(本体価格8,400円)。
取り付け工事をお願いしようとしたら、今は蛍光灯の引掛シーリングで取り付け可能と言われる。
即、購入。
持ち帰って取り付け作業開始。
サクッと取り付け完了。
いざ、スイッチオン!
無反応。

数回、取り外してから、取り付けの確認、説明書読み返しなど行いましたが、全くお手上げ。
念のため、ブレーカーも確認したが落ちていない。
何が悪いか分からない。
すると母親が、「入り口のスイッチが切れてるよ」
私愕然。
茶の間には、入り口にスイッチがあり、基本的にそれで蛍光灯のオンオフを行っていました。
すっかり頭から抜けていた。
注意書きや操作マニュアルでネタにされる、“電源は入っていますか?”が自分に当てはまるとは思ってもいませんでした。。。orz
当たり前ですが、茶の間入り口のスイッチを入れたら、何事もなく点灯。
明るいって素敵です。

20時15分から取り付け作業を行い、20時55分に点灯。
不器用な私にしたら、まずまずのタイムだとご満悦。
(^_^)v

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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Posted at 2017年04月30日 07時37分47秒

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

施療院は、静かな環境にあるのですが、それは、目立たない場所でもあるのです。
同じような道が何本もあり、地元の方でも分かりづらい場合があります。

そこで、地理不案内な方には、分かりやすい場所まで迎えに出ることにしています。
・西大井駅改札
・伊藤学園
・近所のバス停
・大井町駅
・etc

お客様と相談して、決めさせていただいています。

先日、お電話いただいたお客様は、JR大井町駅から歩いてこられると話してくださいました。
道順に不安がありそうだったので、“阪急百貨店 大井食品館”の前で待ち合わせすることにしました。
大井町駅から施療院までは、徒歩で約15分、遠いところありがとうございました。

・゚☆.。.:*お帰りの際にも、次のお客様のご予約時間にもよりますが、分かりやすい場所まで送らせていただいています・.。.:*☆・゚
この日は、十分な余裕があったので、施療後も大井町駅まで送らせていただきました。
施療後のリラックスしたお身体なので、のんびり歩く、気持ちの良い時間です。

・゚☆.。.:*初めてのお客様だけではなく、道順に不安があれば、何回でも送迎いたしますので、いつでもお申し付けください・.。.:*☆・゚

※大井町駅からは、西大井駅循環の東急バスが出ています。
“伊藤学園前”で下車していただければ、徒歩約3分です。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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いつもの日記
  「ずっと続けていたいけれど」

2月半ばぐらいから、週三で腕立て伏せとランジをやっています。

いわゆる自重トレです。
腕立て伏せは、最初は10回も厳しかったですが、少しずつ回数が伸びていきました。
最初の目標は、“エイジシュート”。
言葉の意味は、ゴルフで自分の年齢以下で回ることですが、取りあえずは自分の年齢は腕立て伏せができるようになりたいです。
それでも、身体が持ち上がらなくなるまでやれば、腕が辛くなるだけではなく、心拍数も相当上がるまで、腕立て伏せで追い込めるようになりました。
(^_^)v

意識して、毎日やることは避けています。
適当に身体を休めないと、あちこち壊れてしまいそうです。
そういう年齢の筋トレです(笑)。
この自重トレマイブームが、過ぎないように願っています!

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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Posted at 2017年04月28日 08時10分13秒

申し訳ありません

ご予約をいただきました。
準備、移動などのため、日記更新を休ませていただきます。

Posted at 2017年04月26日 10時41分36秒  /  コメント( 0 )  /  トラックバック( 0 )

お知らせ 25日(火)の...

