西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
2008-01 の記事

厳しい戦いが始まります

PCが不安定になり、バックアップなどメンテナンスをさせていただきます。
大変申し訳ございませんが、記事の更新はお休みさせてください。

m(_ _)m


うう、バッファローとガチンコしてきます。
相手にしてもらえるのか(汗)?

Posted at 2008年01月30日 10時31分03秒  /  コメント( 0 )

天賦の才

昨日(28日)はチョ−ミクロな冒険(笑)。

朝目が覚めると、結構きている二日酔いでした。
まあ、昨晩のことを考えるとしょうがないかと。
朝食、入浴、少しぼーっとしていました。
11時半ぐらいから気力、体力共に復活へ。
通常業務に戻れました。

本日は電車での出張施療もあり、寒くない恰好をして出発です。
途中駅で何気なく売店の雑誌の見出しを眺めていると、「ありがとうございました」と耳を疑うようなアニメ声(爆)。

思わず顔を上げると、30後半から40前半のごく普通のオネーサマが売店の中で、ごく普通の仕事をしています。

声質だけが突出して普通ではありません!

運動でも、勉強でも、芸術でも、努力すればそれなりの結果が残るものと、そうでないものがあると思います。
運動でいえば、技術やパワーは鍛えれば上達します。しかし、身長や手足の長さなどは、持って生まれた形質がほとんどを決定してしまうと思います。

望んでも得られないものと、望んでなくても備わっているもの。
努力しなければ持てない人と、努力しなくても持っている人。
なんてことはない一瞬でしたが、色々と考察してしまいました(笑)。

夕食は、総菜が美味しいと評判の近所のコンビニへ偵察に。
かき揚げとコロッケ、牛肉コロッケを購入。
かき揚げは固くてしょっぱかった。
温かいお蕎麦やうどんに入れて食べるようです。
コロッケは値段を考えたら文句は言えません。

母親が軽く湯がいた三つ葉を入れた、蕎麦寿司を作ってくれました。
素人だから巻きが緩くなると、本人が逆ギレしながら宣言していましたが、思ったほどぐずぐずではなく美味しくいただけました。

さすがに疲れが残っていたようで、施療院の戸締まりをした後に自室で読書しようかと横になったら、次の瞬間には寝ていました。22時半。
その後、メールなどチェックして本格的に消灯したのは23時40分。



今日のテーマ
  「骨盤を閉じる、その後どうする? 3」

昨日の続きです。

骨盤は力を加える方向によっては、それほど大きな力でなくても動きます。
これは良い面と悪い面の2つに分けて考えられます。

1.良い面
・良く緩めてあることが前提ですが、僅かの力で矯正が可能になるため、身体にかかる力(負担)が少なくて済みます。
そのため、大きなアクションも不必要となります→強く何かをされるような精神的な不安(恐怖感)が無くなります。

2.悪い面
・弱い外力でも歪んでしまう。
弱い外力とは、作業場や生活習慣などにより、姿勢が悪かったり骨盤が斜めになっているなどの状態を長時間維持している状態。
ちなみに強い外力とは、ぶつかる、転ぶ、(つまずくなどして)強く足を踏み出すなど、瞬間的に高い圧力がかかったことを考えています。

ここから考えられることは、

※骨盤は歪みやすい

意外にあっけなく歪んでしまうものです。

これらを下敷きにして、持論などを次回にアップしてみたいと思います。


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Posted at 2008年01月29日 19時39分53秒  /  コメント( 0 )

チケットぴあを利用した

昨日(28日)は大森へ。

妹ファミリー+母親がドラリオンに行くというので、ネットでチケットを手配して欲しいと要望されました。

・連番
・日時指定(優先順位を複数つけてもらう)
・座席位置もよさげなところ

を考えたのですが、ネットは口をきいてくれません(笑)。
結局、チケットぴあを調べて、大森ダイシン百貨店に母親と乱入。
上記の条件を受付の人に話すと、座席表を見せてくれて早速手続き開始。
担当の方もPC操作に不慣れで、電話でサポートを受けながら約20分ほどかかりました。
待った甲斐があり、満足できる席をゲット。
ニコニコで帰宅。

