西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2008-05 の記事

良い時代でした

昨日(30日)も午前中は駆け足。

4時半起床、ルーティンを済ませてから、大会申込用紙作成。
お金を確認して、銀行振込、その足で郵便局へ。
急ぎ帰宅して10時。
ようやく入浴。

本日の施療は夕方に集まっているので、それまでに地元スーパー用チラシ作成と張り出し、会員証・施療記録用紙作成など、プリント大会。

施療終了後は、速攻で道場へ。
大会直前!、最後の稽古です。
気合いを入れて、短時間集中の中身を濃く行いました。

空手道場から帰ってきて22時、その後はビール飲みながらテレビ視聴。
NHK第一で22時から放送された、赤塚不二夫特集を見る。
小学生時代の仲間三人が地元を歩きながら思い出話。
橋の上?、堤の上?に来ると、

「ここから川にネコを投げ込んで、石をぶつけて遊んだんだ。そのネコがあそこに上がってじっとこちらをにらんでいるんだ。ニャロメのモデルだよね (*^▽^*)ハッハッハッ」

大抵の子供がやったであろう動物虐待。
それを、どのようなトーンで話せるか、あるいは暗黒歴史に葬り去るか。
その人自身や、当時の社会の空気が分かるような気がします。

ごく普通に話すところが素敵でした(笑)。

23時半消灯、即寝。



今日のテーマ
  「今日の雨は…」

また、急に寒くなってきました。
品川では、ショボショボと雨が降っています。

個人的には、6月を過ぎるまではいつ寒くなっても平気なように、長袖などはしまわないようにしています。
“梅雨寒”はもう少し先の季節の言葉かもしれませんが、不意に訪れるこの時期の気温の低下には要注意です。

肌寒いかなと思うのであれば、早めに一枚着た方が身体も休まります。
寒さを感じていると、体温を上げるため筋肉が活動(緊張)して意識しなくても、力が入ってしまいます。
気がつかないうちに、肩こりや、背中・腰のだるさやハリなどを感じてしまうときもあります。

しかし、気温が低下したからと言っても真冬ほどではありません。
小雨ならば、少しぐらい濡れても寒さはあまり感じないのではないでしょうか。
ここに、落とし穴があります。


あまり寒いとは思わない

濡れてもそれほど不愉快ではない

多少、雨に当たったぐらいではすぐに乾く

だから、傘をさすほどではない

と考えがちですが、濡れたものが乾くには熱が必要であり、その熱は体温が主に使われます。
つまり、雨自体は冷たくはないのですが、それが乾くときに体温を奪ってしまう。
気がつけば、身体が冷えてしまっている状態になりがちです。

部屋をドライにすれば、なおさら寒さを感じます。
油断大敵です。

上着を着て少し雨に濡れたら、着たまま乾かすのではなく、マメに脱ぎ着してさらっと乾いたものを着ているようにしたいものです。


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Posted at 2008年05月31日 11時13分21秒  /  コメント( 2 )

相変わらずバタバタ

水曜日(28日)は予定ガッチリ。

起床4時半。
日記関係更新、入浴、食事、一休み。
空手道の錬成大会申込み、書類を整えて、お金を計算して銀行へ、9時半。
帰宅途中で申込用紙をコピー、封書に入れて投函、10時半。
\(^ ^)/ バンザーイ (*^ー゚)v ブイ♪

この日は、午後からはご予約が一杯なので、どうしても午前中に全てを終わらせる必要があったのです!

