西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。

夏休みの食事情

     
12日の朝食
エンドウ豆の冷たいスープに、茹でてから氷水でしっかり冷やしたパスタを投入。
スープは牛乳で薄めたことと、スパゲティについていた水で薄まったので、ハーブ塩とコショウを強めに入れて味を調える。
しかし、現実は甘いものではなく、スープの方をもっとキチンと調整しなければならなかった。
薄いスープをぶっかけたスパゲティと化す(爆)。

スパゲティのゆで加減はバッチリだっただけに惜しかった。

夕食は残りのパスタを茹でて、市販のペペロンチーノのソースを絡める。
あらかじめフライパンにニンニク2カケを刻んで、オリーブオイルで炒めておいて、そこで調理。
これは美味かったwithビール350ml×1。

この日は合計でパスタ500gを食べる。


     
13日の朝食
パンの上は卵サラダではありません。
粗みじんにしたニンニクをマーガリンで和えてパンに塗ってトースト。
ニンニクが強いので、パンもライ麦が入っているものにしたのですが、食べてみると粒が固くて邪魔だった。
ほくほくした感じのレアで焼いてみました。


     
同じくガーリックトースト。
クリスプなのも好きなので、ウエルダンで食す。

飲み物はヴィジソワーズを牛乳で伸ばしたもの。

美味でした。


本日(13日)の夕食は、母親と義弟ファミリーが旅行先から“特大おにぎり”をお土産にしてくれるので、それを肴に一杯予定。
(*^_^*)」


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Posted at 2009年08月13日 17時51分19秒

 
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