途中、複数のご予約をいただき早速施療スタート。
ありがとうございました。

夜はご近所への挨拶回り。
自分からは行かない予定ですが、お客様に山桃など紹介しているのでそんな話など。
何名かの方が、山桃にお見えになっているそうです。
満足していただけているのか、私も緊張しちゃいました(笑)。
先に飲んでいた、マイミク様のボトルをいただく。


アノ後、小一時間ほどいて最後の一杯を飲んじゃいました。
ありがとうございます。
m(_ _)m



もう一軒、近所の「案山子」によって少し飲んで帰宅。0時半。
ネットうろうろして2時前に爆睡。



今日のテーマ
  「骨盤を閉じる、その後どうする? 2」

昨日の続きです。

整った身体、整った骨盤、いずれも一過性のものです。
日常生活を送るというのは、歪みや疲労の再生産でもあります。

定期的な施療で歪まないようにしておく、というのも考え方の一つだと思いますが、私の主張は、

・(動ける方は)筋トレやストレッチで維持しましょう

・整体は月一を目安にして、チェックや慰安を目的


と考えています。

詳しくは次回にアップいたします。


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Posted at 2008年01月28日 12時36分32秒  /  コメント( 0 )

散歩しました

昨日(26日)は久しぶりに街に出ました。

まあ、大井町なんですけど…。
図書館へ本とCDを返却に行く。
「白鳥伝説」谷川 健一 (著)
通史としての縄文から弥生。そして古墳時代。
縄文時代と弥生時代、ヤマト王権成立前後の時代、近辺を連続して解説してくれる本は少ないので興味深く読めました。

しか〜し、少し読みづらかった(汗)。
海神記の続きが読みたい!!!

その後、ヤマダ電機と地元書店を散策。

ヤマダ電機では、インクとDVD-Rを購入。
相変わらずレジの人員配置が悪い。
一台のレジに数名のお客様が待っていても、対応しているのは一名だけ。
フロアには手持ちぶさたにしている店員さんが多数。
レジにて対応している店員さんは、ちらちらフロアの方を見るが誰もやってこない。
つか“レジに来てくれ”ボタンは無いのかい!
他の店では品出しなどしていても、手を止めてすっ飛んでくるYO!
別の階では、「お待ちのお客様、こちらへどうぞ」とやっていたから少しは改善されてきたのか?

釈然としないままヤマダ電機を出て書店巡り。
期待はしていませんでしたが、やはり以前から探していた本はなかった。
そのかわり、最近出版された本を2冊購入。

・「“環境問題のウソ”のウソ」山本弘(著)
・「ビストロ温泉パタリロ!」 魔夜 峰央 (著)

青色申告準備の合間に楽しく読みたいと思います!

夕食は豚肉の野菜炒めとポテチで、ウーロン割り。
「X-MEN2」を見る。

ノーテンキな感じで笑わせてくれるのは、ファンタスティック・フォーでしたが、X-MEN2も楽しく見ることが出来ました。

つい、「スラン」や「旅路の果て」などを思い出してしまうところに年齢を感じつつ、ヘッドフォンじゃなかったので「地球へ」は思い出しません(笑)!
楽しい映画だったのでお酒も進みました。
大部気持ち良くなり、出撃しようかと思いましたが自粛。
自室で購入した本を数行読んだら爆睡。23時半。



今日のテーマ
  「骨盤を閉じる、その後どうする?」

整体技術の大きな柱として、骨盤矯正があります。
私の施療では、

・骨盤の上下のズレ

・ 〃  前後のズレ

・開いた骨盤を閉じる


といった3つの方向の歪みを矯正しています。

上下と前後の歪みに関しては、左右均等になるように矯正していきます。

閉じる矯正は、出産後の方や腰回りを細くしたい方などに好評です。

いずれも十分に緩めてから矯正していきますので、大きな痛み(恐怖感)などはございません。
よほど固くなっていらっしゃる方でなければ、初回の施療で整っていきますが、むしろ問題はその後にあります。

それは何か?