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所用のため、
25日(火):
☆施療は、平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます


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いつもの日記
  「アレコレ」

先週の金曜日、昼前からイライラしてきました。

特に思い当たる節もなく、しかし、かなりの怒りと共にイライラ感がつのっていく。
一体何があったんだと、原因不明なこともまた、イライラに燃料投下です。
外出する時に、もしかしたらとハーフパンツにしたら、あっという間にスッキリ!
ス〜っとイライラが消えていくのには、自分のことでしたが笑ってしまった。

純鉄中華鍋最高です!
写真は、3分でできた玉子ネギ炒飯。

刻みネギを炒めて香りが上がってきたら、溶き卵を入れてちょっと置いたら、ご飯投入。
後は、かき回すだけ。
煽りも入らないし、玉子が混ざる頃合いで、勝手に出来上がっています。
パラパラ度合いも、かき回す時間で調節できるし。
少しの時間、かき回さないでそのままにして、軽く焦がすところもポイント。

今回は、創味上湯(シャンタン)に初チャレンジ。
美味しかったけど、イマイチ味が分からなかった。
次回は、もっとたくさん入れてみよう。
(今回は、ドンブリに軽く一杯分のご飯に対し、シャンタンをティースプーンに半分ぐらい)

先日購入した朴葉味噌の残りを使用。
豚軟骨に胡椒して、日本酒に漬けておく。
ロースターでこんがり焼いたら、朴葉味噌を付けて食べる。
豚の脂と焦げが、味噌と混ざり合うと最高です。
大変に美味しかったのですが、軟骨をバリボリ噛み砕くのは、そろそろ限界かもしれない。
細めの軟骨は関係なしに噛み砕いて租借できるが、少し太くなると辛いです。

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Posted at 2017年04月24日 07時59分57秒  /  コメント( 0 )

お知らせ 22日(土)、...

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おかげさまでご予約をいただきました。
22日(土):
☆施療は、16時半からになります

合気道道場餅つき大会参加のため、
23日(日):
☆施療は、16時からになります
☆日記更新は、休ませていただきます


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Posted at 2017年04月22日 11時00分19秒

酒の肴ではなく、“飯の...

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日中は、汗をかくような気温が続いています。
日が沈んでも、ほんの少し前のように肌寒くなることもありません。
春を過ぎて、そろそろ始まるのが、空調設定の難しさです。
私は暑がりなので、今ぐらいの季節は、除湿をしっかりしてサラサラで少し肌寒いくらいが好みです。
しかし、お客様には寒く感じさせてしまうことも多いのです。

※お客様がお見えになる時には、設定を調整するようにしておりますが、もし寒く感じられるようならば、ご遠慮せずにお申し出ください

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いつもの日記
  「酒の肴ではなく、“飯の友”でした(しかも最強)!」

先日は、新しい発見があった。

母親がホタルイカの沖漬けを買ってきた。
沖漬けは塩っぱくて、日本酒の肴にしても、塩気が強すぎるように思います。
もともとは、『美味しんぼ』で知りました。
マンガの中では、ものすごく美味しそうで、期待が大きく膨らみましたが、初めて食べた時の塩辛さは衝撃的。。。orz
その後、何度か挑戦して見るも、塩辛さについて行けなかった。
日本酒の肴にしても、塩っぱすぎ。
一切れ二切れ食べれば十分でした。

今回も日本酒で併せてみたのですが、やはり塩気が強烈で、ホタルイカ二杯も食べればもう箸が進まない。
決して嫌いではないのですが、塩っぱすぎなんです。
まだ小鉢には一杯あるし、残りをどうしようかと考えていたら、不意に"ご飯ならいけるのでは?"と閃く!

早速、翌日の朝食に。
暖かいご飯の上に乗せて食べたら、美味い美味い!
"美味い、美味すぎる!"を連発。
嫌だった強い塩気が、ご飯で緩和されて逆に甘味を感じ、イカの旨味がまた、ご飯を大量消費させてくれます。
“ご飯の上に乗せる系”では、明太子も好きですが、それをしのぐ美味さ。
最強の飯の友でした!

次回は真イカの沖漬を、ご飯と一緒に食べてリベンジだ!!
(*^_^*)

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Posted at 2017年04月21日 07時43分54秒

ストレッチの実践指導...

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お客様からの質問で多いのが、
・ストレッチのやり方を教えてください
・私には、どのようなストレッチが良いですか?