ここで、もう一度ゆっくり湯船に浸かる。
心のクールダウン(爆)。

母親の背中を押してから、13時半からご予約のお客様がお見えになる。
その後も、ご予約が入り、19時過ぎに一段落。

メールなどPC関係のチェック。
やっと、間近に迫ったビッグイベントに集中できる。
MLなどチェック。

21時夕食、焼酎+ミネラルウオーター+レモンで数杯(少し飲み過ぎww)、カレーをしっかり食べました。

23時過ぎに消灯、即寝。







しかし、昨日も申込み関係の仕事を増やしてしまった。
逃げ切れませんでした(爆)。
本日(金)も慌ただしい〜。
(ノд`@)アイター



今日のテーマ
  「地域密着の幸せ」

私は施療院のある場所に住んでいるので、出張施療以外にも、地元で動き回ることが多々あります。
先日は、自転車で外出していると近所の幼稚園の前で知り合いのママさんとバッタリ。
朝からとびきりの笑顔に癒やされました。

またあるときは、見慣れない女性から挨拶されて…、よく見ると何処かでお会いしたような気もします。

女性:「この間はありがとうございました。おかげさまで翌日にはすっかり軽くなりました。教えていただいたことも具合がよいです! (^o^)」

すぐに思い出しました。
(目が泳いでしまって申し訳ありません)
以前、一度エマージェンシーでご来院された方でした。
取りあえずの施療でだいぶ軽くなったとお話しされたので、様子を見ることとその後の対応のアドバイスを送った方でした。

一度だけしかお見えにならないお客様には、はたして良かったのか、思わしくなかったのか、心配になりますが、施療院に来られる回数をなるべく少なくしたいと思っていますので、

・施療の経過が良かったこと
・アドバイスが有効だったこと

などを聞くと嬉しく思います。


お金のことを考えれば、3回ぐらいは来ていただきたいなと思わないでもないですが(汗)、無理にご予約を要請しないことは当たり前だし、このような形でコツコツと信用を積み重ねていくことこそが財産だと思っています。

地元でお客様に思わぬ遭遇をして、嬉しいお話しを聞く。
整体の仕事をして良かったと思う瞬間でもあります。


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Posted at 2008年05月30日 06時54分38秒  /  コメント( 0 )

綱渡りなのです

昨日(27日)は綱渡りの日でした。

空手関係のエントリー申込みに追われています。
気がつけば、締め切り直前。
余裕を持っていたはずなのに…。
師範、師範代、道場生の保護者と連絡を取って確認するなど、土壇場での滑り込み。
携帯電話と携帯メールの便利さを噛みしめた日でした。
(A;´・ω・)アセアセ

気持ちも落ち着かずにいますが、施療は待ってくれません。
この日も、昼過ぎてから急な腰痛でエマージェンシーのお電話をいただく。
幸いなことに即対応できました。

施療前とは明らかに楽になったとお話しくださいましたが、アイシングや、このあとの痛みの様子によってはお医者様の受診も含めたアドバイスをいたしました。
お仕事に支障なければよいのですが。
ご利用ありがとうございました。

その後は、合気道の子供クラス指導。
帰宅して、空手関係の連絡仕事。
何とか形になってきましたが、もう一踏ん張り!

まずは体力温存と言うことで、お酒も飲まずに23時消灯、即寝。

頑張るも何もなく、水曜日に申し込めなければアウトなのです(泣)。
しかも、エントリー費は銀行振込。
施療のご予約状況を考えると、水曜日の12時前には完了しなければ…。
導火線に火が付いた爆発物を持って走っている感じです。
(↑大げさwww)



今日のテーマ
  「ツボの探し方です」

大変申し訳ありません。
タイトルを間違ってしまいました。

今回が「ツボの探し方」
昨日が「ツボの押し方」


になります。
(昨日のタイトルは訂正させていただきます)

」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」

☆ツボの場所を示す文章は悪文の代表例ですが、根気よく捜してください。


1)文章を頼りにだいたいの場所の見当をつける。
2)ゆっくりと押してみる。
3)痛み、心地よさ、しびれ、前後にひびくなどの独特の感じかたをしたらそこがツボです。


※必ず中心に向かって押してください。
手・足・腹部は筒状の形をしていると考えて、それぞれの中心線に向かって垂直に押していきます。
※ツボの位置が分からないときは、見当をつけた周辺を2?3秒ずつゆっくり押して、感じ方の違いを確認してください。

