西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。

本気(マジww)でストレッチ!3

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

それでは、もう少し具体的に実際の流れをアップしていきたいと思います。
※個人情報保護を鑑みて、特定の個人ではなく複数のお客様の代表的な流れを記載しています。

お客様とは、施療内容だけではなく、感じたこと、お身体の状態についてなど、色々と会話をさせていただいております。
例えば、

・下肢の冷えが気になる
・クセで変な形で座るので、腰周辺のストレッチを覚えたい


と、お話しになった場合などは、

「では、施療後に腰部、大臀筋(おしり)、下肢のストレッチを一緒にやりましょう」
(^_^)v
などの提案をさせていただいています。
施療が終了して、お客様にも満足していただいた後は、早速ストレッチ教室開始。

まずは、横で私がお手本を行います。
それを見ながら、お客様にも同じポーズをしていただきます。
そして、その状態のまま、

・どこが伸びているのか?

その答えを受けて、身体の位置を微調整してもらいます。

「もう少し、ここをこっちの方向に持って行けますか?」
「そうです、如何ですか?伸びていますか?そうすれば伸びて欲しい場所が、伸びていると思います」
ここまでが第一段階。
更に様子を見ながら、

「もう少し伸ばせますか?」
この一言からがポイント!


ストレッチをしたときに、

・ああ、伸びますね(冷静なコメント)

では、ストレッチの実感としては少し寂しい。

・あああ〜、伸びるぅぅ〜〜、効くぅぅ〜

と、感じて欲しいのです。

注意していることは無理して外から押したりするのではなく、あくまでもお客様ご自身の動ける範囲の中で行うこと。
このときに、

・イタタタタ…

となれば、負荷が大きすぎ。
以下のような感じを味わっていただきたい!

・おお〜、イタキモだぁ〜、伸びていく感じが気持ちええェェ〜

その後は、余分な力が抜けて、心身共にリラックスしている気持ち良さ、開放感が感じられます。
コレが最高!!


口語を含めて、なるべく実感していただこうと考え長くなりましたが、関連事項をもう少しアップさせてください。

※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の最下部に置いてあります。


いつもの日記
  「脳死猫と、ワチョーイ諸星祭り!」

      
写真は気合いの入った装丁。
“闇の鶯”は目次も頑張っていました!
速く読みたい!


昨日(23日)は、ジーン・ディクソン的“引き寄せの法則”、あるいは、“願いはかなう”な日でした!

朝の日記更新で、諸星先生のことを書いたので、ちょっとアマゾン検索。
出てます!

・闇の鶯
単行本未収録傑作選です。
個人的には、どこかで読んだ、あるいは、あのムック本に一篇だけあるのだけれど買わなかった、などの作品群です。

・西遊妖猿伝 第1巻(西域篇)
待ちに待った新シリーズの第一巻です!

流行る気持ちはガッチリ抑え込んで、お仕事、お仕事。
夕方は子供クラス指導。
稽古終了後の話題は、いつぞやの、“シュレーディンガーの猫”と“コペンハーゲン会議”。
子供達と、聞いても分からなかった、と、聞くことを忘れていたと盛り上がる。

それを横で聞いていた小五男子が、オレも調べていいかと聞くので、おお、ガンガン調べてくれとお願いする。
以前にお願いした子が、「半分死んで、半分生きているんだって」と特徴を話すと、横で聞いていた小五女子が、

「う〜ん、脳死?」

そう来たか!
さすが、ニュースをよく見ている小学校高学年なんだろうな、成績も優秀なんだろうなと、妙なところで感心してしまった。
だけど、私の返事は、

「あー、脳死じゃないんだよ、半分死んで半分生きているんだよ」

と、繰り返すだけ。
きっと半死半生の猫を想像したのでしょう。

「やだー、そんな気持ち悪いの」

と、女子は調査から脱落。
きっと、「死霊のしたたり」の標本室みたいなものを想像したのだろうか、それはそれで趣があると思うのですが…(笑)。

愉快に稽古終了、速攻で帰宅。
一仕事終えてからヤマダ電機LABI大井町店を皮切りに、4店舗さまよう。
その結果、見事に二冊ともゲット。

美味しくビール350ml×3と、豚肉味噌漬けソテー、キャベツ、冷や奴。
しかし、お疲れの身体はどうしても言うことを聞いてくれない。
自室で横になったら目が開かず、本を握りしめて爆睡、24時前。
結局1ページも読めませんでした(笑)。


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Posted at 2009年06月24日 09時13分11秒

 
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