などがあります。
その時に、やり方だけを口頭でつたえてお終いにはいたしません。

1.取りあえず代表的なポーズをやっていただく

その結果、お身体の硬い柔らかい、動ける動けないなどを見極めながら、いくつかのストレッチをお伝えいたします。

2.実際にそのポーズにチャレンジしていただく
ちょっとした角度の違い、身体のどこを意識するかによって、目的の部位への刺激は変わってしまうのです。
そこを納得していただきながら、お客様の身体の場合はどのようにしたら良いのか?
どの部分を意識して動かせば良いのか?
などを考えていきます。

3.上記のような点を実際に動いて、実感していただきます
より実践的に、より分かりやすくをモットーにストレッチ指導をしています。

いつでもお気軽にご相談ください!

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いつもの日記
  「雑感」

昨日(18日)は、久しぶりにファーストゴジラを見た。
よく出来た映画でした。
面白かったです。
『シン・ゴジラ』は、超えられなかったと思います。

イチゴを大量に母親が買ってきた。
そこで、久しぶりにパフェを食べようと、プリンとホイップクリームを買ってきた。
バナナは、あらかじめ買ってあった。
お皿に広げたのは良いのですが、センスがなくてどのようにクリームをウネウネさせて良いのか分からなかった。
_s(・`ヘ´・;)ゞ..プンスカ!

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Posted at 2017年04月19日 10時21分47秒

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  「薫風」

四月も後半になりました。

この時期にスーパーやコンビニに行くと、若い人達が数人で、お酒や食べ物を買っている姿を見かけます。
まだくたびれていない普段着やスーツ姿などから、
・四月から新しい環境に入ったのだろうか?
・その環境で新しく友達を作り、今夜は宅飲みなのだろうか?
などの妄想が膨らみます(笑)。

グループでアレコレと買い物を選んでいますが、微妙な距離感や会話のぎごちなさなどが、微笑ましいです。
この先、何十年も続く交友関係を築いてね、若者に幸多かれと、眺めています。
私の気持ちも、リフレッシュさせてくれます。
(*^_^*)

写真は、タケノコを蒸し焼きにしたもの。
タケノコをむいたら、濡れたキッチンペーパーで包み、さらに濡れた新聞紙でくるむ。
オーブントースターで15分、10分ほど休ませて、更に15分加熱。
このサイクルを三回ほど繰り返し、綺麗な蒸し焼きができました。
酢味噌を漬けていただきました。
ホクホクして香りも高く、非常に美味い!
少し感じるえぐみも、また一興です!!

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Posted at 2017年04月17日 08時11分46秒

すいません

所用のため、

本日(16日):
☆施療は、平常通り
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Posted at 2017年04月16日 11時05分12秒

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湧泉(ゆうせん)では電話の本体と子機が離れているために、状況によっては電波が飛びにくいときもあります。
そのため、転送設定をして、私の携帯に電波が飛ぶようにセットしてあります。

数回のコールの後に転送となります。
そのままお待ちいただければ、応対させていただきます。

※公共交通や、道場など電話に出られない場所もございます。
その時は留守電にお話ください。


よろしくお願いいたします。

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  「プロメテウスに感謝!」

先日、朴葉味噌が食べたくて、焼き網と朴葉味噌セットを購入。

焼き網は、クロームメッキの針金で編んだだけの製品ならば、500円しないで購入できますが、諸条件を検討した結果、

・日本製 | 固形燃料 用 焼網 | ステンレス | 熱拡散用下網 焼き汁止め付 焼き網 | ご家庭でも使える プロ仕様 | 焼き網 特許第4033314号
¥1,180

といった、ご大層なタイルが列んでいる製品に決定。

到着後、梱包から出してみると、しっかりした作りに満足。
早速、試しにいくつか焼いてみました。
美味しい!
直火焼きは美味い!
長ネギが、ただ焼いただけなのに、ものすごく美味い!
火は偉大だ!!
焦げた感じが、非常に好ましいです。

また、特許の威力は抜群でした。
固形燃料は火力調節ができないので、炎が上がるのですが細かいメッシュに止められて、一ヶ所が焦げるのではなく、メッシュによって熱が拡散されています。
思ってた以上にまんべんなく焼けました。
(*^_^*)

その他、数点気がついたことは、後日アップしたいと思います!

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