☆基にする資料によってツボの位置がすこしずれている場合もあります。
しかし、ツボの位置というものには多少の個人差があるので、あくまでもご自分の感覚を中心にして捜してみてください。

☆たいがいのツボは、筋肉のすきま・きわ、骨のくぼみ・きわ、関節のくぼみ、血管や神経が体の表面近くを通るところにあります。
また、小さな粒状のかたまりを感じるときもあります。いずれにしろ指先の感覚に集中して捜してみてください。


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Posted at 2008年05月28日 06時20分40秒  /  コメント( 0 )

SFと年齢

昨日(26日)はやっと“終わりなき戦い”読了。

はたして考え込んでしまいました。
前評判は高いし、ヒューゴー賞/ネビュラ賞を両方受賞。
恒星間戦争の時に、あまり設定に組み込まれない相対論効果を前面に打ち出して書かれていました。

私はあまり面白くなかった→感情移入できなかった。

主人公と、相手の女性とのラブロマンスが感動的に書かれているらしいのだけれど、あまり感じなかった。
各所での書評を見ると、戦う相手や長い年月による人類社会の変化などがアッサリ書かれているのも、特徴であるし良い点として捉えているように感じました。

私にとってそこがまさしく、食い足りないところだったと思う。
アシモフ先生によれば、SFとは、技術的な革命、社会常識・道徳などの変化、異文化(異星人)との遭遇などのカルチャーショック、の中での個人や人類社会をシミュレーションしていくものではなかったのか?
(↑うる覚えなのでスイマセン)


“終わりなき戦い”にもそういったことは書かれていますが、あっさり書かれている分、そういった考証が物足りなかったように思う。
そういうシミュレーションが(私は)面白いのに…。

男女のロマンスも、いささか楽観的に感じます。
この10年ぐらいは、池波正太郎「剣客商売」をよく読みますが、あの本も痛快娯楽だけれど“人情”や、“心のひだ”といったものが、より細かいと思う。


ここからが本番(笑)。

46歳のオジサンになってしまえば、多少の人生経験もあり、“それじゃ浅いんだよね〜”な状態になっているのか?
それでも、ハイティーンや20代前半ぐらいに読めば感動ものでしょう。
ならば、

SFは若い人のものなのか?

特に人の内面に深く踏み込んだものでなくても良いんです。
(↑既に矛盾している発言ww)

もう少し大人が読めるSFが欲しい。
だけど、メカや理論でセンス・オブ・ワンダーを強烈に感じさせて欲しい!!!!!
(噴飯もので強烈に頭がしびれるのは、アスカセンセイデス)

そんな私にとって、セカンダリー・ユニバースを感じさせてくれたのは「砂の惑星」シリーズでした。
10代後半から、20代の私にとってバイブルでした。
“恐怖は心を殺すもの”の一文は心の支えになっています。

しかし、今読むとどう感じるのだろう?
読みたい本は沢山ありますが、過去に感動した本もまた、読み返してみたい。

タイムカプセルではありませんが、今の私はどう感じるのだろう?


そんなことを考えながら、昨晩はお客様とお食事会。
お酒を飲まれないお客様を前にして、一升酒ペース。
まったくもって、お付き合いありがとうございました。
楽しい時間を過ごさせていただきました。
m(_ _)m



今日のテーマ
  「ツボの押し方です」

天気が不安定ですが、お体の調子は如何でしょうか。
気分転換にツボを刺激してみるのも、良いかと思います。

ツボの場所は、色々な書籍や雑誌に特集されていると思います。
しかし、いざ押してみようと思うと探しにくいし、文章も分かりづらい。
ここでは、より具体的なツボの探し方と、押方をアップしてみます。

ご参考になれば幸いです。

」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」


単純に押すことだけを考えるのではなく、『押す・圧の持続・圧の緩和』の3点を意識しておこないます。
また、指先が身体の中に入りこんで行くようにイメージします。

1→4の順番で押圧します。
1)肌にふれた指に徐々に力を加えます。
2)不快な痛みを感じる手前で圧力を止めます。
3)ゆっくり5を数えるあいだ圧力を持続します。
4)押したときと同じくらいの時間で圧力を緩和していきます。 
  ・ただし、指を皮膚からは離しません。


