西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2010-02 の記事

迎えに上がります(実...

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

施療院は静かな住宅街の中にあり、施療環境は整っていますが、大きな通りから一本中に入った場所になります。
初めての方には分かりづらいので、ご希望があれば近所の目立つところまで迎えに上がります。
代表的な場所は、
・西大井駅前
・伊藤学園前
・小野学園前

などになります。
その他、最寄りのバス停なども、待ち合わせ場所にしております。
また、一度きりではなく、道順の不安がなくなるまで、何回でも迎えに上がりますので、お申し付けください。

また、お帰りの際も、道案内いたします。
先日は、ご新規のお客様が会社の帰りに西大井駅からお見えになりました。
ご来院は、地図を見てお一人で。
お帰りは、調子が良くなったとお話しになり、小一時間ぐらいのウオーキングを兼ねて徒歩でご帰宅。
その際に、“この道まで出られれば分かります”とお話しになった池上通りまでご案内いたしました。
次にご予約いただいているお客様との時間の兼ね合いもありますが、お見送りも時間の許す限り、ご一緒させていただいております。
お気軽にお尋ねください。


※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の最下部に置いてあります。


いつもの日記
  「空虚な器と、知識の塊 (^_^;)」

昨日(15日)はまさかの失態。

お客様に「早く到着できそうです」と、連絡を入れた後の電車乗り換えに失敗。
反対方向に乗ってしまい、慌てて引き返す。
施療開始時間を早くしていただいたのに、申し訳ございませんでした。
m(_ _)m

話題はスノボの選手から始まり、
・常識を知っているのか以前に、何かを考える力があるのか?
と盛り上がり、“考える力”つながりで浮上したのが、某トークバラエティに出演した、大女優の娘さんの状態について(笑)。
マイミク様とも、放送時につぶやいていたのですが、この日のお客様も印象が強かったようでした。

見た目はすっとして、お母様から良い物しかもらっていないようですが、中身がちょっとではすまないくらい残念に思えました。
知識の有る無しは、環境や好き嫌いによって変わってくるでしょうし、自分の得意な分野で頑張れば、評価もされると思いますが、彼女の場合は、それよりももう一つ前の“知識を構築する力”がまだ育っていない感じ。
どのように成長していくのか行く末が楽しみです。


上に貼り付けた動画を探すため、ネットをウロウロしてJAXAのサイトにも行く(爆)。
リンク先に感動。
「宇宙のポータルサイト ユニバース」
http://www.universe-s.com/


その中の「バーチャル科学館 惑星の旅」
http://jvsc.jst.go.jp/universe/planet/index.html

生写真ですよ、生写真!
私が小さい頃は、データを基にした想像図と、空気の底から撮影したユラユラした写真。
各惑星には生態系があった時代だしね(笑)。

そして、動画「満地球」(かぐやから撮影)
癒やされください。


・トンデモ超能力入門(書籍)
良書です。
レビューは2月9日の日記にアップしました。
http://cplus.if-n.biz/5000286/article/0184546.html

   
ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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Posted at 2010年02月16日 12時31分52秒  /  コメント( 0 )

メンバーチェンジ!

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

施療院のオーディオの入れ替えを行いました。
今まで使用していたミニコンが、読み込めるCDとそうでないCDが出てくるなど、調子があまり良くないので、ちょっとお休みしてもらいます。
変わりに、ニューカマーもよいかと思ったのですが、エコと言われている昨今、20数年前のバラコンで(懐かしい言葉)で購入した、CDプレーヤーとアンプを復活させました。

でかい!
(8インチCDは使用できません、時代を感じます)
       
写真:左
オーディオ機器を何とか納めてみました。

写真右:
もう少し全体を撮影。

しかし、音質の重厚さは画期的に向上いたしました。
スピーカー出力のバランスが微妙ですが(汗)、お気に入りのCDがございましたら是非お持ちください。
ボリュームは、それほど上げられませんが、クリアーなサウンドというよりは、優しく深みのある音をお楽しみいただけると思います。

