西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。

施療院でのストレッチ(その1)

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☆コリ・ハリ・○○痛の緩和以外にも、心と体のリラックス、ストレッチ・筋トレ指導なども承っております。

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

湧泉(ゆうせん)では、ご希望があれば施療後に、ストレッチの指導もしています。
おかげさまで好評をいただき、質問される方も増えてきました。
そこで、どのような雰囲気で行うのかを、アップしたいと思います。

肩周辺はこのやり方、腰はこの方法などの、パターン化されたものではなく、お客様の状況を質問させていただきながら、一緒に考えていきます。
口頭で伝えるだけではなく、実際に動いていただき、負荷のかかる場所などを実感していただきます。
“より具体的に、より実践的に”と、考えています。
まずは、
◎どこの部分のストレッチをしたいのか?
・当たり前ですが、これを大前提として、それに対して以下のことを考えていきます。

1.いつストレッチを行うのか
・起きたらすぐ? 仕事の合間? 寝る前?

2.どこでストレッチを行うのか
・自宅? 職場?

3.運動の環境はどうなっているのか
・座れる? 立ったまま? スカートorズボン?

4.その他
・どれくらいの時間を使えるのか? etc

などを考慮しながら、ストレッチを提案させていただいています。
もう少し続きます。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「盛り上がったのに…」

昨日(20日)は、久しぶりのがっかり映画を見た。

テレ東午後のロードショー『モンスターズ/地球外生命体』。
期待して見たのですが、放送枠に合わせてカットもしたのか、意味がよく分からない映画に仕上
がってました。
その後、ネットで検索すると、かなりの高評価を得ています。
書かれていることを読むと、ある程度は納得できるのですが、つまらなかったものはつまらない。
(^^;)

低予算と聞けば、その中でものすごく頑張った映画であるのは分かります。
この作品で認められて、ハリウッドゴジラ(マグロ食いではなく、マッチョの方)の監督に抜擢されたそうです。
大器の片鱗があったのでしょう。
だけど私は、怪獣にもっと暴れて欲しいのです!
エイリアンとオウムガイの中身を足して2で割って、直立させた造形が、好みでない。
そもそもの設定など、首をかしげるものが多く、世界観の描写が素晴らしい云々よりも、この世界がよく分からず、映画に入っていけませんでした。
残念。

よく話すようになったのは中学時代からの同級生が、施療を受けてくれて、楽しい話をたくさん出来、気分も高揚して、“地鶏味噌ちゃんこスープ”で鍋を作り、一杯飲みながら期待して見たのに。。。orz
ご利用ありがとう!
また、いつでも声をかけてね!!

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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(マッサージではなく整体です)

Posted at 2017年10月21日 07時59分59秒