※私の流儀では、3のときに指先を「くりくり」とまわしています。より深くツボに刺激がつたわるようにイメージしていきます。

※押すときに息を吐き、緩和するときに息を吸います。呼吸のリズムとうまく合わせて、ゆったりとした動きでも息苦しくならないように注意してください。

※注意していただきたいこと。

・傷口や手術跡の上及び、その周辺。
・腫れや熱を持っている場所及び、その周辺。
・触れると極端な痛みや、不快感を感じる場所及び、    
 その周辺。
・その他、常識の範囲内で判断してください。


ツボを押すことにより、『筋肉痛で**が痛い』といった具体的な状態から、『なんとなく食欲がない』という漠然とした悩みまで、ご家庭で気軽に対応出来ると思います。。
また、体調の悩みが無くてもツボを触ることは気持ちの良いことです。気持ちが良くなれば心身のリラックスを得ることができ、ストレスの軽減も期待できます。
特別な場合を除き(注意を読んでください)、安心して手軽にできる健康法だと考えます。

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Posted at 2008年05月27日 07時28分36秒  /  コメント( 0 )

鬼太郎がサイヤ人に(...

昨日(25日)は目立たなく過ごしました。

起床7時半。
かなり二日酔いでしたが、思ったよりは良い状態。
日記などの更新を済ませて、入浴。
スッキリして朝食。
一休みして、もう一度入浴。
タップリ発汗して、戦闘能力79%。
原稿も提出してOKが出たので、久しぶりの読書タイム。
昨日の余韻を引きずって、うつらうつらしながらページ進まず。

しかし、絶好調の幸せタイムでした。

フェイスシ−トの切り出しなどを行いながら、ご予約の時間を待つ。
施療も絶好調でした。
ご利用ありがとうございます。

夕方にマイミク様からお誘いがあったのですが、昨日の大騒ぎもあり自粛。
のれなくてスイマセン。

夕食は早めに。
今季初の冷やし中華をいただく。
ありがとうございました。
ご馳走様です!

録画した鬼太郎を見ながらの食事でしたが、先週の予告では鬼太郎に新必殺技が登場とのこと。
「鬼太郎に新必殺技?、地獄の究極奥義第二弾?」これだけでもお腹一杯なのですが、地獄の炎に続き今回も斬新でした。

ロンゲのシルバー・ウィッグで、鬼太郎版のスーパー・サイヤ人3と言ったところでしょうか。

あの衝撃のイメージが伝わらない(爆)。。。orz

髪の毛針が強化されて、地獄の針の山に使われているものと同じになるそうです。

次は何でしょう。
やはり、血の池地獄か?
賽の河原の石を投げつけるのか(笑)。
それとも、ダンテの神曲のような因果応報的なものが出てくるのか。

今季の鬼太郎が最強かもしれない、と思いながらの楽しい夕食でした。



22時に施療院を片付けたら、即寝23時。
明日は、お食事会の予感です!
(^_^)v



今日のテーマ
  「アロマ・バスにはまる」

施療院では、自分でブレンドしたアロマオイルをスプレーしています。

自作のアロマオイルが少なくなると、新たにブレンドしなおすのですが、継ぎ足すのではなく全部交換します。
古いものはもったいないので、自宅の入浴剤に。
これを母親が随分気に入ってくれたので、それならばと知り合いのアロマセラピストに相談。
お風呂に使用することを前提に、本格的なブレンドをされた製品を購入してみました。

やはり、プロのブレンドは違う!