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いつもの日記
  「久しぶりのエンドレス・ミュージック」

昨日(14日)は施療院の器材入れ替え。

数日前から話しは始まります。
ミニコンのCD再生の調子が良くない、しかし、スピーカーには愛着がある。
ということで、新しいCDプレーヤーとアンプの購入に向けてLABIに調査に行く。
大体4万円ぐらい、それ以上はしっかりとしたコンポなのでお値段は天井知らず。
ふと、妹さんがはるか昔に買ったバラコンを思い出す。
妹から頼まれて、地元友人とけっこうな高級機種を買いに行ったのでした。
勝手に使っては怒られちゃうかと妹に電話して、使用許可はもらっておく。

そして昨日、電撃作戦開始。
掃除、レンズクリーナー、移動、と順調にことは運んだのですが、スピーカーを繋げると、イマイチステレオ再生になっていないような気が…。
左右のスピーカーからは、別々の音が出ますが、R/Lのバランスの調整が出来ない…。
iPodを繋げてみましたが、外部入力端子からだと右のスピーカーからしか音が出ない…。
CD入力端子にiPodを繋げると左右から音がでる…。

メカにはうといので、?と…の繰り返しです。
(T_T)
ただ、音質はもの凄く向上いたしました。
腐れ縁のマイミク様でオーディオ好きが言うには、全てを高級品にしなくても、押さえるところは音の入り口と出口を良い物にすることだ、と言っていたことを思い出す。

機械が大きいので、奇麗にまとまっている施療院の雰囲気が…。
検討の余地があるので、お客様のご感想を聞きながら考えます。

その他、空き時間は相変わらずの文章作成。
登録してあるポータルサイト用の“癒しのコラム”一本。

最近マイブームは“ゆらゆら”。
「海の野菜」の歌が、頭の中でエンドレスで流れています…。
調べてみると2種類合ったんですね。
一つめの動画の“ゆらゆら”に幻惑される。
かごめ紋に取り込まれる妖怪もこんな感じか(笑)。




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Posted at 2010年02月15日 06時47分31秒  /  コメント( 0 )

自分を観察してみませ...

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

この数日は寒い日が続きますね。
施療院の窓からは、みぞれや雪が降っているのが確認できます。
風流だけど、寒いです。

先日も施療をしていると、数名のお客様から、
「腕が上がりにくいんだけれど…。特に痛いわけではないんですよ」
といったお話を伺いました

様子を見てみると、少し肩が前の方に入っています。
寒さや、お仕事の関係でどうしても前屈みになってしまっているようです。
関節部や筋肉がおかしくなくても、肩が前に出ていると構造的に腕が上がりにくくなります。

この記事をお読みになっている皆様も、ちょっと試してみませんか?
1.胸を張った姿勢で腕の力を抜く
自然と腕は体の横にくると思います。

2.肩をすぼめて背中を丸めて腕の力を抜く
腕は身体の前に出ると思います。 

1と2、それぞれの状態のときに腕をゆっくり上げてください。
1. では腕はどこにも引っかからずスムーズに上がると思いますが、2.の状態のときには肩関節が途中で上がらなく(開かなく)なると思います。
こういったちょっとしたことが、骨格や姿勢の歪みの一つであり、少しの差でも、立ち居振る舞いに影響を与える場合があります。
何かお体の動きがおかしいなとか、違和感を感じるななどと思われたときは、姿見や大きなガラスなどで、全身の傾きなどをご覧になってみませんか。
前からだけではなく、横を向いたときの姿勢など、見てみましょう。
肩の高さや位置、ベルトの傾き、左右差など、指標はいくつかあると思います。

ただし、じっくり見つめること自体で、お体のバランスを崩さないように注意してくださいね

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いつもの日記
  「電脳生活、オジサンとしてはちょっと自慢 (^_^;)」

昨日(13日)は施療院でPC仕事。

施療院では17インチのMacBook Proを使っています。
無線環境なので、狭い施療院でも電源コードだけ。
LANケーブルもなくスッキリ!

