西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。

読了!

昨日(18日)は雑務が沢山ありました。

施療記録の確認、シーツの切り出し、フェイスタオルの切り出し、アロマオイルの調合、etc、以外に時間を消費しました。
定期的にメンテに来てくださるお客様と、不定期ですが何かあると声をかけてくださるお客様と、お出でになりました。
本日のお客様は、スポーツ関係で体に不調が出たようです。
ご利用ありがとうございます。
“頼りがいがある”結果が出たと思います。
またのお越しをお待ちしております。

施療の合間に、「トンデモ日本史の真相」を読了。

短い単元で出来ているので、まとめた時間がとれないときにピッタリでした。
どこから読み始めても面白い。

日本史好きなら、一度は聞いた事のある怪しい話が満載です。
だからどうなんだ! となるのではなく、スッキリと謎を解決してくれます。

「実はこうだった」といった“謎本”は沢山出ていますが、それらとは一線を画す本です。参考資料も各単元ごとに掲載されていて、非常にありがたい。

各章のタイトルが、シャレになっていたのは購入後数日してから気がつきました(笑)。

私の好きな宋・元
天子の夢見る春だから



今日のテーマ
  「盛り上がりましょう! 筋トレ談義!!」

整体の施療だけではなく、筋トレのノウハウなどもお話しさせていただいています。
運動を始めたい方、初心者の方に対しても、レベル(体力)に合わせた内容を心がけています。

・筋トレやストレッチへの考え方
・具体的な運動方法
・注意すべき点
・ジムや道場の選び方(立地条件なども含)
・気持ちの持ち方
・その他
お伝えできることはたくさんあります。

先日もお客様から、
「握力をつけたいのですが…」
と質問を受けました。

・職場環境
(スカート or ズボン、動ける or 動けない シューズ or サンダルetc)
・住宅事情
(一人暮らし or 複数、バタバタできる or できないetc)
・どのタイミングで運動をするのか
・器具を使う or 使わない
・激しく or ソフト
・etc

尋ねることは沢山あります、それぞれの状況の中で、色々な方法があります。
具体的なやり方を“あれもこれも”と話すだけでは物足りなくて、実際に運動をして貰ってそのフォームに対してコメントを付けるていると、

「何でもよく知っていますね〜 メモメモ((φ(・д・。)ホォホォ 」

と嬉しそうにお話しになりました。

「〜を予防するための運動」とは少し違いますが、「〜を強くしたい、〜を鍛えたい」方もご遠慮なくお尋ねください。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
ホームページはこちらです。
http://www.yusen.jp/index.html

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文芸社 「トンデモ日本史の真相―と学会的偽史学講義」 (単行本)
原田 実 (著)
書評は本文中に書きました。(^^)/

Posted at 2007年06月19日 14時25分10秒

 
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