母親は大満足のようです。
私も試しに使ってみたのですが、一発ではまってしまいました(笑)。
市販の入浴剤のお風呂とは趣が異なります。
良い香りに包まれてお湯に浸るのが、こんなに気持ちの良いものだとは思っていませんでした。
ストレスなど、精神的に煮詰まっているかなとお考えの方には、アロマを滴下したお風呂をお勧めします。

精神的に驚くほどゆったり出来ます。

特に、「アロマ?」、「良い香り?」、「リラックス?」などと、疑問を感じていらっしゃる男性の方。
私がそうでした。
σ(^^ゞ カキカキ

試してみる価値は十分にあります!

アロマオイルは、今では色々なところで販売されています。
やはり、高品質なものを売り場の担当の方とよく相談しながら、ご自分のイメージに合うものをお選びください。

※肌が敏感な方、アレルギーをお持ちの方、何か異常を感じられた方などは速やかに使用を中止して、お医者様の診断を受けてください。
また、購入時に売り場の方と禁忌事項などについてお尋ねになるのが良いと思います。


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Posted at 2008年05月26日 06時48分59秒  /  コメント( 0 )

青の興奮!

昨日、一昨日、一昨昨日と息を止めて走り抜いた感じです。

木曜日は一日中稽古をして帰宅21時半。
お酒を飲まず、食事して即寝。
金曜日は、驚きのPCダウン。
結局、熱でヘタレたらしい。。。orz
4時半起床、操作をしているといきなりプッツーンと、シャットダウン。
少し放置しておくと、動くようになったので、取りあえず日記更新不可能のおことわりをアップする。

入浴して、その間に部屋の空調を16℃に。
食事して一休み。
約二時間ほっておく。
その後、PCを開けて掃除機を突っ込む。
周辺も掃除。
折角だから、ヤマダ電機へエアダスターを買いに行く。
家を出た瞬間にご予約をいただく。
施療までの時間的余裕は90分。
折角街に出るので、銀行振込も行う。
買い物も無事終了。
急ぎ帰宅して、ゴミだけ払う。
エアダスターは連続噴射すると、缶体が急激に冷えて勢いが急激に弱くなる。
お湯にぶっ込むぞコノヤロー!、とも思いましたが自制する、我慢我慢(笑)。
あっという間に、ご予約時間。
ご利用ありがとうございました。
またまたPC&自室掃除。
その後も、施療の空き時間は掃除。
原稿を水曜日に完成させておいて良かった…。
掃除が終わったPCは大変静かに生まれ変わりました。
その前が、いかにホコリが付いていたかです(爆)。

休む間もなく空手道場。
帰宅して22時過ぎ。
食事して即寝。

土曜日は4時半起床。
日記関係更新。
6時過ぎに自宅を出発して、朝稽古。
その足で日本武道館の「全日本合気道演武大会」に出撃。
師範との話で、私案に対し「おまえにまかせる」と言われたので、安心して電車に乗る。
武道館に到着後は、エントリーチェックなど。
11時過ぎに参加者と合流。
大学生も含めて打ち合わせ。

速攻で道着に着替える
12時半過ぎに演武。
13時前には、道着を脱いで私服に着替える(笑)。
14時には武道館を出る。
途中では、空手関係の携帯メールなど数点。
15時前帰宅。
入浴

やっと一段落付きました!!!!!!

その後は、PCのメールチェック。
提出した原稿や(原稿用の)写真の返信メールなど、いくつかのやりとり。

夜は、お楽しみの異業種交流会。
“青のレーザー”の興奮を知る。
何が興奮かは後日記載。
私では一生分からない秘密があったのでした(爆)。

個人的に大井町徘徊もして、帰宅27時ぐらい。

折角、メールをもらった後輩にも返事出せず。
ごめんなさい。



今日のテーマ
  「ネットは広大… ぉお(゚ロ゚屮)屮 」

先日、ご予約のメールをいただきました。
それ自体は日常の一コマなのですが、よくメールを読んでみると国外からでした。

以前にも、ヨーロッパにお住まいの方の一時帰国に合わせて施療したことはありますが、

「○○に住んでいますが、でホームページを見て…」

には新鮮な衝撃があります。
ご帰国の予定に合わせての施療になりました。

しかし、当たり前だとはいえ、特に大金をかけて宣伝しているわけではないのに、検索でヒットすることに、ネットの広さが呼び込む大きな力を感じたのでした。


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Posted at 2008年05月25日 09時44分06秒  /  コメント( 0 )