なぜか分からないのですが、Macのキーボードは打ちやすい。
以前、自室で使っていたもPerfomaもPowerMacも、ちっこくて四角いキーボ−どなのですが、手に馴染みます。
現在のMacBookも、キータッチの具合がいいのと、手根部をキーボード前の部分に置ける十分な広さがあるので、大きな手でも楽ちんです。
そんなデザインとか、タッチの良さとかを感じながら文章作成。
マシンは良くても、作成能力に問題があり(笑)、苦戦しながらも何とか完成。
メールで自分のアドレスに送り、あとで自室のメインマシンから、ネットにアップ予定。
きゃー、電脳生活、自分で自分を褒めてあげたい(笑)。
もう、PC無しの仕事は考えられません。

夜はNHK-BS11を見ていると、中国の文革などの経緯を嬉々として話す解説委員が登場。
多くの人が亡くなった大変な時期だと思うので、あんなに楽しそうに話さなくても(笑)。
あとでネットで調べてみると、中国LOVEで有名な方のようです。
北朝鮮教科書コレクションを楽しそうに説明する宮塚利雄教授を思い出す。

夜はネットをうろうろして動画を見つける。
モチベーションは上がったが、自己嫌悪も感じてしまった。
(^_^;)


読書する時間は少しだけ。
消灯23時半、即寝。

今月の一冊
「トンデモ超能力入門」
良書です。
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Posted at 2010年02月14日 08時16分08秒  /  コメント( 0 )

塗装工事終了いたしました

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

この数日間お騒がせしておりました、施療院横の階段塗装、補修工事が完了いたしました。
塗装前は、藍色の手すりにエンジ色の階段だったのですが、今回は思い切って手すりは明るいベージュ(黄色風味)、階段は淡いピンクにしてみました。

まだ少し、ペンキの匂いが残りますが、明るい色で運気もアップできれば嬉しいです!
(画像はいつもの日記に置きました↓)
(*^_^*)」

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いつもの日記
  「またまた年齢を感じる (^_^;)」

         
写真左:
古い塗装を剥がし、ひさしも取って錆止めを塗った状態。
ひさしが無いだけで、随分と開放感を感じます。

写真右:
工事完了!
最初は、楳図ハウスを意識して紅白やピンクも考えたのですが(笑)、階段のカラーをシミュレーションして、見せてもらうと思いっきり浮いていました(笑)。
“あとは勇気だけだ!”状態だった…。
見せてもらった候補の中でも、安定した気持ちになれて、かつ、華やかで明るい組み合わせを選ぶ。
プリントアウトしたカラーと実際のペンキの色合いは違うので、職人さんと相談しながら、現場で色合わせをして最終調整。
良い感じに仕上がったと思います。


昨日(12日)は理性が勝つ(笑)。

起床6時、やっぱり飲み過ぎ感が充満している。
入浴、朝食、電脳関係更新とルーティンを黙々とこなす。
12時に施療院を開けて、空いた時間は極力身体を休めるようにしていました。
15時ぐらいには、随分と空腹感が強くなり、昨日の残りのかき餅(揚げ餅)を狙う。
しかし、食べない、食べられない。
ぐっと我慢というよりは、身体のことを考えてご遠慮申し上げる、といった感じ。
かき餅は大好きだし、たまに作ってもらうと夢中になって食べていたのですが、やはり油がきついので、胃にもたれる感じもけっこうありました。

この日は、空腹で早速いただこうと思ったときに、
「ちょっと待て!現在の胃袋の疲れ具合でこれを食べたら、とんでもなく胃がもたれるのではないか?」
と、人並みの心配をしてしまった(爆)。
いつもならば、そうは分かっていても、気にせず食べていたのですが、理性の声に従ったところに年齢を感じた。。。orz

お酒は飲まなかったので(当たり前)、カロリー消費を考えて早めの夕食、母親が買ってきたパンと、昨日の残りの松前漬けでご飯一膳半。

おかげさまで夜には胃も復調し、昼間食べられなかったかき餅に手が伸びそうになりましたが、ぐっとこらえる。
減量が進まない(泣)。

今月の一冊
「トンデモ超能力入門」
良書です。
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Posted at 2010年02月13日 02時16分15秒  /  コメント( 0 )

