西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。

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☆コリ・ハリ・○○痛の緩和以外にも、心と体のリラックス、ストレッチ・筋トレ指導なども承っております。

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

お客様からの質問で多いのが、
・ストレッチのやり方を教えてください
・私には、どのようなストレッチが良いですか?

などがあります。
その時に、やり方だけを口頭でつたえてお終いにはいたしません。

1.取りあえず代表的なポーズをやっていただく
その結果、お身体の硬い柔らかい、動ける動けないなどを見極めながら、いくつかのストレッチをお伝えいたします。

2.実際にそのポーズにチャレンジしていただく
ちょっとした角度の違い、身体のどこを意識するかによって、目的の部位への刺激は変わってしまうのです。
そこを実感していただきながら、お客様の身体の場合はどのようにしたら良いのか?
どの部分を意識して動かせば良いのか?
などを考えながら、指導しています。

その結果、お客様から「なるほど〜」、「よく伸びます!」などの感想をいただいております。
より実践的に、より分かりやすくがモットーです。


いつでもお気軽にご相談ください!

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「雑感二題」

その1:
写真は、麻婆豆腐と紹興酒。

母親が特売で、KALDIの麻婆豆腐を買ってきました。
早速、作ってもらう。
器は、最近お気に入りの直火可能なラーメンどんぶり。
久しぶりに、紹興酒をロックで。
900円に満たない紹興酒ですが、妙に美味かった!
しかし、KALDIの麻婆豆腐はイマイチ(私には)。
翌日には、マルミヤとCook Doの麻婆豆腐の素を購入しました。
(^^;)

その2:
TBS『プレバト!!』が好きで、毎週見ています。
俳句も面白いのですが、水彩画の査定もお気に入りです。
ランク付けをする先生が、出演者の絵を評論・査定するのですが、その時に、同じ場所をお手本として描いたものを見せてくれます。
出演者との差が、あまりにも激しく、笑うしかありません。
その大きいギャップが、お気に入りです。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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(マッサージではなく整体です)

Posted at 2019年02月23日 06時46分03秒