西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。

室温の飲料を飲んでみませんか?

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

毎日が、夏本番ですね。
暑いだけではなく、湿度も相当なものです。
ここ数年は、節電や省エネ、エコといった言葉が実際に動きを示して、夏のエアコンも一昔前に比べれば、随分控えめになりました。
そのため、“冷え冷え〜”のオフィスは少なくなったのですが、同時に新しい形の夏バテ(胃腸の不振)が出てくるようになりました。

室内があまり冷えていないため、冷たい飲食物(主に飲料)の摂りすぎによるお腹の冷えすぎ、そこから来る胃腸の不振。

夏は、冷たい飲料を飲みたくなりますが、あまり沢山飲みすぎても身体にはよろしくないのです。

スーパーやコンビニでは、冷蔵庫に入っていない飲料のコーナーが目に着くと思います。
あれは、意識して冷蔵庫に入れていないのです。
冷たい飲料の飲み過ぎで、お腹が冷えてしまうと感じるお客様から、

☆冷たくない飲料が欲しい
☆普通の温度で飲みたい

といった、リクエストがあった
ためです。

皆さんも、ご自身の体調に合わせて、室温の飲料を選択してみるのは如何ですしょうか?

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「粘度のあるカレールーで作った雑炊!」

昨日(29日)は、久しぶりに街で買い物。

新宿に出て、施療院の茶葉購入、お菓子などあれこれを目の保養に。
急ぎ足ですが楽しい時間でした。

昼食は、久しぶりのシェーキーズ・ランチバイキング。
ここのピザは普通の評価なのですが、カレーが好きなんです。
パスタとポテトは、アウトオブガンチュウ(笑)。

シェーキーズ利用初期の頃は、最後に少しカレーを食べるだけでしたが、ここのカレーが好みだと分かったときから、徐々にカレー比率が高まって、現在のピザ:カレーは、6:4ぐらいまでカレー比率が上昇してきました。

先日は、インド・パキスタン系のカレーについてアップしましたが、やはり、日本風のカレーが好きだ!!
白米も、ジャポニカ種を炊飯してくれたものが美味しい!
シェーキーズは、カレーの味は好みで、白米も美味しくいただける良いお店なのでした。

昨日の場合は、ピザの前にカレーをまずは一杯。
ご飯を取り皿にしっかりよそって、別の取り皿にカレールーを入れる。
それから、ピザを取ってきて食べ始める。
カレーが適度に冷めた頃に、カレーライスを食べる。
その後は、ピザ一筋。
おなか一杯になって、最後にカレーを一皿。

まあ、反則かもしれませんが、取り皿にご飯を三分の一ぐらい。
残りのスペースはカレールーで満たします。
ぐちゃぐちゃとかき回すのではなく、お米の形を潰さないように、粘りが出ないように、優しく混ぜ合わせる。

粘度のあるカレールーで作った雑炊!、になります。
(シェーキーズのカレーには、それほどとろみはありませんが)

カレーは飲み物、とウガンダさんは言いましたが、まさしくそのような状態に。
それをスプーンで口に運べば、まずはカレールーの味を堪能。
その後から来るのは、お米の大きさと食感です。
それらを、を口の中で感じる、それも楽しい。
そして、噛みしめれば、白米の味とカレーの味が混然となる。
美味いね〜。
(*^_^*)」

“ステーキハウス けん”のカレールーも、フォン(?)が効いて美味しいので、近いうちに行きたくなってきました。
(*^_^*)」

夜は、地元で焼肉屋さんに誘われましたが、事務仕事などでキャンセル。
また、声をかけてください。

飲酒無し。
23時消灯、即寝、爆睡。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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(マッサージではなく整体です)

Posted at 2013年07月30日 11時20分42秒

 
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