新しい香りです

すいません。
すっかり更新が空いてしまいました。
m(_ _)m

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

施療院の室内を飾ってくれる香りは、自分でブレンドしていましたが、以前にも紹介したシナジー(ブレンドオイル)の香りが、プロによるブレンドなので当たり前ですが好評です。

そこで、室内用のアロマオイルもシナジーで選んでみました。

☆リラクシング(Relaxing)
ブレンド精油
・イランイラン
・カモミール・ローマン
・ネロリ(オレンジの花)
・サンダルウッド
(紹介文より)
緊張をほぐして、リラックスしたいときに・・・
高級精油ネロリもブレンドされてます。


私は、イランイランの香りにあまりなれていないので、最初はキツイのですが、さすがに名前通りで残り香は落ち着くいい感じになっています。
男性としては、ちょっと甘い感じの香りなので、もう少しサッパリがいいかなとも思うのですが、女性の感じ方はまた違うのかもしれません。
ご来院の際には、新しい香りをお楽しみください。

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いつもの日記
  「夜は酒盛り」

昨日(11日)は全休。

滅多にない木曜日が祝日。
朝はゆっくり起きて、ネットアンケート(笑)。
掃除、図書館、酒盛り。
幻想の古代史(上・下)を借りてくる。
箏曲のCDが新譜で入っていたので、母親用に借りてくる。
茶の間には、iMacが据え置きしてあり母親用の“大きなiPOd”として活用しています。
起動、iTunes再生、システム終了の操作を覚えてもらいました。
一人でご機嫌なご様子でお使いいただいております。

飲み会最初の話題は道場稽古や、学内の武道系サークルについて。
“空手バカ一代”直撃世代としては、あと2時間は語りたい(笑)。
次回は実技も入れて語ろう!
(^_^;)

あっという間に、戦隊オタクにして、特撮オタクの道場舎弟とそっち方面の話題へ。
(*^_^*)」
舎弟と話していて、私自身のCG親和性の高低に気付かされたので、最初はそこら辺の話しから入っていく。
その後は、持論を熱く語ってくれる。
さすが戦隊オタク、作品世界だけではなく、視聴率、玩具の売れ行きと商品展開などをひっくるめて論じているのが面白かった。

そして、会社帰りの地元マイミク様も呼び出し(舎弟との学校つながり)、さらに大騒ぎ。
そして、消灯、爆睡。

お付き合いありがとうございました。
全休の一日を満喫いたしました。


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Posted at 2010年02月12日 12時05分12秒  /  コメント( 0 )

お知らせ

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

大変申し訳ございませんが

明日(10日)の施療は、13時より開始いたします

・8時半より免許更新のため

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

そのため、
・通常のブログ記事更新は休ませていただきます。
記事へのメッセージなどもいただいて、更新を楽しみにされている方におきましても、よろしくお願いいたします。

なお、本日(9日)の営業は通常通りです。日記の更新もしております。

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いつもの日記
  「『トンデモ超能力入門』一気読み」

昨日(8日)は久しぶりに読書で興奮(笑)。

昼過ぎに到着した“トンデモ超能力入門”(楽工社:共著・皆神龍太郎、石川幹人)。
時間の合間に読んでいると、これがみるみる引き込まれる。
帯に“「超能力研究の現在(いま)」が分かる1冊!”と書いてありましたが、看板に偽り無し。

超能力研究や、実験デザインについての考え方などを語り合っているのですが、最先端のスタイルを、過去からのいきさつ(超心理学の歴史)も含めて解説してくれます。
実験を行うときに、念力と透視を離するなど、そこまで考えているのか、といったことが沢山ありました。
グローバル規模で、乱数の変化を集めている実験も興味深かった。

ガンツフェルト実験の経緯など、普通の書籍では語られていない現在までの流れが、
“懐疑派側が「議論じゃ一部負けちゃったよね〜」みたいな恰好ですね”
といった十分に理解しやすい話し言葉で表記されているのが嬉しい。
こういった表記の仕方で、この内容まで踏み込んでくれている本は、あまり頭に浮かんできません。

読了して思ったことの一つには、

・超常現象に興味が出てくる、中高生にこそ読んで欲しい本です!

