西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。

開脚前屈最初の一歩の更に前の一歩

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

座って開脚180度、そして、前に身体を倒して床にぺったり。
ストレッチや柔軟をして、誰もが目標にすることだと思います。

しかし、現実は厳しい。
180度どころか、90度もままならない。
座って身体を前に倒しても、手のひらだって床に届かない。

又が裂ける、内股のスジが切れる、トモカクイタイ!

“ただ痛いだけ”を乗り越えて、コツコツ続けることが重要だと思いますが、全く曲がらない、身体が固い、といった方はどこからアプローチしていけばよいのか?
私は、子供クラスの準備体操の中で、ストレッチも指導しながら試行錯誤を繰り返してきました。
その変遷と、現在行っている、少しですが効果が上がったのではないかと思われるやり方を、数回に分けてアップしていきたいと思います。

☆タイトル通り、“最初の一歩”ではなく、その“最初の一歩”を踏み出すスタートラインに立てないほど固い方のための“最初の一歩の更に前の一歩”を考えてみたいと思います。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「中国の気功師と気功スタイル」

   
写真:
タコ焼きをたこ焼き器で作るのは面倒なので、水に溶いた粉に蛸の小さめのぶつ切りと、紅ショウガ、ネギを入れてフライパンで焼きました。
大きなタコ焼き、手間のかからないタコ焼きが食べられるかと思ったのです。
結果は微妙。
使った粉をよく見ると“お好み焼きの粉”。
次回は、タコ焼きの粉を使って、もう少し薄く焼く予定。
(*^_^*)」


昨日(21日)は、紹興酒に焼き餃子を合わせる。

昼間は、アニソンバンドの女性ボーカルの方が電車でお見えになる。
ご無沙汰していました。
濃〜い話で盛り上がる。
ご利用ありがとうございました。
いつでもお待ちしております。

出張施療もさせていただき、夜は空手道場。
がっちり、小中学生と汗を流す。

帰宅して22時。
紹興酒と、小さい餃子1パックと、ボウルに山盛りキャベツ。
紹興酒は、久しぶりに飲む。
美味〜い。
空腹感もあるので、ひたすら美味〜い。
稽古あとなので、体調も良く、す〜っと入っていきました。
ボトル半分ぐらい残そうかと思っていたのですが、あっという間に3分の2を飲んでしまった。
しょうがないので、ボトル1本を美味しくいただきました。

テレビでは、ウッチャンとベッキーがMCで“トリックを暴きます”といった番組をやっていた。
UFO写真の見分け方や、ミステリーサークルの作り方のVTRを見せる。
ただの円ではない、割りと複雑な形のサークルなので、ちょっこし面白かった。

問題は、中国の気功師と気功のスタイルです。
2名の中国で有名な気功家が出てきますが、日本のマジシャンにそのトリックを暴かれてしまいます。
最初の方は、いかにもなオジサンが出てきて、遠当てでレンガを倒したり、水の入った洗面器を移動させていきます。
いわゆる中国拳法の百歩神拳的な流れであり、これはこれで良しとしても、次の気功師は、
・洗面器に水を張る
・洗面器の真ん中に赤い糸を一本張る
・シャツや布で洗面器を上から大きく覆う
・洗面器の中だけでなく、洗面器全体が、がさがさと覆われて見えないようになる
・そこに相手が手を差し込む
・気功師も気を集中したのち、手を差し込む
・洗面器の中に、大量のお札を呼び寄せる
・引き出した相手の手には、沢山のお札が握られている
・あらビックリ!
・これは、遁術だ!

しかし、これはどう考えても、マジックのスタイル。
テレビの解説では、学者や研究機関などが調べても分からなかった、中国で認定されている気功師(超能力者?)などと言っています。
一体何を調べたのか?
一部で有名な、中国政府に認定されている女性気功師は、茹でたピーナッツを発芽させて、“時間を逆転させた!”と評判になっていますが、どこまで厳密に調べたのか?

いずれにせよ、中国人や中国政府がイメージする気功、超能力といったものは、どのような物だか定義を知りたくなりました。

気分は盛り上がって、某大賞ビデオ第二巻を見る。
打ち上げは、みなさんいい顔をしていました。

この夜は、餃子、キャベツ、紹興酒だけ。
他には何も食べず。
25時半消灯、即寝、爆睡(空腹感と共にww)。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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Posted at 2011年10月22日 12時26分01秒

 
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