西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。
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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

施療院では、施療の後にお茶のサービスをしています。
先日から、新しいお茶を用意しました。
☆夢がたり
です。
蒸し煎茶、深蒸し煎茶、抹茶をブレンドした、静岡やぶきた品種を100パーセント使用しています。
冬を意識して、香りが立ち、甘さととろみのあるものを選びました。
静岡出身のお客様にも、美味しいお茶だと褒めていただきました!

個人で営業していますので、施療後に紙コップで白湯とかティーバックでさっと出すのは、やっぱり寂しい。
施療に必用なお時間以外に、少しのゆとりを持って、ご来院ください。
お客様には、体がほぐれた後に、温かいお茶とお菓子で、気分も落ち着くと好評をいただいています。


※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。


いつもの日記
  「花椒(かしょう ホアジャ)にチャレンジ!」

昨日(12日)は、花椒を購入。

土曜日に中華バイキングに行ったので、自宅でもピリピリシビれる麻婆豆腐が食べたくなったのでした。
最初は、乳鉢+花椒の実を購入しようと考えましたが、手近なところで乳鉢を売っている店がなく、通販では実物を見ないと心配なので、ちょっと後回し。
(乳鉢は、学生時代に実験で使用しました。懐かしい〜!)
それでは、ミル付きの卓上用を探すと、ミルの性能に問題がありそう。
上記のような消去法の末、まずは粉末を買ってみようと、地元スーパーに行ったけれど、置いてない。
出先に成城石井があったので、もしかしたらと思えば、大きめのスパイスコーナーには、花椒の粒も粉もありました。
早速、粉末を購入です。
(^_^)v

まあ、近いうちに使えばいいやと思っていたのですが、やはり味見をしたい気持ちは抑えられず(笑)、映画鑑賞用に購入したポップコーン(塩味)に振りかけてみました。
期待通りのぃシビれる辛さ!
満足です。
次回は、豆腐+薬味(長ネギ)+醤油+酢+ごま油+花椒で攻めてみようと、期待も膨らみます。

その次ぐらいが、麻婆豆腐を予定。
調べてみると、振りかける以外に香辛料として沢山の使い方があったので、楽しみが一つ増えました!

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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Posted at 2017年12月13日 08時38分14秒

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☆施療は、13時半からになります

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いつもの日記
  「マンガの力」

先日、マイミクのアグギャが本を持ってきた。

『いちえふ 福島第一原子力発電所労働記』竜田一人 著
講談社、全三巻

タイトル通りの、原発での労働記です。
偏った思想も、変な盛り上げ方も、英雄譚でもありません。
著者の経験したことを淡々と描いています。
私には、どこまでが真実で、どこまでがフィクションかは分かりませんが、数次の下請け作業者でも現場では、非常に厳密に、被爆に対して注意啓蒙されているのが分かります。
内容に関しては、様々な意見があるとは思いますが…。
私は、ドキュメンタリーとして読むことができました。

作品は三巻です。
一気に読んでしまい、色々と思うことがありました。
話題作にしては、無駄に長編にせず、スッキリと終わっているのが良いと思います。
描かれていることは、おそらく文章でも伝わらないと思うし、イラストが多用されていても難しいと思う。
まさしく、マンガの力でしかできない事だと思います。

少年誌、青年誌、女性対象、その他、全てに目を通しているわけではありませんが、昨今ではマンガで読むドキュメンタリーが少ないと思います。
以前は、少年誌などに“短期集中連載!”などと銘打って、連載することも多かったと思います。
ヒット作を模索するのも大事なのでしょうけれど、何かを啓蒙するような作品も載せなければならないと思います。
マンガを文化として吹聴するのならば、必用な姿勢ではないでしょうか。

読み進んでいくと、いきなり軅餌臚麩裟萓孤のタッチになっている回がありました。
??と思っていると、現場宿舎で原稿執筆の折、筆がなく苦し紛れにサインペンで描いたとありました(笑)。
(^^)/

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Posted at 2017年12月11日 08時28分08秒

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いつもの日記
  「便利です!」

写真は、秋口から、ちょこちょこと購入した便利グッズと、その使用結果。

一番上:
ステンレス制の車輪みたいなものは、『ジャンボアップルカッター』。
内径が、120mmなのでかなり大きいリンゴも、一発で終了カットできます。
昨年購入したものは、内径が80mmと小さく、使い勝手がよくなかったので、思い切って大型を購入。
使ってみると、でっかいリンゴも、問題なくカットできます。
リンゴはたくさん食べるので、これならばお手軽にリンゴを、お腹一杯食べられます(笑)。
もう一枚の写真が、カットした結果。
瞬殺です!