    整った骨盤の維持はどうするのか?


続きは次回のアップで書かせていただきます。


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出版社: 集英社「白鳥伝説」谷川 健一 (著)
縄文、弥生、ヤマト政権確立前後(古墳時代前半)を通史として掘り起こしています。
通常の歴史観とは見る方向が違いますが、非常に興味深く読めました。古代史好きなら必読です。

Posted at 2008年01月27日 08時34分37秒  /  コメント( 0 )

石燕からプレデターへ...


突然ですが、青坊主です(笑)。
左から、鳥山石燕、妖怪大戦争(旧作)、鬼太郎(放映中の)
詳細は本文にて。

石燕のデザインは鬼太郎では「見上げ入道」として使われています。
http://www.showtime.jp/app/detail/contents/g15vid201414800125567






昨日(25日)は寒かった。

朝から風が強く、ついに今季初のウインドブレーカーを装着。
ぬくぬくしながら施療院で書き物が出来ます。
(^o^)b

12時半からお客様がご来院。
ありがとうございました。

次のご予約まで時間があったので、青色申告関係と思ったのですが…。
つい、この間録画した「エイリアンvsプレデター」を見てしまう。
格好いいとこだけささっと見ようと思いましたが、忘れていた場面や小道具などつい見入ってしまった。
前回見たときは「格好えぇぇぇー」で終わったのですが、今回は余裕があったので一人で突っ込みながらニヤニヤ見る。
(^m^ )クスッ

一番気になったのは、ガタイがでかいプレデターは駆け足が遅いこ(笑)。
後半はよく走る映画だったので、引きで見せるシーンが多く大抵の場合はヒロインが前を走ってた。
コレも演出なのか?

エイリアンと戦えるパワーや反応速度があっても、シンプルな駆け足はヒロインに負けるのか。
着ぐるみ? 衣装が重そうだからな〜(笑)。

ああそうだと思い出して昔読んだブログを探し出す。
(上から三〜四分の一ぐらいの場所に、青坊主→ブーバ→プレデターのそろい踏みです)
http://gen68.blog12.fc2.com/blog-entry-45.html
パクリとは簡単に片付けられない、文化の伝承のような感じもします。
(実際に創作に関わっていらっしゃる方には失礼かもしれませんが)

ウルトラマンをデザインした方の、アルカイックスマイルにイメージして云々みたいなインタビュー記事を読んだ記憶があります。
パクリなのか、インスパイアされたのか、オマージュなのか、素養のない私には判断をすることが出来ませんが、素晴らしい造形が見たいことには変わりはありません。
制作者も○○を基にしてデザインしましたとは言いづらいのでしょうけれど…。

理屈好きとしては、そういった系譜が分かるとなお面白く感じるのです。

「守破離」として、出来上がった“離”だけ見せられるのではなく、その初期からの成長過程、試行錯誤も見たいのです!




今日のテーマ
  「会話の緩急 2」

昨日の続きです。

施療後はお茶を出させていただいていますが、ここでも一方的なサービスにならないように注意しています。

まずは、お茶を飲むお時間があることを確認させていただきます。
これは純粋に空き時間やご予定の問題ですが、その他によく見なければいけないのが、お客様の状態です。

大半の方は、「軽くなりました!(*^_^*)」などスッキリされて楽しくお茶が出来ますが、疲れの激しい方や、リラックスの開放感が深かった方は、お茶を飲むよりは早くご帰宅されて、ユックリされた方がよい場合もございます。

・自宅で早くくつろぎたい!

・早く寝たい!