お知らせ

大変申し訳ございませんが、本日は全日本合気道演武大会に参加のため、

施療はご予約の方のみ

となります。

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。


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Posted at 2008年05月24日 05時13分50秒  /  コメント( 0 )

お知らせ

大変申し訳ございませんが、本日は全日本合気道演武大会に参加のため、

施療はご予約の方のみ

となります。

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。


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Posted at 2008年05月24日 04時48分02秒  /  コメント( 0 )

PCが…

PCが落ちてしまい、通常のブログ更新が出来ません。
申し訳ございません。


現在は、本体を開けてホコリの掃除、廃熱などをして、なんとか再稼働いたしました。
バックアップも含めて、緊急にやらなければならない問題があるため、ご理解の程をよろしくお願いいたします。

なお、明日も全日本合気道演武会参加のため、更新が出来ません。
続いてしまいますが、よろしくお願いいたします。


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Posted at 2008年05月23日 10時55分02秒  /  コメント( 0 )

五歳のボキャブラリー

本日(21日) NHK衛星第2 24:45-26:35
「モンティ・パイソン 人生狂騒曲」(1983年イギリス)(字幕)
が放送されます。
封切り当時(20代前半)は、もう一つの印象でしたが、現在ではどのような感想が持てるのか楽しみです!



昨日(20日)は落ち込んだ日でした。

合気道の子供クラスには、20日で五歳になった男の子がいます。
普通に会話は出来るのですが、興奮したり笑ったりしたときは、まだ赤ちゃん風の声や仕草が出る、可愛い子です。

しかし、五歳とはいえ道場に来たからには、キチンとした言葉使いを覚えてもらいます。

彼:「ねえ、ねえ、センセイ」
私:「ねえねえ禁止」
彼:「…センセイ」
私:「はい、何ですか?」

ひとしきりの会話の後、

私:「○○クン、分かった?」
彼:「うん」
私:「うん禁止」
彼:「はい」
彼:「はい、分かっ…た…」

多分、「分かったよ」と言いたかったのだと思います。
しかし、ここで言語野(?)に論理的思考部分がまったをかけたのか!
五歳児の神経回路は、ニューロンつなぎ放題、シナプス大解放!!
言い直した言葉は、

「はい、わか、、、分かりました」

と、丁寧な言葉使い。
感動する瞬間です。
ご褒美に、道場に存在すると噂される“カラダツツキ虫”、“カラダモミモミ虫”に出てきてもらい、ちびるんじゃないかと思うくらい笑わせてあげました。
( *´艸`)クスッ♪

施療では、ご予約に関して申し訳ないことをしてしまい落ち込む。
すいませんでした。

夕食はかつおの刺身とマグロのづけ、日本酒を飲みましたがあまりパッとせず、消灯、即寝。



今日のテーマ
  「お詫び」

昨日は申し訳ないことをいたしました。
身体がおつらいときにお電話をいただき、一度ご予約を受けて、その後こちらの(技術的な)理由でキャンセル。

出先で携帯にお客様からご予約の依頼がありました。
妊婦さんの腰痛です。
携帯の電池が切れてしまうところだったので、慌ててご予約を受けてしまったのですが、数十分後に帰宅して再度ご連絡いたしました。
そこで、詳しくお話しを聞かせていただくと、私の手には余るような状況です。
大変申し訳なく思いましたが、施療をお断りいたしました。


取りあえずは、産婦人科の先生に相談してください。あるいは、提携している(実績のある)マッサージなどの治療院があるかもしれません。
と話す言葉も寂しく、申し訳ない気持ちで一杯です。
申し訳ございませんでした。


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Posted at 2008年05月21日 06時55分24秒  /  コメント( 0 )

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