真ん中:
白い穴あきの計量スプーンのようなものは、『エッグセパレーター』。
玉子の白身と黄身を、分けてくれます。
先っぽに、引っかかりが付いているのがポイント。
お椀やコップに、ちょっと引っかけて簡単に、白身と黄身を分けることができます。
“究極の玉子ご飯”など、白身と黄身を分けることが多くなったので購入。
便利です。
まさかの、送料・税込で53円!
即買いしました。
(^_^)v

一番下:
黒いフォークのようなものは、『グリルスクーパー』。
多用しているマルチロースターで、魚を焼いた時に使用。
不器用なので箸で魚を取ろうとすると、実が崩れてしまうことが多々あります。
かといって、トングでは上手にアミから外せない、そこで、購入してみました。
到着後、実際に見てみると、思ってた以上にフォーク部分がしっかりしていて、使い勝手も良かった。
サンマもサバも、マルチロースターで綺麗に焼けるのですが、皿に移す時も怖くない!

取りあえず、頭の隅にいつもあった便利グッズは揃いました。
満足、満足。

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Posted at 2017年12月08日 06時17分06秒

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  「戦勝国の映画でした」

昨日(3日)は、『ワンダーウーマン(ブルーレイ版)』を見た。

世間的には高い評価のようですが、私には合わなかったです。。。orz

全くの好みの話になりますが、
・島育ちで王女様、世間のことを何も知らない設定は分かる。
しかし、それを示すエピソードが多すぎ、長すぎ。
まあ、そこがドラマ部分として評価されているのかもしれないけれど。

・格闘のアクションのバリエーションが少ない。
女優さんが、そこまでしかできなかったのか、アクション監督がイマイチだったのか。
一人で機関銃多数の前線に突っ込んでいくため、雨あられのごとく銃弾が襲ってくるし、兵隊も湧いてきます。
それらに一人で対抗するため、仕方の無いことなのでしょうけれど、早回しのような無理な動きが多く、あからさまなCGが興ざめ。
数丁の機関銃集中砲火を盾に受けると、衝撃を支えきるので手一杯といった感じ。
これでは、もっと口径の大きい銃や砲であれば、ひとたまりも無く吹っ飛ばされそう。
(ミリタリーには詳しくないので、具体的な数値が出せなくてすいません)

・過去から現在までの多数の言語を習得し、化学式の理解など学術の知識まであるのに、政治形態や兵法など、知っていてもおかしくないと思われる知識がすっぽり抜けている。

・自分が同情したもの達には、限りない慈愛があるようなのに、敵対する兵士達には全くの躊躇がなく、潰して潰して潰しまくっていく。
前に立ちふさがるのを許さない。
まさに、自分がいる場所が正義で、自分を信じるものしか許さない、神様らしい神様でした(笑)。
(映画の設定では、粘度から誕生した、半人半神のようですが)

また、一番の盛り上がりの部分で、“イヤ・ボーンの法則”が出現。
洋の東西を問わず、このスタイルがカタルシスなのかと、人間のメンタリティの普遍性を感じ、共通の価値観から実現しそうな、平和への夢も見られたのでした。
ヾ(-ω-;)ォィォィ

そんなこんなで、イマフタツぐらい感情移入できずに、見ておりました。
主演女優さんは熱演、目力のある美人。
なぜ、金髪碧眼にしなかったのか、それも疑問。

子供時代を演じる子が、ほっぺたぽっちゃりで、上白石萌音そっくりに見えたのは、ご愛敬。

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Posted at 2017年12月04日 06時29分18秒

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いつもの日記
  「そして地元パトロールへ!」

昨日(1日)は、空手道場指導。

現在はオフシーズンのため、来春まで大会はありません。
なので稽古の中心は、今シーズンの反省を基に、来シーズンに向けて技術の底上げを図っていきます。
この日は、その場基本を少なめにして、移動基本を多くした。
特に、組手の移動基本は、派手な技は行わず、突破口を広げられるような基本的な技を行う。
いつもよりも多く、しつこく、しつこく、繰り返しました。
今回は、一回ずつ考えながらフォームを固めていくのではなく、数多く行い、どんどん追い込んで、スピード感を持ってもらう稽古です。

子供たちも、体が暖まり、疲れの先にある、余分な力が抜けてきた状態になると、熱気と疲労が良い具合にミックスして、集中力がグンと上がる。
最後は、“エクセレント!”と言いたくなるような技を見せてくれました。
みんな、おつかれさま!