など、お客様が強く感じていらっしゃる場合もあるのです。

そのようなときには、

「お疲れではありませんか? 早くお帰りになりますか?」

などと、こちらから察して切り出せる
ようにしています。

また、お茶の時間は楽しくお話しするだけではなく、施療によって弛緩した気持ちを覚醒させていく時間でもあります。
早くお帰りになった方がよいのか、少しインターバルを置いてシャッキリしてからお帰りになった方がよいのか、お客様と相談して決めさせていただいています。

お茶を飲む、飲まないは、状況に応じてご遠慮なくお話しください。


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Posted at 2008年01月26日 11時37分15秒  /  コメント( 0 )

あらびき団

本日は全く個人的な好みのお話しです。
m(_ _)m


私はバラエティが好きなのですが、昨年末ぐらいから目が離せないのが「あらびき団」です。
TBS(水曜23時55分)


見ていられないの芸も多いですが、爆笑させてくれる方も多いです。

一押しです。
中高生が書くような詩が素晴らしい。
カタカナや英単語の使い方も気に入っています(笑)。
http://jp.youtube.com/watch?v=5_HukOrwTms


魅力のある歌声の女性です。
宝塚出身!価値観などじっくり聞いてみたいです。
http://jp.youtube.com/watch?v=_xWlZiCTD4I&feature=related


MCのお二人が話す感想に、芸人さんのしきたりや、考え方などがたまに出ています。それが大変に面白い。

昨晩(24日)夕食時に録画していたのを見ました。
飲まないつもりでしたが、缶ビール350ml×3本を飲んでしまった。

最近のお気に入りです!



今日のテーマ
  「会話の緩急」

基本的に私は話し好きです。
施療に関係したことや運動の話、健康情報、趣味のことなどお客様と楽しく話せることを嬉しく思っています。

お客様との会話のキャッチボールが上手くできれば、初回の施療で緊張されていても、あっという間に場の空気が和んでいきます。
それには、軽口などで笑ってもらうだけではなく、話し上手・聞き上手の緩急が重要ポイント。
興が乗ってしまうとつい暴走気味になってしまいますが、TPOはわきまえたいと思っています。
(´-ω-`;)ゞポリポリ

また、ただ話しかけるのではなく、お客様の状況に合わせて対応しています。
私の経験の中での代表的な例を2つあげると、

1.お身体がほぐれてくると気持ちも和むため会話が弾む方

2.お身体がほぐれてくると無口になる方


になります。
施療による開放感が会話といった形になる方や、じっくりとご自分の中で感じていたい方など、その時の精神状態、疲労度合いなどが影響するファクターになると思います。

では、このような状態は施療の間ずっと変わらないかといえば、そうではありません。
あるときには会話が盛り上がるし、ある時にはまったりとしていたい、そういったお客様の状況をなるべく察知できるようにして、

・楽しくもあり、静かでもある

・開放感で沸き立つ気分も楽しめるし、リラックス感もじっくり味わえる


理想は高く遠いですが、こういった相反するような満足感を達成したいと願っています。


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Posted at 2008年01月25日 09時31分58秒  /  コメント( 0 )

7,000円の迷い

昨日(22日)は寒かったです。

不思議と何をやっても身体が温まらずまいりました。
もっとも、自室ではエアコンは使用していないので、常に寒いせいかもしれません。
何故なら、夏場にはガッチリと空調のお世話になるので、その分冬は遠慮しているのです(爆)。
そんな時に少し暖かくなる話題として、アンケートサイトのポイントをネットバンクへ振り込むことをいたしました。
約半年強、コツコツ答えた結果です。

2月の20日以降に、7000円が振り込まれます。
さて、何を購入するのか?
アマゾンで書籍かCDか?
アレもコレもと考え出した瞬間に予算オーバー(笑)。

どのような買い方をすればよいのか迷っています。

1.よく考えて悔いのない書籍なりCDを買う

2.じっくり考えてその結果欲しい本ならば、結局は買うことになるのだから普通に書店で買う。

3.何でもいいから、今欲しい本を買え!

その前に、アマゾンのチェックと新宿書店巡り&シェーキーズ・ツアーを実行しなければ。
特にシェーキーズは昨年の3月に行ったきりです。
久しぶりに食べたい!
こんな事を書いていたら、更に食べたい!