があります。
大きく言ってしまえば、実験とか、学問の枠組みなどはどうのように考えていくのかといった点で、岩波新書「物理学とは何だろうか(上・下:朝永振一郎 著)」と、並んで読んでも面白いかもしれません。

朝永博士の方は、考え方の道筋(学問の方法)が出来上がっている中で、現象を追求していく姿、『トンデモ超能力入門』では、未だ枠組みや方向性に明確なものが無く、現在も暗中模索の研究者の姿。

研究の最先端がある意味、袋小路に入っているような感じだとは知りませんでした。

対談の片方でもある、皆神先生の波動が影響したのでしょうか、石川博士が、対談の内容とはちょっとずれのある、他の心理学分野へのチクリチクリとした攻撃や、超心理学に対するグチみたいなのが読めたのが面白い。

しかし、データを出す研究者側と、懐疑派側で
「効果は微少(←これが重要)だが、何かあるかもしれない」
で、意見がまとまってきているのには驚かされました!

うつろ舟はダメだったけど、本家超能力はあったんだ!
・効果が小さすぎて、あるのかないのかさえ、まともに検知できないほど弱い
と、言われようと、全否定ではないところに興奮がありました。
(*^_^*)」

どうも、既存の自然科学の大系に組み込むのは難しいようなので、何か新しい体系を生み出してくれる大天才の登場を待つだけなのか。
それは、自然科学ではなく、宗教や哲学の言葉で語られるそうな気もします(笑)。
シマックの「都市」のように、全く違う思考体系を用意しないといけないような感じもします。

最後に、あとがきで石川博士が、超心理学を研究したい人は最初に他の分野での自立した専門家を目指すべき、と書かれているところにリアリティを感じさせました。


おまけ:
以前、著者の一人である皆神先生が、理数系のしっかりした本を紹介するときに、
「数式をなるべく使わない、分かりやすい書き方をしている本が良書と言われますが、やっぱりこの本のようにしっかりと数式が使われて書かれている本を読んで欲しい」
と、いったようなことを書かれていたと思います。
耳が痛い話しで、まさしくその通りだと思いますが、“その分野は興味あるんだけれど”学問的な向上心のない私などにとっては、識者の書かれた分かりやすい表現の本を口を開けて待っているわけです。

これからもご期待申し上げております。
m(_ _)m
     


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Posted at 2010年02月09日 12時06分16秒  /  コメント( 0 )

ご迷惑をおかけいたします

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

本日(8日)と明日の二日間、施療院脇の階段の補修を行います。

サビ、ひび割れ、塗装、に対する工事です。
どたばたとしてお騒がせすると思いますが、お客様のご理解をいただきましてよろしくお願いいたします。

奇麗な色に塗り替えてもらう予定です。
完成したら写真をアップいたします。

※施療時間などは通常通りです。

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いつもの日記
  「大阪からでした (>_<)」

昨日(7日)は驚きました。

毎週楽しみに見ている(笑)戦隊物の最終回。
通常ならば何となく通過してしまうシーンの特撮について、撮影方法の仕組みが推論されていました。
AM11時前、あっぱれ。

楽しみにしているAmazonの配送を調べてみると、てっきり千葉の倉庫からと思っていたら、堺市から出荷。
いつ到着するのだろう。

この数日は、強風が続く。
施療院もちょっとヒマなので、新しく登録したサイトのコラムに寄稿する。
審査に通ればアップされます。

夜は酒飲みながら、NHK教育のテレビスポーツ教室を見る。
疲労回復がテーマ。
「えっ?」と思う情報もありましたが、あとの方で追加情報されていました。
ちょっと構成が逆じゃないの?
その他、真面目な番組でしたが、期待以上の突っ込みどこ多数。
某勉強会でネタにできそう(笑)。

あっという間に24時、即寝。

はまる、はまらないの境界線上にある「すもササイズ」
(*^_^*)」



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Posted at 2010年02月08日 11時07分25秒  /  コメント( 0 )

豆腐は身体に悪い?

