西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。

低い気温でも、油断しないでください!

◆◇ブログ割引◇◆
60分¥4,980 40分¥3,500

登録などのご面倒な手続きはいりません
・「ブログ見た」でOK!
・価格の理由は以下で解説しています
PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック

☆★ホットペッパービューティー 口コミ★☆
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000193382/review/


★☆お客様の声☆★
・PC版:ここをクリック・携帯版:ここをクリック

☆電 話:03(3774)7139
☆メールはこちらをクリックinfo@yusen.jp

☆コリ・ハリ・○○痛の緩和以外にも、心と体のリラックス、ストレッチ・筋トレ指導なども承っております。

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

本日も気温が上がらず、雨模様だそうです。
しかし、気温が上がらないといっても、油断してはいけません。
湿度が高いことに、注意が必要です!!


熱中症は、身体が産生した熱が発散しきれずに、体温が高温になっていくことが、大きな要因の一つになります。
では、上がった体温をどうやって下げているのか?
通常は、汗が蒸発するときの気化熱が体温を奪って、身体の温度を冷やしてくれます。
ところが、湿度が高いと、汗が蒸発してくれません。
そのため、身体の熱が下がらずに、曇天や雨天なのに熱中症になってしまいます。


気温が低い、日差しが弱いからと安心せずに、
・発汗があるのだが、汗が乾かない
・涼しさを感じずに、体温が内側にこもっている

上記のようなことを感じたら、風を浴びる、運動を中止する、室内ならば除湿をするなどして、体温を下げることを考えましょう!


※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「ソースカツ丼!」

写真は、自作のソースカツ丼。

買ってきたトンカツを、自作のソースに浸してから乗せました。
ソースはよく出来たけれど、トンカツを浸すときにビビって、あまり漬けなかった。
ご飯に乗せる、キャベツもあるなど、意外にソースが必用でした。
もっとたっぷり漬ければよかった。。。orz

自作のソースは、自画自賛(汗)ですが、よく出来ました。
フライなどにも美味しく使えそうなので、翌日はイカフライ、アジフライなどを買ってくる。
ソースは多めにかけました。
いつも使っている市販のソースとは、一味違う美味しさでした!
最後に加えたポッカ100レモンが、後口をフルーティにしてくれます。
次回作製の時は、もう少しだけ、ポッカ100レモンを多くしようと思います。
(^_^)v

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
・湧泉(ゆうせん)へのメールはこのブログ内の下記ページから送信できます

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*
☆ホームページはこちらです。
にほんブログ村 健康ブログへブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村 健康ブログ 整体へにほんブログ村 アニメブログへ
↑よろしかったらポチっとなのご協力をお願いします。(人´∀`*)☆ミ

☆空手道場のページ
公式ホームページ
「全日本空手道連盟 和道会 空手道 俊和義塾」
高津、下野毛、川崎、世田谷近辺の方が稽古しております。
https://shunwagijyuku.jkf-wadokai.org/

☆ブログ内簡易版
・PCの方はここをクリック
・携帯の方はここをクリック
(マッサージではなく整体です)

Posted at 2019年07月07日 01時45分22秒