しばらくは、幸せな悩みが出来そうです。
(^_^)v



今日のテーマ
  「BGM選びも、また楽し (^_^)v」

新年が明けて、最初に流していたのはガムランでした。
お正月気分もありましたが、いきなりの雅楽はベタかなと思い、あまりゴングのリズムのきつくない雅楽風に聞こえそうなものを選択しました。

その後は、寒空の曇天を振り切ろうと、思い切ってアンデス地方のフォルクローレで対抗です。
う〜ん、ちょっと厳しかったか。。。
(。ゝ∀・)ゞヨロシクゥ♪

お正月も遠い記憶となった先週末からは(笑)、久しぶりにモーツァルトを流しています。
数枚あるコレクションのうち、ピアノ協奏曲25番と27番。
特に25番は華やかで気に入っています。

施療院のBGMとしては、気持ちが和むもの、リラックスできるものが良いと考えています。

何を集めるかは私個人の好みが出てしまい申し訳ないのですが、クラシックはバロックをメインにして、そのなかでも大バッハの重厚な感じが気に入っています。
モーツァルトも華麗で好きなのですが、心が浮き立つ感じがリラックスとは違うかなと思い意識的に避けていました。
しかし、久しぶりに聞いてみるとやっぱり素敵です。

今年はモーツアルトを中心に、昨年末からちょっと目覚めた(笑)、カンタータやオラトリオなども探してみようと思っています。

○○が好きといった感じをあまり強く前面に出すのではなく、何となくいつでも素敵な音楽が流れている、と言っていただけるような施療院が目標なのです!


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出版社: 新書館 「暴れん坊本屋さん 」久世 番子 (著)
大変楽しめた本でした。書店には買いに行くだけでしたが、そこにいたるまでのお店の方のご苦労がしっかりと描写されています。品揃えが楽しめる書店では店員さんが頼もしく見えるようになります!

Posted at 2008年01月23日 06時20分24秒  /  コメント( 0 )

何とかなりました

昨日(21日)は上手くいきました。

「今日は二日酔いと筋肉痛の日になるのか!」

と、起床した瞬間に襲ってきた痛みと悪心に恐怖しながら考えました(爆)。
しかし、まだ5時半。
この時間ではしょうがないと思いながら入浴。
筋肉痛はほぐれますが、二日酔いは相変わらず(汗が一滴も出ません)。

もう一眠りして8時半に朝食。
二日酔いでも腹が減るのは相変わらずでした。
お腹が落ち着いたら入浴(10時)。
少しスッキリして、PC関係、事務仕事に着手。

一区切りつけて12時半に再度入浴。
体調も完全復帰間近だったので、良い汗が流れて、ちょ−さっぱり(笑)。
よく冷えたダイエット・コーラを飲んでにっこりできました。
(*^_^*)b

絵に描いたように、開院時間少し過ぎには(ほとんど)完全復帰。

本日は出張のご予約をいただいていたので、足取りも軽快に出発することが出来ました。
無事に終了。
ご利用ありがとうございました。
また、来週もお伺いいたします。

帰宅して記録作業。
その後、最後のお客様をお見送りして22時過ぎ。
賑やかに一日を過ごさせていただきました。

夕食は黒パン(ドイツパン)に生ハムを挟んで、よく冷えた赤ワインと一緒に…、と思っていたのですがさすがに自重(爆)。
ワインの変わりに烏龍茶を飲みながら美味しくいただきました。

23時半消灯。爆睡!