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

先日テレビを見ていると、番組の企画で固いものを食べたあとに、軟らかいものとして豆腐が出されていました。
噛まずに食べられますよと、タレントさんが笑いを誘っている中で、お医者様がポツリとつぶやいたのは、
「ね、舌でつぶしてあまり噛まずに飲みこめるでしょ。唾液と混ざらないんですよ。だから豆腐は身体に悪いんです」
注)正確にこのように発言したものではなく、大意として書いてあります。
このお医者様も、絶対的に豆腐が悪い食品だと言い切っていたわけではなく、注目点(唾液の働き)から見た発言です。

豆腐が身体に悪いというのは、始めて聞きました(笑)。
確かに、唾液の働きを考えれば、軟らかい豆腐はあまりよろしくないかもしれません。
がしかし、ここで考えたいのは、

・物事には色々な側面がある
・どの点をピックアップするかによって、良くも悪くもなる


と言うことであり、

・極論に導いていけば、良い・悪いどちら側にも成り得るであろうから、一つの方向へ行き過ぎた価値観なのか、冷静に判断してみたい

だと思います。
私が所属している各種療法の世界や、その周辺の健康食品や健康法などにも、怪しげな情報や、極端なデータを基に持論を有利に展開させているところも少なくありません。
私自身もお客様から、よく相談を受けますが、警鐘を鳴らすと同時に偏らない意見を出せるように心がけております。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の最下部に置いてあります。


いつもの日記
  「Amazon、剣客商売、G.I.ジョー」

昨日(6日)は、久しぶりのAmazonポチットなでした。

アンケートサイトからの謝礼が少し溜まったので、二点購入。
・『トンデモ超能力入門』著:皆神龍太郎+石川幹人
http://www.rakkousha.co.jp/books/ta_21.html

やはり、バラエティ番組とは違う、真面目な超能力研究を知っておかねば!

・〈ANIMEX1300 Song Collection シリーズ〉(7)宇宙海賊キャプテンハーロック
このLP盤は持っていました。
心に残る楽曲が沢山ある名盤だと思っています。
以前、お店でCDを探したときは、BGMコレクションしかなくて、そちらを渋々購入したのですが(これはこれで良かったww)、Amazonで見つけたのでやっと購入できました。

到着が楽しみです!

朝食を摂りながら「剣客商売」を見る。
相変わらずの安定した面白さですが、藤田さんの垂れてきた頬肉が気にかかる。
しかし、小兵衛と大二郎があっさりと人を斬り殺すところが面白い。
リアル感を大事にするドラマだけに、勧善懲悪時代劇の大立ち回りでばったばったと刀を振り回すのとは違う、“人殺し”の感覚がある。
ラストで、小兵衛が小太刀で、ぴゅっと三人を斬り殺すところはぞっとした。
ただの人殺しにしか見えない。
その後は、やはり数名を不具にしつつ、やっぱり人殺しもしてきた大二郎と、何事もなかったように笑顔で歓談。
つくづく、業の深い話しです。
(それが作者の狙いでしょうけれど)
藤田さんの健康が心配ですが、長く続くことをお願いしたいです。

夜は一杯飲みながら「G.I.ジョー」を見る。
ノンストップの迫力あるアクション大作。
最初から最後まで、あっという間に見終わってしまった。
CGとワイヤーアクションで、自由に画面を作れるようになったのですが、“どう見せる”、“どの角度から見せる”といった監督のイメージ力が凄い。
ジャンプなどの、CGの動きは定型化しているので、新たなスタイルが出て欲しいと思います。
ただ一つ、難点を付けるとしたら、

中国と中国僧と功夫と日本武道と忍者と日本刀と直刀と日本刀の殺陣と中国うーしゅうの殺陣とを一緒にしないでくれ!