帰宅したら、気分はハイのままホワイトホースを飲む。
そんなに残っていなかったので、すぐに空いてしまう。
そこで、いただいた秘蔵の“ザ・グレンリベット12年”を開けて飲む。

比べてはいけないけれど、ホワイトホースの約4倍のお値段。
美味い、美味すぎる!!
止められない、止まらない、です(笑)。

勢いが付いて、地元居酒屋探訪。
私のブログを読んでいてくれる、地元の方がいて感激。
今後も頑張るので、よろしくご愛読ください。
幸せな気分で帰宅。
よかった、よかった。
(^_^)v

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Posted at 2017年12月02日 12時25分00秒

汗をかいたら

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整体院 湧泉(ゆうせん)です。

すっかり寒くなりましたが、運動するには、まだまだよい季節だと思います。
体が温まるまでは時間がかかりますが、激しく動いても、少し落ち着けば体が冷えてくれます。
これぐらいの季節は、オンとオフをはっきりさせないと、あっという間に汗が冷たくなって、必要以上に体が冷えてしまいます。

※真夏以上に、発汗後の着替えを考えておきたい季節です


季節がよいので、運動も激しく行うことが出来ますが、追い込んだ後のクールダウンに注意したいです。
また、アップが終わった後、シャツを取り替えるぐらいの気持ちでいないと、汗で体が急速に冷えてしまい、本番を迎えた時に、十分な動きが出来なくなってしまいます。
ウインドブレーカーや、着替えのシャツの用意など、保温と言うよりは、発汗に対応出来るようにしておきたいですね。

運動のあと体が暖かくなり、上着を忘れて帰ってしまうのもこの季節です。
ご注意を!

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いつもの日記
  「いろり鍋大活躍!」

先日は、冷凍庫から焼き鳥(生)が出てきました。

焼くのは面倒だったので、解凍したら鍋に突っ込む。
豆腐と、これまた冷凍して取っておいた長ネギの青いとこを山盛りにする。
割り下は、味噌蔵の同期が送ってくれた、“味噌のたまり”をベースに、ほんだしを少々。
“味噌のたまり”とは、味噌を発酵させている時に、もろみの上に溜まる液体です。
少し醤油風味がある味噌味の液体、といったところでしょうか。
味噌煮込みとも麺汁とも、醤油味とも違う、美味しさがあります。

鍋をガスコンロにかけてグツグツしたら、テーブルに持ってきて固形燃料で加熱。
焼き鳥は解凍した後、日本酒をかけておいたのが功を奏したのか、ふっくら柔らかく煮えました。
熱々の料理に、お酒も進みます。
美味し!
(^_^)v

今までは、温かい豆腐はチンするか、大きい鍋で作るの二択しかなかったので、個人用の鍋は大変に便利です!
この冬も、色々なバリエーションで楽しみたいです、妄想は膨らみます(笑)。

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Posted at 2017年12月01日 07時50分58秒

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業者と打ち合わせのため、
・11月29日(水):
☆施療は、17時半〜20時半は休みになります

空手道場指導のため、
・12月1日(金):
☆施療は、16時半までになります

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

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いつもの日記
  「香ばしいケチャップ!」

昨日(28日)は、カルアミルクっぽいもので一杯。

母親が、少しだけ(笑)消費期限を過ぎた牛乳を沸かして、インスタントコーヒーを混ぜて、コーヒー牛乳を作成。
私は、アルコール消毒を兼ねて、ホワイトホースを混ぜる。
コクがあって美味かった。

つまみは、竹輪と長ネギを刻んで、鰹節と醤油で和える予定でした。
しかし、コーヒー牛乳が作成され、急遽ウイスキーを飲むことにしたので、鰹節と醤油は中止。
刻んだ竹輪とネギを、オリーブオイルで炒め、そこにクレージーペッパー・クレージーソルト・パプリカパウダーを加える。
最後に、トマトケチャップを加えて、少し濃いめの味付けに。
焦げたケチャップの香りも香ばしく、カルアミルクもどきと良い感じでした。