今日のテーマ
  「お風呂の楽しみ」

本格的に冷え込んできました。
↑最近はこればかりですねwww。

烏の行水といわれる私でも、ようやく湯船に浸る楽しみや幸せを感じるようになります。
外気温が低いほど、湯船に浸ったときにほっとできる感じが強くなります。
お風呂から上がったときの湯冷めには注意されていると思いますが、見逃してしまいがちなのがお風呂に入る前です。

一人住まいのため、帰ってきてからお風呂のスイッチを入れるのであれば、沸くまで寒くない恰好で部屋にいると思います。
しかし、ご家族と一緒の場合は既に沸いている場合が多いのではありませんか。

すぐにお風呂に入れると思うと、そこに油断が生じます。

帰ってきて上着を脱げば、結構冷えてしまうものです。
寒いなと思いながらも我慢して、上着を片付けたり、着替えを出したりなどのちょっとした用事を済ませ、お風呂に飛び込みます。
冷え切ったからだが暖まっていくのは、非常に気持ちがよいものです。

体調が良ければ、大事にはいたらないかもしれませんが、下り坂のときは(体調が)カゼなどを引きやすくなります。

あまり無理せず、寒いなと感じたら僅かな時間かもしれませんが厚着をすることが大事だと私は考えます。


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Posted at 2008年01月22日 12時50分40秒  /  コメント( 0 )

筋肉痛と色々な意味で...


写真左からの二枚は19日の夕食。もやし、イカ焼き、めざし、岩ガキ。
大変美味しくいただきました。

右端は餅つきの一コマです。




昨日(20日)は臨時休業をいただいて、道場の餅つき大会。
7時半に集合して、準備開始。

10時から道場内で鏡開き、各表彰。
その後、駐車場での餅つき。
今年は例年になく、子供クラスの声援が大きかった。

・先生すげー!
・臼が割れちゃうんじゃないの!
・音がでけぇー!
・その他、黄色い声援多数(10歳以下ww)

張り切りすぎました(爆)。
このツケが10時間ほど後から襲ってきました…。

いくつか次回への反省点も出ましたが、大きな問題もなく進行できました。
90点以上の高得点だと思います。
若い力が積極的に働いてくれたので撤収もスムーズ。

集会室での懇親会も楽しく、そして、果てしなく続いたのでした!

ヽ(*´ω`)ノ゙ ワッチョーィ♪

ρ(′▽`o)ノ゙ ファイトォ〜♪

師範にご馳走になりました。
先輩にもご馳走になりました。
知人のご夫妻にもご馳走になりました。
ありがとうございます。

今年は、3〜4臼ついたので夕方から筋肉痛の子供が身体の各部に生じています(笑)。
さすがに、ちょっとこの勢いはシャレにならないかと、お風呂にゆっくり浸かりました。
身体を拭いて着替える。
横になった瞬間に爆睡!

飲んだ帰りは調子も良く、地元徘徊となるのですがこの日は自重。
いや、身体が動かず自重せざるしかなかった。
沢山飲んだので、もう飲めなかったことも大きな理由でしょうか(笑)。

過程はどうあれ、自宅まで直帰。
本日も勝利(ということにしてくださいww)。
オレはやったぜぇぇぇぇぇ!!!


今日のテーマ
  「ロングブーツと再チェック」

本格的な冬の到来ですね。
街でもコートをオシャレに着こなし、颯爽と歩いていらっしゃる女性を見かけます。

まれに、ロングブーツを履いていらっしゃる方が歩きにくそうになっています。
つま先が外にむいていたり、ヒザに力が入っていないようであったり。

お話を伺ってみると、ロングブーツによって足首の固定やヒザの動きが制限されているようです。

夏に履く浅い靴とは勝手が違ってくるので、ショウウインドウなど街中などでご自分の歩く(動いてる)姿を確認し見ては如何でしょうか。

ブーツ選びのコツは私には分かりません。
靴屋さんなどでご購入の際に、お店の方とよく相談されるのも方法だと思います。

足に合わない→歩きにくい→姿勢が崩れやすい

といった一連の流れも想定できます。
お気をつけください。


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Posted at 2008年01月21日 12時22分06秒  /  コメント( 0 )

お知らせ

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

大変申し訳ございませんが、本日は道場の鏡開きのため

 臨時休業させていただきます 


ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。



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Posted at 2008年01月20日 05時57分43秒  /  コメント( 0 )

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