日本人に南方幻想があるのなら、ハリウッドにも極東幻想があるようですね。

あっさりと消灯23時、即寝。


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Posted at 2010年02月07日 10時09分20秒  /  コメント( 0 )

怖くない整体です

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

整体は苦手です、とお話しになるお客様に何が苦手なのか質問すると、
・ 痛くされるイメージがある
・ 身体や首を強くねじられて、“ボキボキッ!”とされる

これらが怖いし、苦手ですといった返事が返ってきます。

ご安心ください!
湧泉(ゆうせん)では、強い痛みを伴う押圧や、強く身体をねじって“ボキボキッ!”と派手なパフォーマンスを見せるようなことはありません。
十分にお身体を緩めたあとに、骨格調整を無理なく行います。
施療を始めるときに、最初にお客様にかける言葉は、

「イタイのを我慢する整体とは違います。強かったり、痛かったりしたら仰ってくださいね」

です。
怖かったり、痛くされるのではと思っていると、どうしても身体に力が入ってしまいます。
何も気にしないで身体の力が抜ける、次は何をされるんだろうと、心も構えないで任せっきりに出来る。
ここに、心身両面のリラックスがあると考えています。

ゴリゴリと、ただ骨格調整をするだけではなく、固く構えている心身両面のガードもほぐせるような施療を考えています。

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いつもの日記
  「オレの関節ガンバレ!」

昨日(5日)はスクワット再開。

1月後半からスクワット100回を数日間続けていたら、右足首の調子がおかしくなり、かなり強い痛みとくるぶしの腫れが出る。
下肢の筋肉と心肺に対する負担が、最初よりも軽く感じてきた矢先だったので残念ですが、しばらく中止。
筋肉がおかしくなる前に、関節が悲鳴を上げるとは、年齢を感じてしまう(笑)。
通常の道場稽古は、リハビリも兼ねて休まずに続ける。

休憩から一週間ほど経ち、痛みもすっかり感じなくなったので、再チャレンジ。
取りあえず気になる痛みは出なかったので、再スタートを開始したのでした。
いつまで続くか?

夜は、その勢いに乗って空手道場。
半分以上は気持ちの問題だと思いますが、微妙に身体が軽い、脚を動かすときも腹が邪魔しないような気がする(爆)。
もう少し、心肺持久能力を付けたいな〜、と思う。
持久力を上げるトレーニングは辛いから、取りあえず遠い目をして夜空を眺めてみました。。。orz

ストレッチと基本のあとは、形の稽古。
中の上から、上のレベルに入っていこうとしているのだが、今ひとつ緊張感が足りない。
どのようにして、集中させるかがこれからの課題です。

道場の子供達は、“中の中”から“中の上”かな〜、といった感じです。
ポテンシャルは、全員が“上”に食い込めるものを余裕で持っていると思うだけに、指導方法の工夫に悩んでしまいます。
基本稽古は動きがシンプルなだけに、どんどん集中して熱気が上がって良い稽古になっていくのですが、形や組手でもその熱気を消さないのが課題です。

帰宅して22時。
朝と昼過ぎ、稽古前に、食事と間食を摂ったので、帰宅してからは何も摂取せず。
特に辛いと思わないのは、やはり年齢か。
渇望するような飢餓感もなく、「寝て起きたら朝飯だから」、の気持ちの方が勝った(笑)。

それよりも、お酒を飲まないので、特に食べる必要もなかったと言うのが正直なところ。
そう、飲酒さえなければ、夕食のコントロールも簡単なんですよね〜。
(^_^;)
本読んでウトウト、23時前には消灯、即寝。


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Posted at 2010年02月06日 07時12分36秒  /  コメント( 0 )

駅から5分を考える

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

施療院は、西大井駅から徒歩5分です。
始めてお見えになるお客様で、西大井駅から来られる方は皆様、
「思っていたよりも近い場所でした」
と、お話しになります。

改札からの距離もあるのですが、もう一つ秘密があると私は思います。
それは、駅が小さいこと。
(^_^;)
ちょっと大きな駅になれば、ホームから改札まで意外に距離がありますが、西大井駅はホームの中程に下り階段があり、そこを下りれば改札です。
時間を計ってみると、施療院を出てからホームに立つまで約7分。
巨大ステーションの駅ビルと比べても、あっという間の移動時間。