ケチャップ炒めを再認識。
最近は使ってないからなぁと思いをはせ、チキンライスが食べたくなった。
(^_^)v

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  「雑感二題」

その1:
先日は、『ザ・マミー』をレンタルして鑑賞。

私の趣味にはイマイチ合いませんでしたが、力作ではあった。
CG多用を感じ、いわゆるCG臭い画面が多かった。
何よりも、トム・クルーズが残念なボディだったこと。
相当に鍛えているのは分かるのですが、三角筋と僧帽筋の発達が著しく、全体のバランスが悪くなっている。
パーソナルトレーナーが付いてデザインしているのなら、私は、明らかな失敗だったと思う。
また、身体全体が、年齢には勝てなくなっているようで、発達した筋肉も昔のハリがなく、全盛期を過ぎたプロレスラーのようだったのが悲しい。
近年では、『ジャック・リーチャー』で、トム・クルーズのマイブームが起きたのですが…。
余分な筋肉や過剰な発達は、いらないと思います。

その2:
写真は、おやつの甘味。

母親が、お土産に甘納豆をもらってきました。
それだけで食べるのは寂しいので、バニラアイスとマリアージュ(笑)。
美味しかったです!
満足。
(^_^)v

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

おかげさまで、当ブログの延べヒット数が、

☆1,300万を超えました!

コツコツアップし続けて、9年と半年。
ありがとうございました!

元々は、ホームページだけでは伝わらない、施術者の人となりを知っていただきたく、日常の行動を綴っていこうと考えました。
思っていた以上にマニアな内容だったり、趣味のこだわりが強かったりetc、偏った内容になりがちですが、読んでくださってありがとうございます。

これからも頑張りますので、引き続き応援をお願いいたします。
ありがとうございました。

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いつもの日記
  「皆の支えで、美味しくいただけます!」

写真は、ようやく食べられた今期初サンマと、その変遷(笑)。

お皿は、義弟がプレゼントしてくれたもの。
「サンマを半分に切らず、丸々一尾乗せられるお皿が欲しい」
と、話していたら、義弟が買ってくれました。

私の自慢のお皿です!
サンマ以外には使わず、年に数回の活躍。
お皿を出す、サンマを焼く、焼き上がったサンマを乗せる、全ての工程に、満足感が湧いてきます。
目で嬉しい、目で美味しい。
何気ないつぶやきを、忘れないでいてくれた気持ちが嬉しい。
ありがとう!!

サンマの食べ方は、今は無き“自由が丘の北海道料理ニポポ”でバイトしていたマイミク・アグギャが教えてくれた、店主のオヤジさん直伝の焼き魚の食べ方。
焼きたてを、頭と実の分かれ目に箸を入れて切り離す。
測線に沿って箸を入れて、尻尾の部分で身から切り離し、尻尾を上に持ち上げていくと骨が取れていきます。
最後に、頭と実の分かれ目で、切り離されていないところを箸で外せば、綺麗に骨だけが外れます。
不器用な私でもできるので、お勧めの食べ方です。

レクチャーありがとう。
30年以上経っても、使わせてもらっている技術です。
(^_^)v

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Posted at 2017年11月25日 07時03分50秒

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いつもの日記
  「テレビで覚えたこと」

写真は、肉まんもどきの、蒸す前(左)、蒸した後(右)。
かなり巨大化しました。

その1:
先日、フライパンを使った蒸し焼きではあまり上手くいかなかった、“ホットケーキミックスで肉まん(byマツコの知らない世界)”に再チャレンジ。
今回は、蒸かしてみました。
ふっくらとはいきませんが、膨らみも良く、蒸し焼きよりは明らかにしっとりできた。
ある程度満足しました。

考える点は、シュウマイを餡の代わりにしているので、皮が厚くなってしまう。
次回は、地元のもっと肉肉しい手作りシュウマイを、マッシャーで潰して、ごま油など混ぜ込んで餡にしてみよう。
また、手のひらで生地をのばすと、あまり薄くできない。
木の棒で伸ばさないと!
(^_^)v

その2:
ガスコンロに付いている、魚焼きグリルで魚を焼いている時の匂いを軽減したい。
そのやり方を、テレビで放送していました。

☆グリルの水受けに、紅茶のTバッグを一つ入れる
これだけでOK!
(茶葉の細かい凹凸が匂いを吸着、カテキンも効果を発揮するそうです)

早速やってみました。
自宅で大活躍のマルチロースターの水受け部に、Tバッグを一つ入れ、イワシを焼く。
焼いている最中は、確かに匂い低減の効果は感じますが、大きく感じるほどではない。
煙も普通に出ます。
しかし、焼き終わった後の部屋は、驚くほど魚臭さが低減されている。
さっきまで、脂がタップリのったイワシを焼いていたとは信じられない!

手間がかからないし、お勧めのテクニックです。
世の中には便利なやり方があるものですね。
(o・∀・)b゙ イィ!

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Posted at 2017年11月22日 07時19分16秒