駅近の静かな住宅街に施療院はありますが、思っていらっしゃるよりも利便性は高いと思います。
一度試してみませんか。

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いつもの日記
  「雑感あれこれ+朝青龍」


二月になったので、携帯の待ち受けは“七輪で焼き餅”からチェインジ(某大統領ではなくジロー風ね (^_^)v)。
反動でこってりステーキへ。

写真左:
携帯待ち受け用に撮影したもの。
この写真を元に右の写真へ。

写真中央:
一緒に撮影した付け合わせ野菜の待ち受け用写真。
ジャガイモと人参じゃインパクト弱し。

写真右:
やっぱりステーキ様!
そこで、携帯についているエフェクトで“キラキラ”を付けてみました。
癒やされる〜。
(*^_^*)」


水曜日(3日)は青色申告の日でした。

おかげさまで一発OK。
この時期にしか行かない青色申告会ですが、今年は今までとは違う人員配置を見る。
ご出世おめでとうございます、といった感じか?
新人さんも加わっていたようだし、新しい体制のようですね。

マチュ・ピチュの豪雨報道を見ていたら母親が、「大変だね〜、マチュ・ピチュも」と、噛まずにすらっと話す。
どうやらこの数年の母親のマイブーム「世界遺産」の効果らしい(笑)。
確認してみると、「私もすらっと言えて驚いた」と話す。

友人からもらった、噂話しや都市伝説のコンビニ本や雑誌を読む。
大半の記事が、
「友人や関係者や先輩記者が調査していたけれど死んでしまって真相は闇の中」
で終わる。
中途半端な情けなさに、そこで終わりかよ!と一人で憤る(笑)。

豆まきして歳の数だけ豆を食べる。
47粒はかなりの量で、一気に頬張ると口の中がもごもごになった。
(^_^;)
メザシで一杯、恵方巻も食べる。
見事にコンビニの戦略が当たったのか?
関東というか、東京でもすっかり定着した感じ。
その度に思い出すのは、“サンジョルディの日”。
活字離れも進んでいるようだし、どうなっちゃうんだろう。

ああ、あと「朝青龍」。
色んな意見があるようですが、私の感想は、理事戦などでも問題になった相撲界の師弟関係の強さに注目したい。
やっぱり師匠の高砂親方の指導者、と言うよりも師匠としての無能ぶりが一番の問題ではないでしょうか。
格闘技の世界で、超一流になるのだから激しい気性があって当たり前。
(激しい気性=どこでも噛みつく狂犬、とは違います)

品格のある方は、激しい気性を自身で律することが出来るだろうし、それが品格なのでしょう。
それが出来ない暴れ馬みたいな気性、しかし、あの肉体や技を身につけて、結果を出すのだから並の稽古量では出来ないはずだし、自分自身に負けない素晴らしい選手だと思います。

あとは、師匠の指導力でしょう。
相撲を強くするだけでは一流コーチで終わってしまうし、朝青龍の素質や稽古への姿勢を考えれば、
「横綱を育てた師匠ではなく、横綱になる人がいる部屋の師匠(by鴨川会長)」
と言われてもしょうがないんじゃないでしょうか。

いい歳してるんだから朝青龍も何とかしろや、もありますが、最初の頃にがっちり組み込んでおかなかった親方の責任もより大きいと思います。
大横綱を途中で消してしまったんだから。

引退を決めた会見は、すっかり憑き物が落ちたような顔になっていました。
それも印象的でした。

すでに、週刊誌では吉田の引退試合の相手として、億単位の契約金の記事も出ているようです。
現役横綱といえど全盛期ではないし、準備期間もあるし、しっかりとしたブレーンが付いて、興行師の流れに取り込まれないことを祈るだけです。


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Posted at 2010年02月05日 09時58分39秒  /  コメント( 0 )

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